יובש בפה - תסמינים, סיבות וטיפול
יובש בפה או קסרוסטומיה הוא מצב יובש בפה עקב חוסרנכן ייצור רוק. יובש בפה נגרם בדרך כלל מתופעת לוואי של תרופות, הפרעה אוטואימונית, כגון תסמונת סיוגרן, או תהליך ההזדקנות.
לרוק תפקיד בהגבלת צמיחת חיידקים, מניעת עששת, ניקוי הפה משאריות מזון, הקלה על תהליך בליעת המזון וסיוע לעיכול המזון. חוסר ברוק עלול לגרום לבעיות, כגון יובש בפה ולהגביר את הסיכון לדלקות חניכיים, עששת וזיהומים פטרייתיים בפה.
באופן כללי, יובש בפה נפוץ מעת לעת, למשל בעת לחץ או חרדה. עם זאת, אם זה מתרחש ברציפות, מצב יובש בפה יכול להיות גם סימן למצבים מסוימים הדורשים טיפול נוסף.
גורמים ליובש בפה
יובש בפה מתרחש כאשר בלוטות הרוק (רוק) אינן מסוגלות לייצר מספיק רוק. מצב זה יכול להיגרם על ידי:
- התייבשות
- מתח וחרדה
- ההרגל של נשימה דרך הפה, למשל עקב גודש באף או נחירות
- חלק מתהליך ההזדקנות שמשפיע עוד יותר על יכולת הגוף לספוג תרופות, חוסר תזונה מספקת או מחלה כרונית
- תופעות לוואי של נטילת תרופות, כגון משתנים, תרופות נוגדות דיכאון, אנטיהיסטמינים, מרפי שרירים או משככי כאבים
- הרגלי עישון, לעיסת טבק או צריכת משקאות אלכוהוליים
- מחלות מסוימות, כגון קיכלי, תסמונת סיוגרן, אנמיה, שבץ מוחי, סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, סיסטיק פיברוזיס, מחלת אלצהיימר, חזרת, יתר לחץ דם או HIV/איידס
- פציעות או סיבוכים של ניתוח הגורמים לנזק עצבי בצוואר ובראש
- כימותרפיה או הקרנות בראש ובצוואר
תסמיני יובש בפה
יובש בפה הוא אחת התלונות והתסמינים המתרחשים בגלל שבלוטות הרוק לא מייצרות מספיק רוק. כאשר חווה יובש בפה אדם יכול להתקשות לבלוע, מתרחש ריח רע מהפה ולחוות הפרעות בחוש הטעם.
להלן מספר תלונות ותסמינים של יובש בפה עקב חוסר ברוק:
- ריח רע מפה
- צְרִידוּת
- לעתים קרובות מרגיש צמא
- הרוק מרגיש סמיך
- מעברי האף מרגישים יבשים
- שפתיים יבשות וסדוקות
- יובש וכאב גרון
- החלק הפנימי של הפה מרגיש דביק
- תחושת חום בפה, במיוחד בלשון
- לשון יבשה, נראית אדומה ומרגישה מחוספסת
- קושי בלעיסה, בליעה ודיבור
- הפרעות בחוש הטעם
בנוסף לתלונות הנ"ל, יובש בפה יכול גם להקשות על הסובלים מהרכבת שיניים תותבות.
מתי ללכת לרופא
יש להתייעץ עם רופא אם מופיעים התסמינים הנ"ל, במיוחד אם התסמינים אינם שוככים למרות טיפול עצמאי, או שנוצרים סיבוכים עקב יובש בפה.
ביקור אצל רופא השיניים הכרחי אם יובש בפה נמשך זמן רב. הסיבה לכך היא שיובש בפה עלול להגביר את הסיכון לבעיות בריאותיות אחרות, כולל חורים.
אבחון יובש בפה
הרופא ישאל לגבי תסמינים, היסטוריה רפואית ותרופות הנצרכות על ידי המטופל, ולאחר מכן בדיקה של פיו של המטופל. כדי לקבוע את הסיבה ליובש בפה, הרופא עשוי לבצע מספר חקירות, כגון:
- בדיקות דם, כדי לזהות נוכחות או היעדר זיהום או מחלות אחרות שעלולות להיות בסיס יובש בפה, כולל סוכרת
- מדידת רמת ייצור הרוק
- דגימת רקמות (ביופסיה) של בלוטות הרוק אם יובש בפה חשוד כנגרם על ידי תסמונת סיוגרן
- סריקת בלוטות הרוק
טיפול יובש בפה
כאשר חווים יובש בפה, לפני שעוברים טיפול מרופא, נסו לעשות טיפול בבית קודם. אתה יכול לשתות יותר מים, למצוץ קוביות קרח, או ללעוס מסטיק ללא סוכר כדי לעורר ייצור רוק.
אם התרופה העצמית הנ"ל אינה עוזרת ליובש בפה, פנה לרופא. טיפול ביובש בפה שייעשה בדרך כלל על ידי רופא הוא:
- מתן תרופות נוגדות גודש אם יובש בפה נגרם מגודש באף
- הפחתת מינון או החלפת תרופות אם יובש בפה נגרם כתוצאה משימוש בתרופות מסוימות
- מתן רוק מלאכותי או מי פה המכילים קסיליטול
- מתן פילוקרפין או סווימלין להמרצת ייצור הרוק
- מַתָן פלוּאוֹרִיד שמן למניעת עששת
סיבוכים יובש בפה
יובש בפה עלול לגרום למספר בעיות, כגון:
- Sprue
- שפתיים יבשות
- עששת, הצטברות אבנית ובעיות חניכיים
- זיהום פטרייתי בפה
- הפרעות תזונתיות הנובעות מקשיי לעיסה ובליעה
מניעת יובש בפה
בנוסף לצרכי נוזלים נאותים ושמירה על בריאות הפה והשיניים, ניתן לעשות את הדרכים הבאות כדי למנוע או להקל על תסמינים של יובש בפה:
- הפחת את ההרגל של נשימה דרך הפה.
- תפסיק לעשן.
- הגבל צריכת משקאות המכילים קפאין או אלכוהול.
- השתמש במכשיר אדים בחדר, במיוחד בלילה.
- מרחי שפתון לטיפול בשפתיים סדוקות.
- הימנע מאכילת מזונות מתוקים, חמוצים, חריפים או מלוחים מדי.
השתמשו במשחת שיניים ובמי פה המכילים פלוּאוֹרִיד, ובדוק את השיניים שלך לרופא השיניים לפחות 2 פעמים בשנה.
