זיהוי תסמינים פרנואידים וכיצד להתגבר עליהם
פרנואיד היא בעיה פסיכולוגית המאופיינת בהופעת חשדנות ופחד מוגזמים. אנשים פרנואידים נוטים להתקשות או אפילו לחוסר אמון באחרים ויש להם הלך רוח שונה מרוב האנשים.
הפרעת אישיות פרנואידית נובעת בדרך כלל מטראומה פסיכולוגית בעבר. מצב זה שכיח יותר אצל גברים ומופיע בדרך כלל בגיל ההתבגרות או בבגרות. עם זאת, לפעמים פרנויה יכולה להופיע גם מילדות.
הסיבה להפרעת אישיות פרנואידית עדיין אינה ידועה בוודאות. עם זאת, ישנם מספר גורמים שידועים כגורמים לאדם להיות בסיכון גבוה יותר להפוך לפרנואיד, כלומר:
- טראומה פסיכולוגית, למשל להיות קורבן להטרדה מינית או אלימות פיזית
- הפרעות נפשיות מסוימות, כגון הפרעות חרדה, דיכאון, פסיכוזה וסכיזופרניה
- מתח חמור או מתח נפשי
- הפרעות במוח, למשל עקב דמנציה, אפילפסיה, שבץ מוחי ומחלת פרקינסון
- נדודי שינה קשים
- צריכת משקאות אלכוהוליים או שימוש ארוך טווח בסמים.
זיהוי התכונות של אנשים פרנואידים
סימפטום אופייני לאישיות פרנואידית הוא שקשה או אפילו בלתי אפשרי לסמוך על אחרים. אנשים שיש להם מחשבות פרנואידיות נוטים לחשוב שלאנשים אחרים יש כוונות רעות כלפיהם.
זה הופך אנשים עם הפרעות פרנואידיות לעתים קרובות עצמאיות בכל דבר. הם מדגישים כי עליהם להיות מסוגלים לעבוד באופן עצמאי ללא תלות באחרים. בנוסף, אנשים שיש להם מחשבות פרנואידיות נוטים גם להיות פרפקציוניסטים לגבי דברים שונים.
בחיי היומיום, אנשים בעלי אישיות פרנואידית ייראו בדרך כלל נוקשים, סגורים או יפגינו יחס אדיש כלפי אחרים. גישה זו מוצגת לעתים קרובות לאנשים חדשים.
בנוסף, אנשים שיש להם תסמינים פרנואידים בדרך כלל יראו את המאפיינים הבאים:
- תמיד חושד שלאנשים אחרים יש מניעים נסתרים או שהם רוצים לפגוע בו
- קשה לשתף פעולה עם אנשים אחרים
- מאוד רגיש כשמקבלים ביקורת
- קשה להבין את הבעיות של עצמם
- מופרדים בקלות או מבודדים חברתית
- ספק בנאמנותם של אחרים
- מהיר מזג ונוטה להיות עוין לאחרים
- עקשן, מתווכח ותמיד חושב שהוא צודק
חלק מתכונות האישיות הפרנואידיות הללו דומות לפעמים לתכונות של הפרעות נפשיות אחרות, כמו הפרעת אישיות גבולית.הפרעת אישיות גבולית) וסכיזופרניה.
לכן, כדי לקבוע האם לאדם אכן יש הפרעת אישיות פרנואידית ולברר מה גורם לה, יש צורך בבדיקה פסיכיאטרית.
כיצד לאבחן ולטפל במצבים פרנואידים
הפרעות אישיות או דפוסי חשיבה פרנואידיים ניתנות לאבחון והערכה על ידי פסיכולוג או פסיכיאטר על ידי ביצוע בדיקה פסיכולוגית באמצעות ראיונות ומבחנים פסיכולוגיים (פסיכוטים).
אם אושרה לאדם הפרעת אישיות פרנואידית, פסיכיאטר או פסיכולוג עשויים לנקוט במספר צעדים כדי לטפל בה, כגון:
פסיכותרפיה
הטיפול בהפרעת אישיות פרנואידית כולל בדרך כלל פסיכותרפיה ארוכת טווח. סוג זה של טיפול יעזור לסובלים מפרנואידים לתקשר ולהתרועע עם סביבתם. טיפול זה נועד גם להפחית את תחושות הפרנויה בעצמו.
לפיכך, אנשים עם תסמינים פרנואידים צפויים להיות פתוחים יותר ובעלי יחסים טובים יותר עם הסובבים אותם.
מתן תרופות
במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך לטפל במצבים פרנואידים באמצעות תרופות. זה נעשה בדרך כלל במקרים של הפרעה פרנואידית המלווה בתסמינים אחרים כגון הפרעות חרדה, תסמיני דיכאון או הפרעות התנהגותיות, כגון תלות בסמים או פגיעה עצמית (פגיעה עצמית).
עד עכשיו, הפרעת אישיות פרנואידית לא ניתנת לריפוי. עם זאת, ניתן לנקוט בחלק מהצעדים הטיפוליים לעיל כדי להפחית את חומרת התסמינים ולעזור לסובלים מפרנואידים להתרועע ולשנות את הלך הרוח שלהם לטובה.
לא רק עם טיפול של פסיכולוג או פסיכיאטר, תמיכה מאנשים סביב הסובל ממלאת גם תפקיד גדול בסיוע לסובלים שיש להם מחשבות פרנואידיות לחוות שיפור בסימפטומים.
אם אתם מרגישים שאתם חווים לעיתים קרובות תסמינים פרנואידים או שיש לכם קרוב משפחה שמפגין תכונות אישיות פרנואידיות, מומלץ לבדוק עם פסיכולוג או פסיכיאטר כדי שניתן יהיה להעריך את התסמינים הפרנואידיים שלכם ולטפל בהם כראוי.
