הכירו 7 הרגלים שהופכים אקנה לנוח על הפנים
אקנה בפנים יכול לגרום לאי נוחות כמו גם להפריע למראה. Who לעזאזל מי לא מתעצבן כשמגלה שיש פצעונים שמופיעים כשהם במראה?
מבלי לשים לב, ישנם כמה הרגלים יומיומיים שיכולים לגרום להופעת אקנה. יאללה, דעו מה ההרגלים כדי שהפנים יהיו נקיות מאקנה.
הרגלים שונים גורמים לאקנה
היו מודעים להרגלים הבאים, כי מבלי לשים לב שזה יכול להיות הגורם לאקנה:
- לשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי
פנים מלוכלכות נחשבות לרוב כגורם לאקנה. עם זאת, לשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי זה גם לא טוב, כי זה יכול לגרום לפנים לאבד את השמנים הטבעיים של העור ולעודד את העור לייצר יותר שמן. ההשפעה, אקנה יופיע שוב.
עַכשָׁיו, כדי שלא תחווה בעיה זו, מומלץ לשטוף את הפנים פעמיים ביום. בעת שטיפת הפנים, ניתן להשתמש במים חמימים או נקיים, ובסבון לניקוי פנים בניסוח עדין. מרחו תכשיר ניקוי פנים באמצעות קצות האצבעות ועסו בעדינות. הימנע משימוש במטלית רחצה כדי לנגב את הפנים שלך, שכן קיים סיכון לגירוי בעור.
- סחיטת פצעונים
לטיפול באקנה, השתמש בתרופה מיוחדת לאקנה. הימנע מלגעת בפצעון, במיוחד עם ידיים מלוכלכות, שכן שמן ולכלוך מהידיים שלך עלולים לסתום נקבוביות ולהחמיר את האקנה.
- להשתמש טלפון נייד (טלפון נייד) המלוכלךטלפונים סלולריים שזה עתה סיימו להתקשר יהיו חשופים לשמן וזיעה. במיוחד אם הלחץ על הלחיים גורם להתפרצויות אקנה. אם לא מנקים את הלכלוך לפני שימוש חוזר, אזי הלכלוך והחיידקים שצמחו יכולים לחזור לפנים. אל תתעצלו לנקות את מסך הטלפון ומומלץ להשתמש אוזניות כאשר מתקשרים כדי למנוע הופעת פצעונים.
- מוצרי שיער מטפטפים על הפניםהרחיקו שמני שיער, ג'לים ומוצרי שיער שונים מהמצח או מחלקים אחרים של הפנים, מכיוון שהם עלולים לעורר התפרצויות אקנה. מוצרים אלה יכולים לסתום נקבוביות. בנוסף, יש לשטוף את השיער באופן קבוע ולהימנע משימוש במוצרי שיער המכילים הרבה שמן.
- משתמשת יותר מדי באיפורהימנע משימוש במייקאפ מוגזם. השתמש בתרופות נגד אקנה לפני מריחת המייקאפ, ולאחר מכן שטף אותו לפני השינה. לעור נוטה לאקנה, בחרו במייק אפ עם תווית נטול שומן ואינו גורם לנקודות שחורות (לא קומדוגני). ישנם גם סוגי איפור שתוכלו להשתמש בהם כדי לעזור להסתיר אקנה.
- צריכה רבה מדי של מזון מתוק ומעובדעד כה, לא ידוע בוודאות אילו מזונות גורמים לאקנה. עם זאת, רצוי להגביל את הצריכה של מזון ממותק ומעובד, כמו ביסקוויטים, עוגות, לחם לבן ופסטה ותפוצ'יפס. יש להגביל גם מזונות ממוצרי חלב, מכיוון שחושבים שהוא משפיע גם על הופעת אקנה.
- פחות קפדני בטיפול באקנהתהליך ריפוי אקנה אורך מספר שבועות. אקנה לא יכול להיעלם מיד ביום אחד בלבד. אם תרופות לאקנה ללא מרשם אינן פותרות את בעיית העור המועד לאקנה תוך 2-4 שבועות, יש לפנות לרופא עור להמשך טיפול.
עכשיו אתה יודע ימין אילו הרגלים יומיומיים יכולים לעורר אקנה? לכן, נסה להימנע מהרגלים אלה כדי שהפנים שלך יהיו חלקות, נקיות וללא אקנה.
