לדעת יותר על BPPV, הגורם לסחרחורת חוזרת
BPPV הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לסחרחורת חוזרת. מצב זה פוגע לעתים קרובות באופן פתאומי וגורם לסובל להרגיש כאילו החדר סביבו מסתובב.
BPPV או בורטיגו עמדתי התקפי התקף היא הפרעה באוזן הפנימית. מצב זה מופעל בדרך כלל על ידי שינויים בתנוחת הראש הספציפיים לכל אדם.
למרות שבדרך כלל אינו מזיק ונמשך זמן קצר יחסית, BPPV חוזר על עצמו. אצל אנשים מסוימים, זה יכול להפריע קשות לפעילויות היומיומיות.
זיהה את הסימפטומים של BPPV
כאשר ורטיגו הנגרם על ידי BPPV מכה, התסמינים יכולים להשתנות מאדם לאדם. למרות זאת, ישנם כמה תסמינים נפוצים, כולל:
- סְחַרחַר
- החדר מסביב מרגיש כאילו הוא מסתובב או זז
- איבוד שיווי משקל
- מַבְחִיל
- בְּדִיחָה
בנוסף לתסמינים הנ"ל, לפעמים התקפי BPPV מלווים גם בתנועות עיניים חריגות (ניסטגמוס).
הישנות של תסמיני BPPV מופעלת על ידי שינוי בתנוחת הראש. דוגמאות לתנועות תנועות ראש שעלולות לגרום להתקפי BPPV הן:
- שוכב
- תנוחת גוף הפוכה
- מתגלגל במיטה
- הרמה, הורדה או הטיה של הראש
- תנועת ראש מהירה
- להיות באותו תנוחה במשך זמן רב, כגון במשרד או שכיבה במספרה
- אימון אירובי בעצימות גבוהה
- ראש רועד בעת רכיבה על אופניים בשבילים משובשים
BPPV יכול להתרחש גם בזמן עמידה או הליכה ולגרום לאובדן שיווי משקל. זה יכול להגביר את הסיכון של הסובל ליפול, מה שעלול להיות מסוכן אם זה מתרחש במהלך פעילויות מסוימות. אנשים עם היסטוריה של BPPV עשויים גם להיות מועדים יותר למחלת תנועה.
גורמים שונים ל-BPPV
בעיקרון, BPPV מתרחש עקב חריגות מבניות באוזן הפנימית. הסיבה המדויקת להפרעה זו אינה ידועה. עם זאת, חלק מהמקרים מדווחים כי BPPV יכול להתרחש לאחר מכה קלה עד קשה בראש.
למרות נדיר, BPPV יכול להיגרם גם על ידי פגיעה בניתוח אוזניים. בנוסף, הגורמים הבאים יכולים גם להגביר את הסיכון של אדם לפתח BPPV:
- בן 50 ומעלה
- האם עברת פעם תאונה שגרמה לפציעת ראש?
- חווה סוגים מסוימים של מיגרנות
- יש הפרעה באוזן הפנימית, כגון מחלת מנייר
מספר בדיקות לאבחון BPPV
כדי לאבחן את מצב ה-BPPV, נדרשות מספר בדיקות על ידי רופא. לפני ביצוע הבדיקה, הרופא ישאל על מצבך הבריאותי הכללי ועל התסמינים שאתה חווה.
בבדיקה גופנית, הרופא שלך עשוי לכוון אותך לבצע כמה תנועות שמשנות את מיקום הראש שלך. לאחר מכן, הרופא יבחין בתגובה שאתה מרגיש, בין אם זה בצורה של ניסטגמוס או תחושת ספינינג. זה יעזור לרופא לבצע אבחנה של BPPV.
ייתכן שיהיה צורך לבצע כמה בדיקות נוספות אם הבדיקה הגופנית אינה מספקת. הבדיקה כוללת:
- הדמיה בתהודה מגנטית (MRI), כדי לעזור לשלול סיבות אפשריות אחרות שיכולות גם לגרום לסחרחורת
- אלקטרוניסטגמוגרפיה (ENG) או וידיאו-סטגמוגרפיה (VNG), כדי לראות תגובות עיניים לדברים שעלולים לעורר תסמיני ורטיגו
כיצד למנוע ולהתגבר על BPPV
לאחר בדיקת רופא, אתה עדיין צריך לעשות מספר דברים כדי למנוע או להפחית התקפי BPPV. הנה הדברים שאתה צריך לעשות:
- היזהר תמיד בהליכה. עצור אם אתה מרגיש שאתה מאבד שיווי משקל כדי לא ליפול.
- שב מיד אם אתה מרגיש את הראש שלך מסתובב.
- השתמש בתאורה טובה למקרה שתתעורר בלילה.
אם BPPV חוזר, אתה יכול לנקוט בצעדים הבאים לפני שתפנה לרופא שלך:
- הימנע משינה על הצד שגורם לעיתים קרובות לסחרחורת.
- לישון עם 2 או יותר כריות מתחת לראש.
- הרם את הראש באיטיות כשאתה מתעורר בבוקר והשב רגע בצד המיטה לפני שאתה קם.
- הימנע להתכופף כדי להרים משהו.
למרות ש-BPPV הוא מצב לא מזיק שלעיתים חולף מעצמו, פנה מיד לרופא אם אתה חווה סחרחורת חמורה, נמשך יותר משבוע, או מלווה בחום, ראייה כפולה, אובדן שמיעה, קשיי דיבור, קשיי הליכה או אפילו קלוש.
