היזהר, טיפול בגרד בכפות הרגליים לא יכול להיות רשלני
גירוד בכפות הרגליים יכול להיות מאוד מעצבן. אם אתה מרגיש את התלונה הזו, אתה לא צריך פשוט למרוח כל משחה שנמכרת בחופשיות, כן. לא רק שזה תרופה לא יעילה, טיפול שגוי יכול למעשה להחמיר את הגירוד בכפות הרגליים.
גירוד בחלקים מסוימים בגוף שמרגיש מאוד מטריד נקרא מבחינה רפואית גירוד. ישנם דברים רבים שעלולים לגרום לגרד ברגליים, החל מעקיצות חרקים, זיהומים, אלרגיות ועד לבעיות בריאותיות מסוימות.
כדי להתמודד ביעילות עם תלונות על גירוד בכפות הרגליים, יש צורך קודם כל לחקור מהם הגורמים הסיבתיים. לאחר היוודע הגורם, הטיפול בגרד בכפות הרגליים יכול להיעשות רק בהתאם לגורם הבסיסי.
הסיבות לגירוד ברגליים וכיצד לטפל בה
כפות הרגליים מגרדות יכולות להיגרם ממספר מצבים או מחלות, כולל:
1. זיהום פטרייתי בכפות הרגליים
בנוסף לגירוד, זיהומים פטרייתיים של כפות הרגליים או tinea pedis בדרך כלל הופכים את עור הרגליים הנגועות לאדום, קשקשי, יבש, סדוק או שלפוחיות. אדם יכול להיות רגיש לזיהומים פטרייתיים בכף הרגל אם רגליו מזיעות לעתים קרובות או מבלים זמן רב במקומות רטובים ולחים.
ניתן לטפל בזיהומים פטרייתיים בכפות הרגליים על ידי שימוש במשחות או קרמים נגד פטריות. עבור זיהומי שמרים חמורים, ייתכן שתזדקק לטבליה או קרם נגד פטריות כפי שנקבע על ידי הרופא שלך.
בנוסף לשימוש בתרופות אנטי פטרייתיות, ניתן לעשות את הטיפול במחלות עור בכפות הרגליים גם על ידי שמירה על ניקיון כפות הרגליים, ייבוש כפות הרגליים לאחר הכביסה, החלפת גרביים כשהן רטובות ונעילת נעליים נוחות.
2. עור כף הרגל יבש
כפות רגליים יבשות וסדוקות יגרמו לאי נוחות, גירוד או כאב אם העור היבש גרם לפצע פתוח.
ישנם מספר גורמים שעלולים לגרום ליובש בכפות הרגליים, כלומר אוויר קר ויבש, התייבשות, מקלחות חמות תכופות לאורך זמן, עמידה ארוכה מדי, שימוש בסבון הגורם לגירוי ומחלות מסוימות, כמו סוכרת.
כדי לטפל בגרד בכפות הרגליים עקב עור יבש בכף הרגל, יש להימנע תחילה מגורמי הטריגר. כדי להתמודד עם עור יבש בכפות הרגליים, אתה יכול להשתמש בקרם לחות לעור באופן קבוע. אתה יכול להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את קרם הלחות המתאים לעור שלך.
3. עקיצות חרקים
עקיצות חרקים על כפות הרגליים עלולות לגרום לכפות הרגליים לגרד. בנוסף לגירוד, עקיצות חרקים בדרך כלל הופכות את העור לאדום וגבשושי. בדרך כלל, גירוד עקב עקיצות חרקים יכול להירגע תוך מספר ימים.
עם זאת, כדי להקל על הגירוד המטריד בכפות הרגליים, אתה יכול לנסות את הצעדים הפשוטים הבאים:
- נקו את האזור הננשך עם סבון ומים נקיים
- דחסו את האזור שננשך החרקים במגבת ספוגה במים קרים למשך 10 דקות
- מקם את כפות הרגליים גבוה יותר מהחזה כדי להפחית את הנפיחות
- הימנע מגרד באזור כף הרגל המגרדת או האדומה
- אם הגירוד לא נרגע באמצעים אחרים, אתה יכול להשתמש במשכך גירוד אנטיהיסטמין.
אם הגירוד בכפות הרגליים מחמיר, אינו משתפר תוך מספר ימים או מלווה בסימפטומים של זיהום, כגון מוגלה, כאבים וחום, יש לפנות מיד לרופא לקבלת טיפול.
4. זיהום קרדית או גָרֶדֶת
זיהום קרדית או גרדתס ידוע יותר בשם גרדת. מחלה זו עלולה לגרום למספר תסמינים, כלומר פריחה עם בליטות, עור קשקשי או שלפוחיות, וגרד שמחמיר בלילה.
גרדת לא מחלימה מעצמה. לטיפול בגרד בכפות הרגליים על רקע גרדת יש צורך בתרופות קוטלי קרדית כמו משחת פרמטרין וכן אנטיהיסטמינים לפי מרשם רופא.
גָרֶדֶת זוהי מחלת עור מדבקת. עם זאת, ניתן למנוע את התפשטות הזיהום על ידי שטיפת מצעים או סדינים ושמיכות שהיו במגע עם המטופל באמצעות מים חמים וייבוש. בנוסף, הימנעו משיתוף מוצרי טואלטיקה או בגדים עם אנשים עם גרדת.
5. דרמטיטיס בכפות הרגליים
סיבה נוספת לגירוד בכפות הרגליים היא דלקת עור ממגע. דרמטיטיס מגע היא תגובה אלרגית בעור שעלולה לגרום לתסמיני עור של גירוד, אדמומיות, עור יבש וכאב או כאב בעור עקב מגע ישיר עם חומרים מעוררי אלרגיה.
על כפות הרגליים, אלרגיה זו יכולה להיות מופעלת על ידי חומרים מסוימים הנמצאים בהנעלה, כגון עור או גומי, כימיקלים בנעליים או קישוטים המשמשים בנעליים.
טיפול בגרד בכפות הרגליים עקב דרמטיטיס יכול להיעשות על ידי הימנעות מעוררי אלרגיה, מתן קומפרסים קרים לכפות הרגליים למשך 15 – 30 דקות והימנעות משריטות כפות הרגליים.
אם טיפולים אלו אינם יעילים בהתמודדות עם גרד, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול. לטיפול בדרמטיטיס הגורמת לגירוד בכפות הרגליים, הרופאים יכולים לרשום תרופות, כגון משחות קורטיקוסטרואידים או משחות ואנטי-היסטמינים להקלה על גירוד.
6. מצבים רפואיים מסוימים
גירוד בכפות הרגליים, באצבעות או בגב הרגליים יכול להיגרם גם ממצבים רפואיים מסוימים, כגון מחלת כבד, נוירופתיה היקפית, פסוריאזיס, סוכרת ומחלות כליות. אם יש לך היסטוריה של המחלה ואת מרגישה תלונות על גרד ברגליים, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון.
כיצד למנוע גירוד בכפות הרגליים
גירוד בכפות הרגליים בהחלט מעצבן מאוד. כדי למנוע זאת, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות, כלומר:
- נקו את כפות הרגליים כאשר הרגליים מלוכלכות וייבשו את כפות הרגליים לאחר מכן.
- מרחו קרם לחות על כפות הרגליים לאחר כל מקלחת
- הימנע מנעליים כאשר כפות הרגליים שלך עדיין רטובות
- הימנע מגירוד ברגליים
- ללבוש גרביים נוחות, כגון כותנה או צמר, ולהחליף גרביים בכל פעם שהם נרטבים.
אם יישמתם חלק מהשיטות לעיל, אך הגירוד בכפות הרגליים עדיין מופיע, חוזר על עצמו, או אפילו מחמיר, התייעצו מיד עם רופא עור כדי לברר מה גורם לגירוד ברגליים.
לאחר היוודע הסיבה, הרופא יכול להעניק טיפול להתמודדות עם תלונות של גירוד בכפות הרגליים.
