כיצד להשתמש בסודה לשתייה לשיניים לבנות יותר
בנוסף להכנת עוגות, ניתן להשתמש בסודה לשתייה להלבנת שיניים. עובדה זו הופכת את הסודה לשתייה בשימוש נרחב כמרכיב בסיסי להכנת משחת שיניים.
מספר מחקרים הוכיחו את יכולתה של משחת שיניים עם סודה לשתייה להלבין שיניים. מתוצאות מחקר זה, נמצא כי לסודה לשתייה תכונות שוחקות המסוגלות לשחוק כתמים צהובים על השיניים.
לכן משחת שיניים עם סודה לשתייה נחשבת ליעילה יותר בדהיית כתמים צהובים בשיניים מאשר משחת שיניים בלעדיה.
בנוסף, סודה לשתייה יכולה גם להפחית חיידקים ולייצב את רמת החומציות בפה. כאשר רמת החומציות בפה מתייצבת, פלוּאוֹרִיד במשחת שיניים, יהיה קל יותר לשחזר את השכבה הפגועה של אמייל השן.
יתר על כן, תוספת של סודה לשתייה במשחת שיניים יכולה גם לסייע בהפחתת הסיכון למחלות חניכיים ולמנוע היווצרות של אבנית.
כיצד להשתמש בסודה לשתייה לשיניים
עַכשָׁיו, לאלו מכם שמעוניינים להשתמש בסודה לשתייה לשיניים, בצעו את הפעולות הבאות:
- הכינו מיכל או השתמשו בכף היד כמיכל סודה לשתייה. לאחר מכן, הרטיבו את מברשת השיניים במים והניחו את מברשת השיניים על המיכל או על כף היד המכילה סודה לשתייה. חשבו על סודה לשתייה כמשחת שיניים וצחצחו את השיניים למשך כדקה אחת.
- השילוב של תותים וסודה לשתייה הוא דרך טבעית להלבנת שיניים. אפשר להכין משחה מתערובת של שני המרכיבים הללו. הטריק, טוחנים קודם את התותים, ואז מערבבים אותם עם סודה לשתייה ומערבבים עד שזה הופך לעיסה. מרחו את המשחה על השיניים והניחו לה לשבת במשך 5 דקות. לאחר מכן, צחצח שיניים כדי להסיר את הדבק שנותר מוקדם יותר.
ישנם מספר דברים שכדאי לקחת בחשבון בעת שימוש בסודה לשתייה לשיניים. למרות שהוא יעיל בהסרת כתמים צהובים על השיניים, לא מומלץ להשתמש בסודה לשתייה כתחליף למשחת שיניים באופן רציף, כי פלוּאוֹרִיד שימושי למניעת עששת אינו נמצא בסודה לשתייה.
כחלופה עדיין לקבל את היתרונות של סודה לשתייה, אתה יכול לעקוף זאת על ידי בחירת משחת שיניים המכילה נתרן ביקרבונט, שהוא התוכן הכלול בסודה לשתייה.
הלבנת שיניים לא יכולה להיעשות ברישול
בנוסף לסודה לשתייה לשיניים, מאמינים שגם מרכיבים טבעיים אחרים, כגון לימון, חומץ תפוחים וכורכום, מסוגלים להלבין שיניים. עם זאת, היעילות של מרכיבים טבעיים אלה עדיין צריכה להיחקר יותר.
דרך נוספת להלבין את השיניים היא להשתמש בתרופות, כגון רצועות הלבנה, ג'לים מלבינים ומי פה מלבינים. עם זאת, כדאי להשתמש בתרופות להלבנת שיניים או בהליכי הלבנת שיניים מרופא, כי הן בטוחות יותר ומתאימות יותר למצב השיניים. בנוסף, התוצאות גם טובות יותר.
אם אתה רוצה להלבין את השיניים שלך, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך, במיוחד אם יש לך את המצבים הבאים.
- יש מחלת חניכיים, אמייל שיניים שחוק ושורשי שיניים חשופים.
- שיניים מוכתמות כהות.
- בהריון.
- מתחת לגיל 16.
- בעלי שיניים רגישות.
- אלרגיה למרכיבים להלבנת שיניים.
כדי לשמור על שיניים לבנות, עליך להימנע מהרגלים שיכולים להפוך את השיניים שלך לצהובות או חומות, כגון עישון, שתיית תה או שתיית קפה. לא רק זה, אתה גם צריך לצחצח שיניים באופן קבוע ולבדוק את השיניים באופן קבוע לרופא.
הלבנת שיניים יכולה להתבצע בדרכים שונות, כולל שימוש בסודה לשתייה. עם זאת, אם יש לך שיניים רגישות או מצבים רפואיים מסוימים, עדיף להלבין את השיניים אצל רופא השיניים ליתר בטחון.
