נקודות שחורות לבנים - תסמינים, גורמים וטיפול
קומדונים לבנים או מה שנקרא ראש לבן הוא סוג של אקנה שנוצר כאשר תאי עור מתים, שמן וחיידקים נלכדים בנקבוביות. גם זקיקי השיער נלכדים, ולכן הם נקראים גם קומדונים סגורים.
נקודות שחורות עצמן הן סוג של אקנה קלה ומופיעים עקב ייצור עודף שמן המיוצר מבלוטות השמן על העור וגורם לנקבוביות העור סתומות. נקודות שחורות יכולות להופיע בכל מקום בגוף, אבל הם בדרך כלל על האף, הסנטר והמצח (או מה שמכונה 'אזור T'). הקומדונים הלבנים האלה יכולים לפעמים להיראות כמו פצעוני חול.
לכל אחד יש את ההזדמנות להיות עם ראש לבן, ללא קשר לגיל ומין. למרות שבגיל ההתבגרות הם מעולם לא חוו בעיות עור, לכל אחד עדיין יש את הפוטנציאל לקבל נקודות שחורות כשהם גדלים, בהתאם לאורח החיים ולהרגלי היומיום שלהם.
גורמים לנקודות שחורות לבנים
הכרת הגורם להופעת ראשים לבנים תסייע במניעת התפתחות מסוג זה של אקנה בעתיד. לכן, הבנה של הסיבות לראשים לבנים חשובה מאוד. כפי שהוסבר לעיל, נקבוביות סתומות הן הגורם העיקרי ללבנה. חסימה של הנקבוביות יכולה להיגרם מגורמים רבים, אחד מהם הוא שינויים הורמונליים.
שינויים הורמונליים מושפעים בדרך כלל ממחזור החיים והגיל של האדם, למשל עקב התבגרות, הריון, מחזור או גיל המעבר. גם צריכה של גלולות למניעת הריון וגורמים גנטיים משפיעה על העלייה בהורמונים.
בנוסף, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסיכון להיווצרות ראשים לבנים, כלומר:
- עור שמן, בין אם בגלל קרם לחות לעור או בגלל מזג אוויר לח.
- חשיפה לכימיקלים, כגון איזופרופיל מיריסטט, פרופילן גליקול, וכמה צבעים קוסמטיים.
- קרע בזקיקי שיער, למשל עקב מעיכת פצעונים, שטיפת יתר של הפנים, פִּילִינג באמצעות כימיקלים, או טיפול בלייזר.
- עָשָׁן. התוצאות הראו כי ראשים לבנים שכיחים יותר בקרב אנשים שעישנו מאשר אלו שלא.
- מוצרי מזון מסוימים, במיוחד אלה המכילים חלב ותכולת סוכר ושומן גבוהה.
טיפול שחור שחור
קומדונים לבנים הם צורה קלה של אקנה, ולכן קל יחסית לטפל בהם. סבון או משחה לניקוי פנים המכילים בנזואיל פרוקסיד היא הבחירה העיקרית להתמודדות עם בעיה זו. גם מוצר זה נמכר באופן חופשי בשוק או שניתן לרשום אותו על ידי רופא, כך שלא קשה לנו להשיג אותו. בנזואיל פרוקסיד הוא שולט בתכולת השמן העודפת בנקבוביות.
לא ניתן לרפא קומדונים לבנים עם טיפול בן לילה בלבד. זה לוקח לפחות חודשיים כדי לראות אם טיפול עם שטיפות פנים ומשחות עובד. אם נקודות שחורות לא משתפרות או מחמירות במהלך תקופה זו, עדיף לפנות לרופא שלך לקבלת אפשרויות טיפול אחרות. הרופא ירשום מוצר המכיל רטינואידים, הפועלים להסרת עור מת ולפתיחת סתימות נקבוביות. בנוסף, הרופאים גם רושמים אנטיביוטיקה אם מתחילים להופיע סימני דלקת או אדמומיות.
בנוסף לתרופות מקומיות ואורמיות, ניתן להסיר ראשים לבנים באמצעות מספר טיפולים, כולל:
- פילינג כימי. טיפול זה הוא טיפול עור באמצעות כימיקלים. טיפול זה יעיל יותר בשילוב עם טיפולי אקנה אחרים, למעט תרופות המכילות רטינואידים. לאחר שעבר פילינג כימי, העור ירגיש חם ויראה אדמדם לזמן מה, ומתרחש שינוי צבע העור לטווח ארוך.
- מיצוי קומדון. שיטה זו שמה לה למטרה להסיר ראשים לבנים על ידי הסרתם בעזרת כלים מיוחדים של רופא עור. תופעת הלוואי של שיטה זו היא שהיא עלולה לגרום לצלקות על הנקודות השחורות.
- הזרקת קורטיקוסטרואידים. ניתן לתת זריקות קורטיקוסטרואידים אם נקודות שחורות גדולות דומות לציסטות. ניתן להסיר קומדונים לבנים על ידי הזרקת סטרואידים ישירות לנקודת המטרה. בניגוד לחילוץ נקודות שחורות, שיטה זו אינה משאירה צלקות או רקמת צלקת על העור. תופעות הלוואי של זריקות סטרואידים הן צבע עור חיוור יותר ודילול העור שעלולים לגרום לכלי הדם להיראות מבחוץ.
- טיפול באור. כפי שהשם מרמז, טיפול זה נעשה בעזרת האור. טיפול זה מוצלח למדי להסרת נקודות שחורות, אך עדיין זקוק למחקר נוסף לשיפור. טיפול באור נחשב כמסוגל להרוג חיידקים הגורמים לדלקת. תופעת הלוואי היא שהיא גורמת לעור להיות כואב, אדום ורגיש יותר לאור.
סיבוכים של קומדונים לבנים
האופן שבו מטופלים לבנים יכולים להשפיע על מצב העור. אם לעתים קרובות נקטפים או סוחטים נקודות שחורות, העור יחווה גירוי וזיהום. אם הם חמורים, גירוי וזיהום עלולים לגרום לצלקות או כתמים שחורים על הפנים. בסופו של דבר, זה יקלקל את מראה העור.
מניעת Whitehead
שינויים באורח החיים כדי להיות בריאים יותר הם המפתח העיקרי למניעת ראשים לבנים. ישנן מספר דרכים לעשות זאת, כולל:
- אם אתה רוצה להשתמש בקוסמטיקה, בחר כזה שאינו גורם לנקודות שחורות (לא קומדוגני), במיוחד אם יש לך עור כלומר
- נקו את אזור השחורים עם סבון פנים, לפני השינה ואחרי פעילות, להסרת שמן ולהסרת תאי עור מתים.
- נקו את שאר מוצרי הקוסמטיקה לפני השינה באמצעות הטכניקה ניקוי כפול, כלומר להשתמש מים מיסלריים לאחר מכן שטפו את הפנים עם סבון ומים נקיים.
- הימנע מסבון פנים עם לְשַׁפשֵׁף קשה, כי זה יכול לגרום לגירוי בעור.
