4 יתרונות של שמן אקליפטוס לבריאות
מאחורי הארומה המרעננת שלו, יש יתרונות בריאותיים רבים של שמן אקליפטוס. לשמן הזה, המשמש לעתים קרובות כמחמם גוף, יש שמות רבים אחרים, ביניהם Kajuputi leucadendra, Aceite de Cajeput, Cajeputi אאתרולאום, ו גajeput oil.
שמן אקליפטוס הוא תוצאה של איסוף אדים מהעלים והזרדים הטריים של עץ האקליפטוס.Melaleuca leucadendra). שמן אקליפטוס מכיל כימיקל הנקרא סינאול, לינולול וטרפינול, מה שנותן תחושה חמימה במריחה על העור.
יתרונות שונים של שמן אקליפטוס
אם אתה משתמש בשמן אקליפטוס בצורה נכונה, שמן זה יכול להיות חבר חם ולהפחית אי נוחות כאשר הגוף מרגיש לא טוב. בנוסף, ישנם יתרונות רבים של שמן אקליפטוס שאתה יכול לקבל, כולל:
1. מקל על כאבי ראש וגודש באף
שמן אקליפטוס טהור יכול לשמש כתרופה לכאבי ראש וגודש באף. כדי לקבל את היתרונות האלה, השתמש בשמן אקליפטוס כארומתרפיה על ידי שפיכת כמה טיפות עליו מַרסֵס או שאפו את הארומה ישירות.
2. לטפל בפצעים קלים
לשמן אקליפטוס יש תכונות אנטיספטיות, אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות טובות. לכן, שמן זה נחשב שימושי להגנה על פצעים קטנים ועמוקים מפני זיהום, כך שהוא יכול להאיץ את ריפוי הפצעים.
3. שפר את הריכוז
מחקר מצא את זה סינאול ו לנאלול הכלול בשמן אקליפטוס יכול לשפר את הריכוז והזיכרון במהלך העבודה. למרות זאת, יש ללמוד עוד יותר את היתרון הזה, כי לא היו ניסויים ישירים בשימוש בשמן אקליפטוס.
4. עזרה במניעת הידבקות בנגיף הקורונה
מחקר מראה שלתרכובות בשמן אקליפטוס, במיוחד טרפינול ולינלול, יש פוטנציאל למנוע מנגיף הקורונה לחדור לגוף האדם. עם זאת, אין מחקרים בבני אדם שיכולים לאשר את התועלת הזו.
כל עוד השימוש בו הוא בגבולות הרגילים ובהתאם לשימוש המומלץ, ניתן להשתמש בשמן אקליפטוס כמאמץ למנוע COVID-19. עם זאת, שיטה זו עדיין לא יכולה להחליף את פרוטוקולי הבריאות העיקריים, כלומר שימוש במסכות, שטיפת ידיים ושמירה על מרחק.
בנוסף לארבעת היתרונות שלמעלה, מאמינים כי שמן אקליפטוס משמש גם לטיפול בכאבי שרירים או מפרקים, כינים, כאבי שיניים, וגם להקלה על חרדה ומתח. עם זאת, בדומה ליתרונות של שמן אקליפטוס עבור COVID-19, היעילות עדיין צריכה להיבדק ולחקור עוד יותר.
תופעות לוואי של שמן אקליפטוס
מריחת מספיק שמן אקליפטוס על פני העור עדיין בטוחה יחסית. עם זאת, לא מומלץ למרוח אותו על העור שיש בו פצע פתוח.
אצל אנשים מסוימים, השימוש בשמן אקליפטוס עלול לגרום לתופעות לוואי, כלומר:
אלרגיות בעור
אנשים מסוימים עשויים לחוות תגובות עור אלרגיות כאשר הם נחשפים לשמן אקליפטוס. לכן, בתחילת השימוש, יש למרוח תחילה כמות קטנה. המתן מספר רגעים וראה את התגובה שמופיעה. אם העור אדום, מגורה ומגרד, הפסק להשתמש בשמן אקליפטוס.
הפרעות בדרכי הנשימה
שאיפת שמן אקליפטוס טהור ללא כל מרכיבים מעורבים עלולה לגרום לבעיות נשימה או אפילו התקפי אסטמה, מכיוון שהארומה של שמן זה חזקה מאוד. לכן, הימנעו משאיפת שמן אקליפטוס טהור ישירות מהבקבוק, במיוחד לנשים בהריון וילדים.
שמן אקליפטוס הפך לתרופה אלטרנטיבית המועדפת על כמעט כל המשפחות האינדונזיות. עם זאת, היזהר לגבי תופעות הלוואי ששמן זה יכול לגרום.
בנוסף, גם לא מומלץ להשתמש בשמן אקליפטוס בדרכים אחרות מלבד השימוש המומלץ במוצר זה, למרות שאנשים רבים עשו זאת. אם יש לך מצבים רפואיים מסוימים, תחילה שאל את הרופא שלך כיצד להשתמש בשמן אקליפטוס בטוח למצבך.
