איסוף יורה אדומים יתרונות לבריאות
מלבד השימוש כצמח נוי, היתרונות של נצרים אדומים כדי להתגבר על בעיות בריאותיות שונות הם גם רבים מאוד. מה התכולה בנבטים אדומים והיתרונות שלהם לבריאות? מצא את התשובה כאן.
יורה אדומים (Syzygium oleana) הוא צמח בעל עלים אופייניים שהנצרים שלו תמיד אדומים. ידוע כי הנבטים האדומים הללו מכילים תרכובות טבעיות רבות בעלות פוטנציאל לשמש כתרופות צמחיות.
בנוסף, הארומה של זרעים אדומים הופכת אותו למתאים כתה צמחים בעל ערך תזונתי גבוה.
יתרונות שונים של יורה אדום
נבטים אדומים עשירים בתרכובות ביו-אקטיביות בעלות פעילות נוגדת חמצון ואנטי-בקטריאלית גבוהה. הסוגים השונים של תרכובות ביו-אקטיביות כוללות פנולים, פלבנואידים, חומצה בטולינית, אלקלואידים, טריטרפנואידים, סטרואידים וספונינים.
הודות לתכולת התרכובות הביו-אקטיביות המגוונות למדי, אין זה מפתיע שצמח זה נמצא בשימוש נרחב כתרופה טבעית לטיפול במחלות שונות. להלן כמה מהיתרונות של נורות אדומות שאסור לך לפספס:
1. נלחם בצמיחת תאים סרטניים
חומצה בטולינית ותרכובות טריטרפניות הכלולות בתמצית יורה אדום ידועות כמסייעות להרוג תאי סרטן תוך עיכוב התפשטותם, במיוחד תאי סרטן השד. עם זאת, יעילות זו עדיין זקוקה למחקר נוסף.
2. התגברות על סימפטומים תסמונת מעי רגיז
חומצה Betulinic בתמצית יורה אדום ידועה גם כבעלת פעילות טובה נגד שלשולים ועוויתות בכך שהיא עוזרת להרפיית השרירים בדופן המעי. תכונה זו תהיה שימושית מאוד להקלה על תלונות על התכווצויות בבטן ושלשולים המופיעים לעתים קרובות אצל הסובלים ממנה. תסמונת מעי רגיז.
3. למנוע מחלות הנישאות במזון
התוכן של תרכובות אנטי-מיקרוביאליות בזרעים אדומים ידוע גם כמסוגל להגן על גופך מפני הרעלת מזון עקב זיהום חיידקי. היתרונות של יריות אדומות נתמכות על ידי מחקר המראה כי התרכובות בצמח זה יעילות בהריגת חיידקים סלמונלה ו אי - קולי.
4. שיפור תפקוד מערכת החיסון
נבטים אדומים עשירים בנוגדי חמצון המועילים להגנה על הגוף מפני נזקי חמצון עקב הצטברות עודף של רדיקלים חופשיים. נזק זה יכול להתרחש בכל מקום, כולל איברים ותאי חיסון, כך שיכולת הגוף להילחם בזיהום עלולה לרדת.
נזק חמצוני יכול להתרחש גם באיברים שונים בגוף ולגרום להפרעה בחילוף החומרים, במחזור הדם והתחדשות התאים. זה יכול להוביל למחלות כרוניות שונות.
5. מוריד את רמות הסוכר בדם
מחקר מראה שניתן להשתמש בזרעים אדומים להורדת רמות הסוכר בדם ולשמירה על יציבותם.
יעילות זו נחשבת למקור מהתרכובות הפעילות של סטרואידים וטרפנואידים המצויים בתמצית היורה האדומה. עם זאת, עדיין נדרש מחקר נוסף כדי להוכיח זאת.
עכשיו אתה יודע מה הם היתרונות של יורה אדום לבריאות הגוף. למרות שסגולותיו הרפואיות עדיין אינן תקפות, אתה יכול להשתמש בזרעים אדומים בתור תה צמחים כדי לשפר ולשמור על הבריאות.
עם זאת, אם יש לך תנאים מסוימים, אתה צריך קודם כל להתייעץ עם רופא לפני צריכת יורה אדום. זה חשוב כדי להבטיח את בטיחותו.
