פירות לטיפוס הם בטוחים ובריאים
לפירות יש יתרונות שונים לבריאות, לא מעט כאשר חווים טיפוס. למרות זאת,יש אנשים עם טיפוס בעצם מפחד לאכול פרי לדאגה מצבו יחמיר. אז בעצם, האם זה בטוח לצריכה פרי רֶגַעטִיפוּס?
טיפוס או טיפוס היא מחלה התוקפת את מערכת העיכול. טיפוס הבטן יתרחש אם אתה נגוע בחיידקים סלמונלה טיפי, שעלול להיות מועבר ממזון ומשקה מזוהמים.
בתקופת הטיפוס, מומלץ לשים לב למזון ולמשקאות שאתם צורכים, כדי שהריפוי בטיפוס יכול להיות מהיר יותר ולא יתרחשו סיבוכים.
כמה סיבוכים חמורים שעלולים להתרחש כאשר סובלים ממחלת טיפוס הבטן הם דימום במערכת העיכול וזליגת מעיים (ניקוב).
פירות שונים לטיפוס
1. אבוקדו
אבוקדו הוא פרי בעל תכולת סיבים גבוהה. אבוקדו טוב לצריכה על ידי חולי טיפוס החווים עצירות. הסיבה לכך היא שהסיבים הכלולים באבוקדו יכולים להחליק את תנועות המעיים, מה שמקל על עשיית הצרכים.
2. בננה
גם בננות בטוחות לאכילה בזמן טיפוס. המרקם הרך והדייסתי של הבננות מקל על העיכול על ידי חולי טיפוס. בנוסף, הפרוביוטיקה הכלולה בבננות טובה למערכת העיכול ויכולה להקל על שלשולים.
3. סאכן
אבטיח עשיר במים ובסיבים תזונתיים. תכולת המים באבטיח יכולה לעזור לעמוד בצריכת נוזלים בזמן טיפוס, ולכן היא טובה לצריכה על ידי חולי טיפוס.
4. כתום
תפוזים הם גם פירות בעלי תכולת מים גבוהה. לא רק זה, תפוזים עשירים בויטמין C. ויטמין זה פועל כנוגד חמצון המועיל לחיזוק המערכת החיסונית ולמניעת נזק לתאים עקב רדיקלים חופשיים. לכן, תפוזים בטוחים אם הם נצרכים על ידי חולי טיפוס.
לפני צריכת פירות יש לוודא שהפרי נשטף היטב באמצעות מים מובטחים נקיים. בנוסף, מומלץ לקלף את הפירות שייצרכו.
מספר סוגי פירות לעיל בטוחים לצריכה כאשר יש לך טיפוס. אבל אם יש לך ספק, שאל את הרופא שלך, אילו פירות ומזונות אתה יכול לאכול במהלך ההחלמה שלך.
