דרכים בטוחות ויעילות להתגבר על הבטן
אופן ההתמודדות עם כיבים יכול להיעשות בדרכים שונות, החל משיפור תזונה ואורח חיים ועד שימוש בתרופות מרופאים. עם זאת, כדי להיות יעיל יותר, הטיפול בתסמיני צרבת חייב להיות מותאם לגורם.
במונחים רפואיים, כיבים נקראים דיספפסיה. כיב הוא למעשה לא מחלה, אלא סימפטום של הפרעות קיבה, כגון GERD, זיהום בקיבה, דלקת קיבה או כיבי קיבה.
הופעת תסמיני כיב נגרמת לעתים קרובות גם מדפוסי אכילה ואורחות חיים לא בריאים, כגון הרגל של צריכת מזון חריף מדי, עישון, צריכת משקאות אלכוהוליים וקפה, כמו גם בעיות פסיכולוגיות, כגון מתח חמור, דיכאון וחרדה. הפרעות.
לכן, אופן ההתמודדות עם כיבים אינו יכול להיעשות ברשלנות ויש להתאים אותו לגורם.
כיצד להתגבר על כיב עם תרופות רפואיות
להלן מספר תרופות שניתן להשתמש בהן לטיפול בכיבים:
1. סותרי חומצה
סותרי חומצה הן תרופות המשמשות לנטרול חומצת קיבה ולמניעת הסיכון לגירוי בקיבה ובוושט. ישנם מספר סוגים של נוגדי חומצה הנמצאים בשימוש נפוץ, כולל סידן קרבונט, אלומיניום הידרוקסיד, מגנזיום הידרוקסיד, סימטיקון ונתרן ביקרבונט.
2. ח2 אנטגוניסט קולטן (H2RA)
H2RA היא סוג של תרופות המשמשות להפחתת ייצור חומצות הקיבה. סוגי תרופות השייכות לקבוצת H2RA כוללים: סימטידין, פמוטידין, ניזאטידין, ו רניטידין.
3. פרוטונים מעכבי משאבות (PPI)
בדיוק כמו H2RA, תרופות מסוג PPI פועלות גם להפחתת ייצור חומצת הקיבה. קבוצת התרופות PPI יעילה למדי לטיפול בתסמיני כיב וצרבת.
תרופות השייכות למחלקת PPI כוללות: אומפרזול, לנסופרזול, רבפרזול, פנטופרזול, ו אזומפרזול.
4. אנטיביוטיקה
תרופות אנטיביוטיות משמשות רק לטיפול בכיבים הנגרמים על ידי זיהומים חיידקיים הליקובקטר פילורי על הבטן. ישנם מספר סוגים של אנטיביוטיקה שרופאים יכולים לרשום לטיפול בכיבים כתוצאה מדלקות קיבה, כולל: אמוקסיצילין, קלריתרמיצין, מטרונידזול, טטרציקלין, tinidazole, ו levofloxacin.
5. פרוקינטיקה
תרופה זו מסייעת בטיפול בכיבים על ידי זירוז תהליך ריקון הקיבה. סוגים מסוימים של תרופות השייכות לקבוצת התרופות הפרוקינטיות הן: bethanechol ו metoclopramide.
6. תרופות להגנה על קיבה
תרופות מגסטרופרוטקטור פועלות על ידי ציפוי והגנה על דופן הקיבה מפני גירוי. בנוסף לטיפול בכיבים, תרופה זו משמשת גם לתמיכה בתהליך ההחלמה של נזקי קיבה. דוגמאות לתרופות הכוללות תרופות מגנות קיבה הן: סוכרלפט.
כמה דרכים אחרות להתגבר על דלקת קיבה
בנוסף לשימוש בתרופות רפואיות, ניתן לטפל בכיבים גם בדרכים הבאות:
הסדרת תזונה
כדי להתגבר על הכיב, מומלץ לאכול מזון במנות קטנות, אך לעתים קרובות יותר. כמו כן עשו לכם הרגל לא לשכב מיד לאחר האוכל והמתינו לפחות 2-3 שעות לפני השכיבה.
בנוסף, הימנעו מאכילת מאכלים חריפים ומזונות חומציים מדי, כמו עגבניות ותפוזים. הימנע גם ממשקאות תוססים, קפאין ומשקאות אלכוהוליים, כמו גם מזונות מעוררי צרבת כגון שוקולד ונענע.
שינוי הרגלים
כמה הרגלים חיוביים שאתה יכול ליישם כדי לטפל ולמנוע כיבים הם:
- אל תעשן
- אל תשתה הרבה כשהשעה מאוחרת בלילה
- התאמן באופן קבוע
- אל תתאמן מיד לאחר האוכל
- אין ללבוש בגדים צמודים שיכולים לדחוס את הקיבה ולעורר מחלת חומצת קיבה
- אי נטילת תרופות שעלולות לגרום לגירוי בקיבה, כגון תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs)
ניהול מתח
אם הכיב נגרם מלחץ, ימליץ הרופא גם על מדיטציה, תרגילי הרפיה וייעוץ, בנוסף למתן תרופות לטיפול בכיב.
עם זאת, אם הכיב שלך מופעל על ידי בעיה פסיכולוגית חמורה יותר, הרופא שלך עשוי להמליץ לך לעבור פסיכותרפיה ולהשתמש בתרופות לטיפול בבעיה הפסיכולוגית.
תסמיני כיב עשויים להיות מוקלים גם עם כמה מרכיבים טבעיים או תרופות צמחיות, כגון ג'ינג'ר ועלי מורינגה. עם זאת, עדיין יש ללמוד עוד יותר את היעילות והבטיחות של מרכיבים אלה לטיפול בהפרעות קיבה או צרבת.
כיבים לא מטופלים עלולים להחמיר ולגרום לסיבוכים חמורים, כמו דימום קיבה, כיבים בדופן הקיבה, דליפת קיבה ואפילו סרטן קיבה.
לכן, עליך להתייעץ עם רופא אם אתה חווה צרבת שלא חולפת במשך יותר משבועיים, במיוחד אם היא גורמת לירידה במשקל, בחילות והקאות, הגוף מרגיש חלש, קשה ללעיסה, יציאות שחורות, קוצר נשימה, או כאב. חזה.
