7 דרכים קלות ומעשיות לריכוך שיער
שיער רך וניתן לניהול הוא לא הדבר היחיד שניתן לקבל עם טיפולי שיער במספרה. ישנן גם דרכים שונות לריכוך שיער שקל לעשות לבד בבית. עם כך תוכלו לקבל את שיער חלומותיכם מבלי שתצטרכו להוציא הרבה כסף.
שיער גס, עמום וסורר עלול להשפיע על המראה והביטחון העצמי של האדם. לכן, לא מעט גברים ונשים מנסים למצוא דרכים לגרום לשיער שלהם להיראות רך ולא סבוך.
עם זאת, שיער רך הוא אחד המאפיינים של שיער בריא ומטופח. אתה יודע. ובכן, כדי שזה יקרה, ראה כיצד לרכך שיער שיכול לגרום לימים שלך להימנע יום שיער רע.
דרכים שונות לריכוך שיער
ישנם הרגלים יומיומיים שונים שתוכלו ליישם כדרך לריכוך שיערכם, כולל:
1. בחירת השמפו הנכון
הצעד הראשון לריכוך השיער שלך הוא לבחור שמפו לפי סוג השיער שלך. מומלץ לבחור בשמפו שכותרתו 'ללא סולפט' או 'ללא חומרי ניקוי' ומכיל דימתיקון.
תכולת הסולפט אכן יכולה להסיר לכלוך ושמן עודף מהשיער. עם זאת, חומרים אלו יכולים גם לפגוע בשיער ולסתום נקבוביות.
2. שימו לב לתדירות השימוש בשמפו
שמפו מיועד לניקוי עודפי שמן על הקרקפת. עם זאת, אם משתמשים בשמפו כל יום, השמפו יכול להסיר מהשמנים הטבעיים את השיער, ולהשאיר את השיער שלך נראה עמום, יבש ושביר.
עבור סוגי שיער רגילים, שמפו פעמיים בשבוע יכול למעשה לשמור על השיער נקי. אם השיער שלך נוטה להיות שמנוני ורפוי, מומלץ לחפוף את השיער כל יום או יומיים.
ניתן לראות את התדירות שחפפת את השיער גם מכמה גורמים. לדוגמה, חשיפה לזיהום, פעילויות שבוצעו ותנאי מזג האוויר.
3. השתמש במרכך
לאחר החפיפה בשמפו, עבדי את המרכך בשיער שלך בצורה אחידה ותני לו לשבת כמה דקות כדי שייספג בפיר השיער וירכך כל קווצה.
בנוסף לריכוך השיער, מרכך יכול גם להפחית היווצרות של קצוות מפוצלים ונזקי שיער הנגרמים ממזג אוויר חם או חשיפה לשמש.
4. השתמשי במסכה לשיער
השתמש במסכה לשיער לפחות פעם בשבוע. ניתן לבחור במסכת שיער המכילה קרטין, חומצות אמינו או פרוויטמין B5. אתה יכול גם להכין מסכת שיער משלך על ידי ערבוב 1 אבוקדו, 2 כפות ג'ל אלוורה וכף 1 שמן קוקוס.
לאחר מכן, מרחו את המסכה בצורה אחידה ועטפו את שיערך במגבת חמה. תן לעמוד במשך 20 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים חמים עד נקי.
5. השתמשו בשמן צמחי
ידועים גם שמנים צמחיים, כמו שמן קוקוס ושמן זית, מרככים שיער. אתה רק צריך למרוח מספיק את השמן על השיער, ואז לעסות אותו עד לשורשי השיער.
השאירו אותו למשך הלילה, ואז שטפו אותו למחרת בבוקר. אתה יכול גם לחפוף את השיער שלך מיד לאחר שתתן לו לשבת במשך 30 דקות. עשה זאת לפחות פעם בשבוע.
6. הגבל את השימוש בצבעי שיער, מייבשים ומחליקים
שימוש יתר במייבשים, מחליקים ומגהצים מסתלסל יכול גם לפגוע בשיער שלך. חשיפה לאוויר חם מכלים אלה עלולה להפוך את השיער למחוספס, יבש ומשעמם.
כמו כן הגבל את השימוש בצבע לשיער, מכיוון שמוצרים אלו מכילים כימיקלים שעלולים לגרום לשיער יבש ומחוספס. כמו כן, מומלץ לחבוש כובע כשאתה בחוץ כדי להגן על השיער שלך מחשיפה לשמש.
7. אכלו אוכל מזין
כדי לקבל שיער רך ובריא, לא מספיק לטפל בו רק מבחוץ, אלא גם מבפנים. אתה יכול לעשות זאת על ידי אכילת מזונות מזינים שיכולים לתמוך בשיער בריא, כגון דגים, אגוזים, זרעים ופירות וירקות שעשירים בנוגדי חמצון.
התוכן התזונתי במזונות אלה, כגון חלבון, אבץ, חומצות שומן אומגה 3 וויטמינים, יכול להזין את הקרקפת. קרקפת בריאה תייצר גם שיער בריא.
את הדרכים השונות לריכוך השיער מעל תוכל לעשות בעצמך בבית ללא צורך ללכת למספרה. עם זאת, במידה והבעיה בשיער לא נפתרה לאחר ניסיון של השיטות השונות לעיל או אם מתעוררות תלונות מטרידות אחרות, יש להתייעץ עם רופא על מנת לקבל את הטיפול הנכון.
