לפני בחירת פסיכיאטר, תחילה קרא את המדריך כאן
פסיכיאטרים הם עובדי הבריאות הנכונים לפגוש כאשר למישהו יש הפרעה נפשית וזקוק לטיפול רפואי. שלב ראשון וחשוב בתהליך הטיפול הוא מציאת הפסיכיאטר המתאים לך.
הפנייה לפסיכיאטר המתאים היא חשובה מאוד מכיוון שהיא משפיעה על הצלחת הטיפול. למרות שלוקח זמן וסבלנות למצוא את הפסיכיאטר המתאים, אל דאגה, כאן תקבל מדריך בבחירת פסיכיאטר.
ההבדל בין פסיכיאטר לפסיכולוג
כאשר אתה צריך פסיכיאטר, אל תתבלבל עם פסיכולוג. אנשים רבים עדיין מבלבלים בין פסיכיאטרים לפסיכולוגים. למרות הדמיון ביניהם, כמובן שיש הבדלים בין שני המקצועות הללו.
פסיכיאטר הוא מומחה רפואי המתמקד בהתמודדות עם בעיות נפשיות והתנהגותיות באמצעות מאמצי מניעה, ריפוי ושיקומיים על ידי מתן ייעוץ, פסיכותרפיה וטיפול תרופתי. הרקע ההשכלתי של פסיכיאטר הוא רופא כללי שלמד את רמת ה-PPDS (תכנית רופא מומחה) ברפואה נפשית או בפסיכיאטריה במשך 8 סמסטרים.
במילים אחרות, פסיכיאטר הוא מומחה פסיכיאטרי בעל התואר Sp.KJ (מומחה פסיכיאטרי), בעל כישורים קליניים באבחון, טיפול, טיפול ומניעה של בעיות נפשיות. זה כולל בעיות שימוש בסמים והתמכרות. לכן, פסיכיאטרים יכולים לרשום תרופות, בדיוק כמו רופאים בכלל.
מצד שני, פסיכולוגים הם מומחים שמתמקדים יותר במתן פתרונות מנקודת מבט לא רפואית כמו ייעוץ ושיטות פסיכותרפיה. הם גם עוסקים בתחומים אקדמיים שונים, כלומר פסיכולוגיה. היקף תחום הפסיכולוגיה כולל אורח חיים, צמיחה והתפתחות והשפעת הסביבה החברתית על המטופלים. בהתחשב בכך שפסיכולוגים אינם רופאים רפואיים, לפסיכולוגים אין סמכות קלינית לרשום תרופות או פרוצדורות רפואיות אחרות.
טיפים למציאת הפסיכיאטר המתאים
אין צורך להתבלבל במציאת ובחירת פסיכיאטר המתאים לצרכיך הבריאותיים מכיוון שההנחיות להלן:
- התייעץ עם רופא
כדי להגיע לפסיכיאטר המתאים, תוכל להתחיל בהתייעצות עם רופא כללי או פסיכולוג. רופאים כלליים יכולים לקבוע אבחנה משוערת בהתאם לתלונות ולמצבים שלך, אשר יהיה צורך מאוחר יותר כדי לזהות בעיות נפשיות שעומדות בפניהם. בנוסף, רופא המשפחה או הפסיכולוג שלך יכולים לספק כמה המלצות לפסיכיאטרים העוסקים באזורך.
- שאל בני משפחה או חברים
אתה יכול למצוא את ההמלצה של הפסיכיאטר המתאים על ידי שאלת בני משפחה, חברים או קרובי משפחה בקהילה שלך. אפשר גם לקבל מידע מהקהילה, יקירי התקשורת או ארגוני בריאות בתחום בריאות הנפש או דרך האינטרנט או בטלפון.
- קחו בחשבון את העלויות הכרוכות בכך
בדוק את תקנות הביטוח שאתה פועל לפיהן. לרוב היא כוללת רשימה של פסיכיאטרים מבוטחים ואפשרויות טיפול. בחרו את הטיפול המתאים ביותר למצבכם הנפשי ובדקו את כל הדרישות, לרבות האם אתם מכוסים בתרופות שתוכלו לקבל מטיפול באמצעות פסיכיאטר או לא. שקול גם את העלויות אם הן אינן מכוסות בביטוח.
טיפים לבחירת פסיכיאטר
כשאתם בוחרים פסיכיאטר, קחו בחשבון את הדברים הבאים:
- לתת עדיפות לפסיכיאטר שיש לו רישיון תקף ורישיון לעסוק.
- בחר מיקום תרגול קרוב לבית או למשרד שלך.
- קבע ביקור במרפאה של הפסיכיאטר, שיכול להיות באמצעות דואר אלקטרוני או טלפון ישיר.
- ודאו שאתם והפסיכיאטר מסכימים על שיטת הטיפול ומטרות הטיפול שתקבלו. הפסיכיאטר שלך עשוי להפנות אותך למומחה אחר אם אתה זקוק לטיפול רפואי מסוים, כגון רופא פנימי לטיפול בסוכרת או ביתר לחץ דם.
טיפים לפנייה לפסיכיאטר
אולי אתה מרגיש שאתה לא צריך את עזרתו של פסיכיאטר ומרגיש שאתה יכול לפתור את הדברים בעצמך. עם זאת, זה עדיין לא מזיק להתייעץ, במיוחד בהתחשב בתנאים הבסיסיים, כגון:
- חווה שינויים במצב הרוח, במחשבות וברגשות המתרחשים לעתים קרובות באופן פתאומי.
- חווה דיכאון, חרדה, תחושת פחד מוגזם, הפרעות שינה (נדודי שינה), עד שמופיעה הכוונה להתאבד.
- יש הזיות, כגון שמיעת קולות שאנשים אחרים לא שומעים.
- להיות או להרגיש תלות בהשפעות של תרופות, חומרים או דברים מסוימים. למשל, התמכרות לסמים, אלכוהול, לקניות או התמכרות להימורים.
אם יש לך או למשפחתך היסטוריה של הפרעות נפשיות והתנהגותיות, כגון הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD), הפרעה דו קוטבית או סכיזופרניה, מצבים אלו צריכים להיבדק על ידי פסיכיאטר באופן קבוע.
אנשים רבים חשים בושה או פחד כאשר חווים הפרעות כאלה. עדיף לוותר על הבושה או הפחד ולשקול מיד לפנות לעזרה. אם אתה מרגיש עצבני לגבי התייעצות עם פסיכיאטר, אתה יכול לבקש מחברים או משפחה להתלוות אליך.
נסו לגשת לפסיכיאטר ולהתייעץ עם כל התלונות שמורגשות. בצע את הטיפול עד שתוכל להחלים לחלוטין ולחוות שיפור בתסמינים.
הצלחת או כישלון הטיפול תלויה במחויבות, בסבלנות ובשיתוף פעולה עם הפסיכיאטר. בדרך כלל, האפקט הטיפולי המתקבל יורגש לאחר זמן מה שעבר טיפול אצל פסיכיאטר.
