התקרחות - תסמינים, גורמים וטיפול
התקרחות היא מצב היכן נמצא השיער בקרקפת או באזורים אחרים בגוף אובדן או הפסד מוגזםan. קירח נקרא גם התקרחות. התקרחות יכולה לקרות לכל אחד, אבל היא שכיחה יותר אצל גברים.
קירח או התקרחות זה יכול להיגרם מהרבה דברים, מתורשת, חשיפה לכימיקלים ועד למחלות מסוימות. התקרחות יכולה להיות זמנית או קבועה. ניתן לטפל ברוב מקרי ההתקרחות אם נתפסים מוקדם ומקבלים טיפול מתאים.
גורמים להתקרחות
כולם מאבדים בערך 50-100 קווצות שיער מדי יום, וזה נורמלי. אם כמות נשירת השיער מדי יום היא יותר מזה, עליך לברר את הסיבה כדי שניתן יהיה לטפל בה מיד לפני שמתרחשת התקרחות.
כמה דברים שיכולים לגרום לנשירת שיער מוגזמת ועלולים לגרום להתקרחות הם:
1. גורמים תורשתיים
הסיבה השכיחה ביותר להתקרחות היא תורשה או גנטיקה. מצב זה יכול לגרום התקרחות אנדרוגנית עם דפוס אופייני של התקרחות.
סוג זה של התקרחות מתאפיין לרוב בהידלדלות השיער ובנסיגת קו השיער במצח. התקרחות עקב תורשה יכולה להתחיל כבר בגיל ההתבגרות ומופיעה בהדרגה עם הגיל.
2. שינויים הורמונליים
מצבים שונים הגורמים לשינויים ברמות ההורמונים בגוף עלולים לגרום להתקרחות. כמה דוגמאות למצבים שיכולים להפריע לרמות ההורמונים הן הריון, לידה, גיל המעבר, PCOS והפרעות בבלוטת התריס. התקרחות כתוצאה משינויים הורמונליים היא בדרך כלל זמנית.
3. מחלות מסוימות
מספר מצבים רפואיים, כגון מחלה אוטואימונית הגורמת להתקרחות, זיהום פטרייתי של הקרקפת (tinea capitis), והפרעה נפשית הנקראת טריכוטילומניה, עלולים לגרום להתקרחות.
בנוסף, אירועים מלחיצים או הפרעות פסיכולוגיות, כמו מוות של אדם אהוב או גירושין, יכולים גם הם לגרום לנשירת שיער ולהתקרחות.
4. תרופות
התקרחות יכולה להופיע גם כתופעת לוואי של תרופות, כגון תרופות לסרטן (כימותרפיה), דיכאון, דלקת פרקים, גאוט, יתר לחץ דם או מחלות לב.
אם מתרחשת התקרחות לאחר שימוש בתרופות מסוימות, יש להתייעץ עם רופא על מנת שניתן יהיה להחליף את התרופה או להפסיק אותה. אין לשנות מיידית או להפסיק טיפול תרופתי ללא ידיעת הרופא.
5. טיפול בקרינה
טיפול בקרינה או הקרנות המשמשים לטיפול בסרטן עלולים לגרום להתקרחות, במיוחד אם הטיפול נעשה באזור הראש או הצוואר. עם זאת, התקרחות הנגרמת מקרינה היא בדרך כלל זמנית והשיער יכול לצמוח מספר חודשים לאחר סיום הטיפול.
6. עיצוב שיער וטיפוח
לעתים קרובות מדי שיער שנמשך בדרך, כגון קוקו או צמות, עלול לגרום להתקרחות. סוג זה של התקרחות נקרא התקרחות מתיחה.
בנוסף, טיפול מוגזם בשיער, כגון צביעת שיער לעתים קרובות מדי, סלסול או החלקת שיער, גם הוא בעל פוטנציאל לגרום להתקרחות. הסיבה לכך היא שההרגלים הללו יכולים להפוך את השיער לשביר וקל לנשור.
גורמי סיכון קירח
ישנם מספר מצבים שיכולים לגרום לאדם להיות בסיכון גבוה יותר לחוות התקרחות, כלומר:
- יש היסטוריה משפחתית של התקרחות
- גיל מבוגר
- חווה מתח
- יש מצבים רפואיים מסוימים, כגון זאבת או סוכרת
- חווה ירידה משמעותית במשקל או חוסר בצריכת קלוריות וחלבונים
- יש מחסור בחומרים מזינים מסוימים, כגון ברזל, חלבון או אבץ
תסמינים של התקרחות
שיער יכול לצמוח כמעט בכל מקום בגוף, מלבד על כפות הידיים, הרגליים או על העפעפיים. השיער מורכב מחלבון בשם קרטין הקיים בזקיקי השיער. שיער יחווה צמיחה ויישר מעצמו. תהליך זה חוזר על עצמו כדי ליצור מחזור. ישנם 3 שלבים המתרחשים במהלך מחזור צמיחת השיער, כלומר:
- אנאגן, שהוא השלב בו השיער צומח ונמשך עד 8 שנים
- קטגן, שלב המעבר של צמיחת שיער שנמשך 2-3 שבועות
- טלוגן, שהוא שלב מנוחה שנמשך 2-3 חודשים, לפני שלבסוף שיער נושר ומוחלף בשיער חדש
התקרחות יכולה להתרחש כאשר יש נשירת שיער מוגזמת ויומיומית, ללא צמיחת שיער חדשה. תלונות או תסמינים שיכולים לעורר התקרחות הם:
- השיער נשבר בקלות וניזוק
- דילול שיער מתרחש, במיוחד בחלק העליון של הראש
- החלק האחורי של קו השיער על המצח
- טלאים מופיעים על הקרקפת או העור שלרוב מגודלים בשיער
- הרבה שיער נושר בעת סירוק או כאשר מעבירים את הידיים בשיער
- כתמי קרקפת מופיעים על הקרקפת שמתרחבים בהדרגה
התסמינים לעיל יכולים להופיע בהדרגה או להופיע בפתאומיות, בהתאם לגורם להתקרחות. התקרחות יכולה להופיע בכל חלק של העור בו צומח שיער, כולל הגבות והזקן.
בנוסף לתסמינים הנ"ל, נשירת שיער שבסופו של דבר מעוררת התקרחות יכולה להיות מלווה גם בגרד או כאב בקרקפת. למעשה, אם הסיבה היא זיהום שמרים, האזור הקירח עלול להתנפח ולנוטף מוגלה.
מתי ללכת לרופא
התייעצו מיד עם רופא אם אתם חווים את התסמינים שהוזכרו לעיל, במיוחד אם הם מתרחשים בפתאומיות, נשירת שיער מוגזמת או התקרחות באזורים אחרים, כגון גבות.
אתה צריך גם לראות רופא אם התקרחות או נשירת שיער גורמות לך להרגיש מדוכא או לדימוי עצמי נמוך. זה חשוב לעשות כדי לשמור על הבריאות הנפשית שלך.
אבחון קירח
כדי לאבחן התקרחות, ישאל הרופא את תלונותיו ותסמיניו של החולה וכן את ההיסטוריה הרפואית של החולה ומשפחתו. הרופא גם ישאל את הטיפול השיער הרגיל של המטופל.
לאחר מכן, הרופא יבצע בדיקה גופנית על ידי התבוננות בעור הקירח. בדרך כלל, השלבים הללו מספיקים כדי לאבחן התקרחות. עם זאת, כדי לקבוע את הסיבה להתקרחות, הרופא יבצע את הבדיקות הבאות:
- בדיקות דם, לקביעת המצבים הרפואיים הגורמים להתקרחות
- ביופסיית עור, הלוקחת דגימה של עור קירח לבדיקה במעבדה
- מיקרוסקופ אור, כלומר בדיקה של נשירת שיער במיקרוסקופ כדי לגלות אם יש בעיה בבסיס השיער
טיפול קרחת
טיפול בהתקרחות נועד לדכא נשירת שיער ולהצמיח מחדש שיער שנשר. ניתן לעשות זאת על ידי:
סמים
להלן מספר תרופות שיכולות להינתן על ידי רופאים לטיפול בהתקרחות:
- מינוקסידיל, כדי להאט התקרחות כדי לגדל שיער, תרופה זו זמינה בצורה של תַחלִיב או שמפו
- פינסטריד, לעיכוב היווצרות הורמונים בעור הגברי הגורמים להתקרחות
- ספירונולקטון, לעיכוב היווצרות הורמונים הגורמים להתקרחות אצל גברים ונשים
- קורטיקוסטרואידים, כדי לסייע בטיפול בהתקרחות עקב מחלות אוטואימוניות, כגון אלופציה אראטה
- Diphencyprone, לקידום צמיחת שיער, במיוחד בהתקרחות עקב התקרחות
פרוצדורות רפואיות
כמה הליכים רפואיים שניתן לעשות לטיפול בהתקרחות הם:
- ניתוח השתלת שיערהפעולה מתבצעת על ידי העברת הקרקפת עם זקיקי שיער פעילים לאזור הקירח. ניתוח אחד יכול בדרך כלל להסיר כ-10-60 זקיקי שיער. את תוצאות הניתוח ניתן לראות לאחר מספר חודשים.
- טיפול בלייזרטיפול זה נעשה על ידי ירי קרן לייזר לאזור הקירח כדי לעורר צמיחת שיער. ניתן לבצע טיפול בלייזר בהתקרחות תורשתית, אלופציה אראטה, או כתוצאה מכימותרפיה.
- PRP (ע'פלזמה עשירה בטלית)הליך ה-PRP נעשה על ידי נטילת כמות קטנה מדם המטופל ולאחר מכן עיבודו כך שהפלזמה מופרדת מתאי הדם. הפלזמה תילקח ותוזרק לאזור הקירח של העור כדי לעורר את צמיחת השיער.
אם התקרחות נגרמת ממחלה או מצב רפואי מסוים, יינתן טיפול לטיפול במחלה. לדוגמה, אם התקרחות נגרמת ממחסור בברזל או אבץ, הרופא שלך ייתן לך תוספי מזון המכילים מינרלים אלו.
בנוסף, קרחות יכולות לחבוש פאות לזמן מה ומומלץ להמנע מההרגל למשוך או לקשור את השיער חזק מדי ולהקפיד יותר בבחירת מוצרי טיפוח לשיער.
סיבוכים קרחים
למרות שבדרך כלל לא מזיק, התקרחות עלולה לגרום למגוון סיבוכים, כולל:
- מראה מופרע
- ירידה בביטחון העצמי
- הפרעת חרדה
- דִכָּאוֹן
- כוויות שמש (כֶּלֶף) על אזור הקרקפת הקירח
מניעת קרחת
לא ניתן למנוע התקרחות עקב גורמים גנטיים או גיל. עם זאת, אתה עדיין יכול להפחית את הסיכון שלך להתקרחות על ידי הגנה על השיער שלך מפני נזק. כמה צעדים שניתן לנקוט הם:
- תנו לשיער לצמוח באופן טבעי בהתאם לצבעו ומרקם המקוריים.
- הימנע מקשירה או קליעה של השיער בחוזקה מדי.
- הימנע משמפו כל יום, אלא אם כן השיער שלך שומני מאוד.
- בחרו בחוכמה מוצרי טיפוח לשיער, כולל שמפו וצבע לשיער.
- הימנע מהחלקה או סלסול מוגזם של השיער, במיוחד עם כלים המפעילים חום על השיער. אם אתה רוצה להשתמש בו, וודא שהשיער שלך יבש והשתמש ברמת החום הנמוכה ביותר.
- השתמשו במסרק רחב שיניים והימנעו מסירוק כשהשיער שלכם עדיין רטוב.
- הגן על השיער שלך מחשיפה מוגזמת לשמש, למשל על ידי חבישת כובע בעת ביצוע פעילויות בחוץ כשהשמש חמה.
אם אתה צריך לעבור כימותרפיה, נסה לשאול את הרופא שלך לגבי השימוש ב מכסה קירור כדי להפחית את הסיכון לנשירת שיער. אם אתה כבר חווה התקרחות, הקפד לעקוב אחר הנחיות הטיפול של הרופא שלך, הן כדי להצמיח שיער בחזרה והן כדי למנוע את החמרת ההתקרחות.
