הכר את סוגי ההורמונים אצל נשים ותפקודין
גוף האישה עובר שינויים שונים תוך כדי תהליך טבעי, החל מהתבגרות, ביוץ, מחזור ועד הריון והנקה. תהליכים שונים אלו מתרחשים הודות להורמונים השונים בגוף האישה.
הורמונים הם חומרים כימיים המיוצרים על ידי המערכת האנדוקרינית בגוף ומתפקדים כדי לסייע בשליטה כמעט בכל תפקודי הגוף, כגון גדילה, חילוף חומרים, לעבודה של מערכות איברים שונות, כולל איברי הרבייה.
סוגי הורמונים נשיים
להלן כמה סוגים של הורמונים נשיים ותפקידיהם:
- פרוגסטרון
במהלך ההריון, רמת הורמון הפרוגסטרון בגוף נשארת גבוהה. זה מונע מהגוף לייצר ביצים חדשות ומכין את הגוף לייצר חלב אם. אם לא מתרחשת הפריה, רמת ההורמון פרוגסטרון בגוף תרד ותפעיל מחזור.
- אסטרוגן
הורמון האסטרוגן מתפקד כמסייע להתפתחות ושינויי הגוף במהלך ההתבגרות, לרבות התפתחות תפקוד איברי המין, ומבטיח את תהליך הביוץ במחזור החודשי.
הורמון זה ממלא תפקיד גם בתהליך שחרור חלב אם לאחר הלידה, בוויסות מצב הרוח או מצב הרוח ובתהליך ההזדקנות.
ירידה בייצור אסטרוגן עלולה לגרום להפרעות שונות, כגון מחזור לא סדיר, יובש בנרתיק, מצב רוח לא יציב, גיל המעבר ואוסטיאופורוזיס בנשים מבוגרות.
- טסטוסטרוןרמת הורמון הטסטוסטרון בגופן של נשים אינה גבוהה כמו אצל גברים, אך להורמון זה יש עדיין תפקיד חשוב לבריאות האישה. הורמון הטסטוסטרון ממלא תפקיד בוויסות החשק המיני או הגירוי המיני ושמירה על בריאות הנרתיק, השדיים והפוריות.
- הורמון לוטאין (LH)
LH בנשים אחראי לעזור לגוף לווסת את המחזור החודשי והביוץ. לכן, הורמון זה משחק תפקיד גם בהתבגרות. הורמון זה מיוצר על ידי בלוטת יותרת המוח במוח.
בדרך כלל, רמות הורמון LH בנשים יעלו במהלך הווסת ולאחר גיל המעבר. רמות LH גבוהות מדי בגוף האישה עלולות לגרום לבעיות רבייה.
- הורמון מגרה זקיקים (FSH)
בדומה להורמון LH, גם הורמון FSH מיוצר בבלוטת יותרת המוח וממלא תפקיד חשוב במערכת הרבייה. הורמון זה עוזר לשלוט במחזור החודשי ובייצור הביציות בשחלות.
רמות נמוכות של הורמון FSH מעידות על כך שאישה לא מבייצת, יש בעיה בבלוטת יותרת המוח, או שהיא יכולה להעיד גם על הריון. לעומת זאת, הורמון FSH גבוה יכול לאותת לאישה שנכנסת לגיל המעבר, נוכחות של גידול בבלוטת יותרת המוח או תסמינים של תסמונת טרנר.
- אוקסיטוצין
כאשר רמות ההורמונים עולות, הרחם יגורה להתכווץ ולהתכונן ללידה. לאחר הלידה, אוקסיטוצין יגרה את בלוטות השד לייצר חלב.
לכל הורמון נשי יש תפקיד חשוב בבריאות, כולל קביעת צורת גוף האישה. כדי לשמור על איזון הורמונלי בגוף, מומלץ לאכול מזון בריא, להתעמל באופן קבוע, להגביל צריכת מזונות מתוקים ועתירי פחמימות, להפחית מתח, לישון מספיק.
אם אתה מרגיש שיש לך הפרעה הקשורה להורמונים, רצוי לפנות לרופא לבדיקה ולקבל את הטיפול המתאים.
