הפרעה פסיכוסומטית, כאשר מחשבות גורמות למחלה גופנית
הפרעות פסיכוסומטיות הן עדיין תופעה רפואית שלא ניתן להסביר בוודאות עד כה. אדם שיש לו הפרעה זו יכול להרגיש את הסימפטומים של מחלות מסוימות כאשר הוא מרגיש לחוץ, חרדה או פחד.
פסיכוסומטי מורכב משתי מילים, כלומר נפש (פּסִיכָה) וגוף (סומא). המונח הפרעה פסיכוסומטית משמש לתיאור תלונות גופניות הנחשבות נגרמות או מוחמרות על ידי גורמים פסיכולוגיים או נפשיים, כגון מתח, דיכאון, פחד או חרדה.
חולים עם הפרעות פסיכוסומטיות יחושו בדרך כלל כאב ובעיות בחלקי גוף מסוימים, אך לא נמצאו חריגות בבדיקה גופנית או בבדיקות תומכות, כגון צילומי רנטגן או בדיקות דם.
כיצד מחשבה גורמת למחלות?
כאשר אתה חש פחד או לחץ, הפעילות החשמלית של עצבי המוח לחלקים שונים בגוף תגבר. מצב זה יכול לעורר תסמינים, כגון קצב לב מהיר, בחילות או הקאות, רעד או רעד, הזעה, יובש בפה, כאבים בחזה, כאבי ראש או כאבי בטן.
בנוסף, מתח וחרדה נחשבים גם לעורר שחרור של אדרנלין (אפינפרין) לזרם הדם או להחליש את המערכת החיסונית, מה שגורם לתסמינים הגופניים השונים לעיל.
עם זאת, עד כה, לא ידוע בדיוק כיצד הנפש יכולה לגרום לתסמינים מסוימים ולהשפיע על מחלות גופניות, אז זה עדיין צריך להיחקר יותר.
מהן מחלות פסיכוסומטיות?
לפעמים קשה לזהות תלונות פסיכוסומטיות, מכיוון שהן אינן מראות סימנים או תסמינים ספציפיים. סדרת בדיקות או בדיקות שנעשות על ידי רופאים לרוב אינן מצליחות לאתר את הסיבה לתלונות המתעוררות.
עם זאת, דבר אחד בטוח, הפרעה זו עלולה לגרום לבעיות אמיתיות עבור הסובלים והסובבים אותם.
הוכח כי מחלות מסוימות מושפעות ממצבו הנפשי של האדם. לדוגמה, פסוריאזיס, כיבים פפטי, לחץ דם גבוה, סוכרת ואקזמה.
אֵיך איך להתגבר על פסיכוסומטיות?
ניתן להתגבר או להקל על הפרעות פסיכוסומטיות על ידי מספר שיטות טיפול ותרופות, כגון:
פסיכותרפיה
שיטה אחת לפסיכותרפיה, דהיינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי, יכולה להקל על תסמינים פסיכוסומטיים. בשיטה זו אנשים עם הפרעות פסיכוסומטיות יתבקשו לברר אילו דברים יכולים להחמיר את התסמינים.
טיפול זה יכול להקל על חרדה מוגזמת, כמו גם לנהל רגשות והתנהגויות הקשורות לתסמיני המחלה שחווים. בנוסף, מאמינים כי תרגילי הרפיה או מדיטציה מקלים גם על תסמינים פסיכוסומטיים
סמים
נטילת תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון מרשם, יכולה גם להפחית תסמינים הקשורים להפרעות פסיכוסומטיות. שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות הטיפול, תופעות לוואי אפשריות וסיכונים.
הפרעות פסיכוסומטיות צריכות להיות מטופלות על ידי פסיכיאטר. לא פעם הפרעות פסיכוסומטיות דורשות שילוב של פסיכותרפיה עם תרופות רפואיות. למרות שאינן נראות לעין פיזית, תלונות פסיכוסומטיות יכולות לגרום לבעיות אמיתיות לסובלים.
אם אתם חווים תסמינים שעל פי החשד קשורים להפרעה פסיכוסומטית, יש לפנות לפסיכיאטר להמשך בדיקה וטיפול.
