כיצד להפחית שמן על הפנים בצורה נכונה
הפחתת שמן על הפנים לא יכולה להיעשות ברשלנות. אם נעשה בצורה מוגזמת או עם שיטה איזה באופן לא תקין, עור הפנים עלול להיות יבש ומגורה. כדי לדעת איך להפחית שמן על הפנים עם נכון ויעיל, עיין בהסבר הבא.
שמן פנים טבעי או חלב הוא למעשה טוב לשמירה על לחות העור ולמניעת קמטים. עם זאת, עודף שמן יכול לסתום נקבוביות ולהוביל לנקודות שחורות ואקנה.
ייצור שמן מוגבר על פני העור יכול להיגרם על ידי מספר גורמים, כגון תורשה, הפרעות הורמונליות, עלייה בגיל, הזעה תכופה או מתח יתר.
זיהוי עור משולב ועור שמן
לפני שאתה יודע את סוג הטיפול המתאים לעור שלך, בחייךראשית, זהה את המאפיינים של עור שמן ועור מעורב שלרוב חווים תלונות על עודף שמן בפנים.
לאנשים עם עור מעורב בדרך כלל יש יותר שמן במצח, באף ובאזור הסנטר (אזור T), בעוד שבאזור הלחיים אין. הנקבוביות ייראו גדולות יותר, מבריקות, ויש נקודות שחורות. עור מעורב דורש טיפולים שונים לכל אחד מהאזורים הללו, כמו קרם לחות הנמרח רק על אזור הלחיים.
לבעלי עור שמן יש נקבוביות גדולות, עור עבה יותר ומבריק, נראה עמום וכתמים, מה שהופך אותם לנטייה לנקודות שחורות ואקנה. בניגוד לסוג העור המעורב, בעלי עור שמן ירגישו שכל חלקי הפנים שלהם נראים שמנוניים וחלקלקים.
טיפול בסיסי חיוני להפחתת שומן על הפנים
ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להפחית את עודפי השמן על הפנים, כלומר:
1. לשטוף את הפנים פעמיים ביום
מומלץ לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, או כשעור הפנים מזיע הרבה. עשה לך גם הרגל לשטוף את הפנים שלך וכל השאר להשלים לפני השינה.
בעת שטיפת הפנים, השתמשי בתכשיר ניקוי פנים עדין והימנע מקרצוף חזק מדי כדי למנוע גירוי של עור הפנים.
2. בחרו בקפידה מוצרי טיפוח לעור הפנים
בעת שימוש במוצרי טיפוח פנים ו להשלים, בחרו כזה שהוא על בסיס מים ואינו מכיל שמן ואלכוהול. בדרך כלל המוצר מסומן "נטול שמן"או"לא קומדוגני".
בנוסף, ניתן להשתמש גם במוצרי טיפוח לעור הפנים המכילים טרטינואין, חומצה גליקולית אוֹ חומצה סליצילית. מוצרים המכילים מרכיבים אלה שימושיים להסרת עודפי שמן, כיווץ נקבוביות וסיוע בטיפול באקנה.
עם זאת, היזהר עם מוצרים המכילים טרטינואין, כי התוכן אינו בטוח לשימוש על ידי נשים הרות או נשים שמתכננות להיכנס להריון.
3. השתמש בקרם לחות באופן קבוע
יש כאלה שחושבים שבעלי עור שמן לא צריכים להשתמש בקרם לחות. עם זאת, הנחה זו אינה נכונה. גם בעלי עור שמן עדיין זקוקים לקרם לחות, אך רק באזורים שומניים ואינם צריכים להשתמש בו כל יום. בנוסף, בחרו בקרם לחות ללא שמן כדי שהנקבוביות לא ייסתמו.
4. השתמש בקרם הגנה
בעת פעילויות בחוץ, השתמש תמיד בקרם הגנה נטול שמן בעל מקדם הגנה מינימלי של 30 והוא מועשר ב תחמוצת אבץ ו טיטניום דו - חמצני.
קרם הגנה יגן על העור שלך מחשיפה לשמש שעלולה לגרום לקמטים, כתמי גיל ואפילו סרטן העור. כדי למקסם את ההגנה על העור שלך, אתה יכול גם לחבוש כובע או משקפי שמש.
5. הדבקת נייר הפרגמנט
כאשר עור הפנים מרגיש שמנוני מאוד, נסה להשתמש בנייר פרגמנט. אופן השימוש בו הוא להדביק את הנייר על האזור השומני לכמה שניות, ואז להרים. אל תשפשפו את נייר הפרגמנט על עור הפנים שלכם, מכיוון שזה יפיץ את השמן לאזורים אחרים בפנים.
עור שמן נוטה לאקנה. עם זאת, כאשר מופיעה בעיית עור זו, אסור לגעת או לסחוט את הפצעון, כי זה יכול להפוך את הפצעון ליותר דלקתי ונגוע. בנוסף, פצעונים סחוטים עלולים לגרום גם לצלקות אקנה שקשה להסירן.
בנוסף למספר הדרכים לעיל, עליך גם לאזן בין טיפול בעור פנים שמנוני לבין אורח חיים בריא. אם עדיין קשה להתגבר על עור שמן, יש לפנות לרופא עור להמשך טיפול.
