הבנת תפקידו של שריר הלב והמחלות שקורות לו
הלב הוא איבר חיוני בגוף האדם שתפקידו לשאוב דם בכל הגוף. על מנת שתהליך זרימת הדם בגוף יתנהל בצורה מיטבית, הוא דורש סיוע משריר הלב לביצוע תפקידיו.
שריר הלב הוא מרכיב בדופן הלב ותפקידו להזרים דם, הן לכיוון הלב והן להיפך, כך שמתרחשת זרימת הדם. בלב ישנם עצבים מיוחדים הממלאים תפקיד בוויסות האחידות של קצב פעימות הלב כך שתפקוד המשאבה של הלב בשמירה על זרימת הדם יוכל לפעול בצורה תקינה.
באופן כללי, לשריר הלב יש יכולת כיווץ דומה לזו של שרירי השלד. אבל בלב, תאי השריר הללו מתמזגים עם רקמת העצבים של הלב בתמיכה בתהליך של התכווצויות קבועות של איברי הלב. בניגוד לשריר השלד שניתן לשלוט בו באופן מודע, שריר הלב ימשיך לעבוד באופן אוטומטי, זה ההבדל העיקרי עם שריר מפוספס.
סוגי מחלות שרירי הלב
מכיוון שתפקידו חשוב מאוד בביצוע עבודת הלב, טבעי שלפרעות בשריר הלב תהיה השפעה שלילית על זרימת הדם בגוף. אחת החריגות בשריר הלב היא קרדיומיופתיה. קרדיומיופתיה היא ירידה בחוזק של שריר הלב, כך שאינו יכול להזרים דם בגוף בצורה מספקת.
ישנם ארבעה סוגים של קרדיומיופתיה, כלומר:
- קרדיומיופתיה מורחבתקרדיומיופתיה מורחבת היא הסוג הנפוץ ביותר של הפרעת שרירי הלב. מצב זה מתרחש כאשר שריר הלב גדל ומתמתח, מה שגורם לסיבי השריר להיות דקים יותר ולא מסוגלים להתכווץ כראוי. קרדיומיופתיה מורחבת יכולה להיות תורשתית גנטית או להיגרם ממחלות לב, לחץ דם גבוה בלתי נשלט, הפרעות במסתמי הלב, התקפי לב, זיהומים כמו הפטיטיס ו-HIV, לצריכת אלכוהול וקוקאין לטווח ארוך.
- קרדיומיופתיה היפרטרופיתקרדיומיופתיה היפרטרופית נוצרת עקב עיבוי חריג של שריר הלב, במיוחד בחדר השמאלי (החדר) של הלב. עיבוי זה גורם לשריר הלב לא מסוגל לשאוב דם כרגיל. בדרך כלל, קרדיומיופתיה היפרטרופית היא מחלה גנטית המופיעה במשפחות. או שזה יכול להיות בגלל מחלות אחרות, כמו יתר לחץ דם, סוכרת והפרעות בבלוטת התריס.
- קרדיומיופתיה מגבילהסוג זה של קרדיומיופתיה שכיח יותר בקרב קשישים. סוג זה של קרדיומיופתיה נוצר כתוצאה מחוסר גמישות של שריר הלב כך שאינו יכול להתרחב כראוי. זה גורם לזרימת הדם ללב מופחתת או אפילו נעצרת. אף אחד לא יודע בוודאות מה גורם לקרדיומיופתיה מגבילה. עם זאת, מצב זה יכול להיות חלק ממחלות אחרות הפוגעות בלב, כמו המוכרומטוזיס (הצטברות של ברזל בגוף) ומחלות רקמות חיבור.
- דיספלסיה של חדר ימין אריתמוגני (הפרעות קצב דיספלסיה של חדר ימין)סוג זה של קרדיומיופתיה הוא נדיר מאוד. הפרעה זו נוצרת עקב החלפת שריר החדר הימני ברקמת צלקת. שינוי זה גורם לדפנות חדרי הלב להידלדל ולהתמתח. כתוצאה מכך, קצב הלב הופך לא סדיר ואינו יכול להזרים דם בגוף בצורה מיטבית.
עד עכשיו אף אחד לא יודע בוודאות את הסיבה להופעתה של קרדיומיופתיה. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, הפרעות בשריר הלב נמצאות בסיכון גבוה יותר אם ישנם מספר גורמים, כלומר הפרעות גנטיות, היסטוריה משפחתית של מחלות לב, השמנת יתר, מחסור בויטמינים ומינרלים, סיבוכי הריון, צריכת אלכוהול מופרזת, תופעות לוואי של טיפול כגון כמו כימותרפיה, לשימוש לרעה בסמים.
שמור על בריאות שרירי הלב
במקרים מסוימים, לא ניתן למנוע קרדיומיופתיה, במיוחד אם מצב זה מתעורר עקב גורמים גנטיים. עם זאת, אתה עדיין יכול להפחית את הסיכוי לפתח תסמינים של קרדיומיופתיה וסוגים אחרים של מחלות לב על ידי אימוץ אורח חיים בריא, כגון:
- הגבל צריכת משקאות המכילים קפאין ואלכוהול.
- התאמן באופן קבוע.
- ניהול לחץ טוב.
- תפסיק לעשן.
- שמור על משקל הגוף האידיאלי שלך. אם יש לך היסטוריה של השמנת יתר, רצוי להתאים את התזונה ולרדת במשקל.
- התחילו בתזונה בריאה על בסיס קבוע, הפחיתו מזונות מתוקים מדי, עשירים במלח ועתירי כולסטרול.
- מספיק מנוחה.
- בדוק עם הרופא שלך באופן קבוע, במיוחד אם יש לך היסטוריה של מחלות שיכולות לעורר קרדיומיופתיה, כגון כולסטרול גבוה וסוכרת.
על ידי התחלת לאמץ אורח חיים בריא, לא מן הנמנע שתוכל להפחית את הסיכון לפתח מחלות שריר לב ובעיות לב אחרות. אם אתה חווה קוצר נשימה, עייפות יתר, כאבים בחזה, קצב לב מהיר ונפיחות ברגליים ובגוף, פנה מיד לרופא כדי לקבל את הטיפול הנכון. טיפול מוקדם יכול להפחית את הסיכון לסיבוכים אחרים, מסוכנים יותר.
