הנה איך להיפטר מאקנה באופן טבעי
אקנה למעשה יעבור מעצמו תוך מספר ימים עד מספר שבועות. אבל כדי לעזור להאיץ את התהליך, יש כמה דרכים שאתה יכול לנסות.
אקנה היא אחת מבעיות העור הנפוצות ביותר. מצב זה עלול לגרום לאי נוחות ולהפחית את הביטחון העצמי. ניתן לעשות דרכים שונות להתמודד עם אקנה, החל מדרכים טבעיות ועד לטיפול בעור לרופא.
טיפול טבעי בעור אקנה
אחת הדרכים להתמודד עם עור נוטה לאקנה היא לעשות טיפולי פנים טבעיים. להלן השלבים שתוכל לבצע:
1. לשטוף את הפנים באופן קבוע
כדי להיפטר מאקנה באופן טבעי, מומלץ לנקות את הפנים באמצעות סבון עדין באופן קבוע. עשו לכם הרגל לנקות את הפנים פעמיים ביום, ואל תשכחו לנקות את הפנים לאחר השימוש להשלים ופעילות גופנית.
2. הגשת בקשה טונר לפנים
לאחר שטיפת הפנים, ניתן למרוח טונר על עור הפנים. טונר יכול לעזור לנקות לכלוך ושאריות איפור שעדיין מוצמדות לפנים. חוץ מזה, טונר זה גם עוזר לשחזר את ה-pH של העור, מונע עור יבש ומפחית את ייצור השמן. זה יעזור עם כל בעיות עור, כולל אקנה שלך.
3. מרחי קרם לחות על הפנים
השלב הבא שצריך לעשות הוא לשמור על לחות עור הפנים, ואחד מהם הוא על ידי מריחת קרם לחות. תנאי פנים לחים יעכבו את העלייה בייצור השמן. זה ימנע את הופעת פצעונים על הפנים. לעור נוטה לאקנה, בחרי קרם לחות לפנים עם תווית לא קומדוגני וללא שמן.
4. השתמש בקרם הגנה
לאחר מריחת קרם לחות, אל תשכח למרוח גם קרם הגנה. הסיבה לכך היא שאצל אנשים מסוימים, חשיפה לשמש עלולה להחמיר את האקנה.
עם זאת, כי בדרך כלל קרם הגנה הוא קומדוגני, כדאי להתייעץ עם רופא כדי לקבל את סוג קרם ההגנה המתאים לעור נוטה לאקנה.
מרכיבים טבעיים להיפטר מאקנה באופן טבעי
בנוסף לטיפוח העור הנכון, אתה יכול גם לטפל באקנה באופן טבעי עם המרכיבים הבאים:
1. קוביות קרח
קרח יכול לעזור להפחית דלקת באקנה. הטריק, לעטוף את הקרח עם מטלית נקייה, להדביק אותו על העור עם אקנה למשך דקה אחת. זה יפחית את האדמומיות והנפיחות של הפצעון שלך.
2. חלבון ביצה
חלבוני ביצה לא רק עוזרים להפחית דלקת באקנה, אלא גם מסוגלים להדק את העור ולשלוט בייצור השמן על העור. כדי להשתמש בחלבוני ביצה כמסכת אקנה, פשוט מורחים את החלבונים על האזור המועד לאקנה, ואז נותנים לו לשבת במשך 10 דקות. לאחר מכן, לשטוף במים עד נקי.
3. דבש
הדרך הבאה להיפטר מאקנה באופן טבעי היא להשתמש במסכת דבש. דבש יכול לשמור על החיידקים הטובים על העור תוך האצת תהליך הריפוי של אקנה.
כדי להשתמש בדבש כמסכת אקנה, ערבבו 3 כפות דבש עם כף אחת של קינמון. ואז תכניס אותו מיקרוגל למשך 30 שניות ולתת לעמוד רגע. לאחר שהיא לא חמה מדי, מרחי את המסכה על הפנים בצורה אחידה. השאירו למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטפו היטב.
4. מלפפון
מלבד היכולת להתגבר על עיניים נפוחות, מלפפון יכול גם לעזור להפחית נפיחות, דלקת של אקנה, ולספק אפקט קירור על עור הפנים.
על מנת שהטיפול הננקט יביא לתוצאות מקסימליות, שפר גם את אורח החיים שלך על ידי אימוץ תזונה בריאה, מנוחה מספקת, פעילות גופנית סדירה והימנעות מלחץ.
בנוסף למרכיבים טבעיים אלו, ניתן להשתמש גם במרכיבים נוספים, כמו תפוחי אדמה ושום לטיפול באקנה. אבל ודא שהחומרים המשמשים נקיים.
אם נעשו הדרכים הטבעיות הנ"ל להיפטר מאקנה אך האקנה עדיין עקשנית, יש לפנות לרופא עור כדי לקבל את הטיפול והטיפול הנכונים.
