רגל ורגל שבורות - תסמינים, סיבות וטיפול
רגל ורגל שבורות הוא מצב בו העצמות בכף הרגל והרגל שבורות או סדוקות. רגליים ורגליים שבורות נגרמות לרוב מפציעות במהלך תאונות ספורט או נהיגה. התסמינים יכולים לכלול חבורות, כאבים ונפיחות. תסמינים אלו דומים לתסמינים של נקע, אך חמורים יותר.
הרגליים והרגליים מורכבות מ-26 עצמות המשתרעות מהמפשעה ועד קצות האצבעות. הטיפול ישתנה, בהתאם למיקום וסוג השבר.
גורמים לרגליים שבורות ורגליים
שברים ברגליים וברגליים נגרמים כתוצאה מפגיעה חזקה או לחץ, מעבר ליכולת הרפד של העצמות. הלחץ החזק יכול להיות בצורה של:
- פעילות מאומצת חוזרת ונשנית.
- פציעות מספורט, נפילות או תאונות נהיגה.
בנוסף, ישנן מספר מחלות שעלולות להפוך את העצמות לחלשות יותר ונוטה יותר לשברים, כולל:
- אוסטאופורוזיס
- דלקת מפרקים שגרונית
- סוכרת
- רַכֶּכֶת
תסמינים של רגליים וגפיים שבורות
שברים ברגליים וברגליים יגרמו לכאבים ונפיחות. תסמינים אלו בולטים יותר בעת תנועה. ברגליים ורגליים שבורות, סימנים ותסמינים עשויים להימצא גם בצורה של:
- עיוותים בכפות הרגליים והרגליים.
- האיבר הבעייתי נעשה קצר יותר.
- חבורות.
- חסר תחושה.
- לא יכול ללכת.
ילדים או פעוטות אינם מסוגלים לפעמים להסביר מה הם מרגישים. הורים יכולים לחשוד ברגל ורגל שבורות אם הילד לא יכול ללכת או בוכה הרבה ללא סיבה נראית לעין. אם זה קורה, עליך לפנות מיד לרופא.
עזרה ראשונה לרגליים שבורות ורגליים
בצע עזרה ראשונה אם אתה מוצא אנשים שיש להם רגליים ורגליים שבורות, כלומר:
- הימנעו ככל האפשר מהזזת הרגל והרגל השבורות.
- דחסו את האזור הכואב בקרח עטוף במגבת, כדי להקל על הכאב והנפיחות.
- אל תנסה ליישר עצם שלא במקומה.
- אם יש פצע פתוח, כסו אותו במטלית או מטלית נקייה.
- אם מתרחש דימום, לחץ על הפצע עם מטלית נקייה.
אם האדם נראה חיוור ויש לו הזעה קרה, שכבו מיד עם רגליים מורמות, כדי שזרימת הדם תשתפר. עזרו לו להישאר רגוע עד שתגיע עזרה רפואית.
אבחון של רגליים וגפיים שבורות
לאחר הגעת המטופל לבית החולים, הרופא יבצע בדיקה וישאל על התהליך שגרם לשבירת הרגל והרגל. הרופא ישאל גם האם ישנן מחלות נוספות שהמטופל סובל כרגע או בהן. לאחר מכן, הרופא יציע סריקה כדי לראות את מצב העצמות של המטופל. סריקות שניתן לעשות כדי לראות אם יש רגל ורגל שבורות הן צילומי רנטגן, סריקות CT או MRI.
אם עולה חשד שקיימת מחלה הגורמת לשבור רגל ורגל, הרופא יבצע בדיקות נוספות לאישוש.
טיפול ברגליים ובגפיים שבורות
טיפול ברגליים ובגפיים שבורות כולל טיפול תרופתי, ניתוח ופיזיותרפיה. הרופא יקבע את שיטת הטיפול המתאימה בהתאם למיקום העצם וצורת השבר. עם זאת, כל הטיפולים מכוונים בעצם לחיבור והחזרת העצמות למקומן המקורי.
אם העצם השבורה מופרדת, הרופא יישר תחילה את מיקומה. לאחר מכן, הרופא האורטופדי יבצע ניתוח להצמדת העט לאחיזה של העצמות שיישרו. בנוסף לניתוח עט, ניתן להשתמש בגבס גם כדי להחזיק את העצמות במקומן.
בתהליך הריפוי, המטופלים יכולים להרגיש חולים ולכן הרופא ייתן משככי כאבים, כגון איבופרופן. הקפד לספר לרופא שלך אם אתה אלרגי לתרופה.
לאחר החלמת השבר עלול המטופל להיתקל בקושי בהליכה עקב אי שימוש ממושך ברגליים וברגליים. הרופא ימליץ למטופל לבצע טיפול פיזיותרפיה. טיפול זה יכול להפחית נוקשות בכפות הרגליים והרגליים, כמו גם לאמן את התנועה שלהם.
סיבוכים של רגליים וגפיים שבורות
רגליים וגפיים שבורות שאינן זוכות לטיפול הולם יש בהן פוטנציאל לגרום לסיבוכים, בצורה של:
- כאב ממושך.
- תסמונת תא.
- זיהום בעצמות (אוסטאומיאליטיס).
- נזק לעצבים, לשרירים או לכלי דם.
- דַלֶקֶת פּרָקִים.
- אורך רגל ימין ושמאל שונה.
מניעת רגליים וגפיים שבורות
רגליים וגפיים שבורות אינן מצב שתמיד ניתן למנוע. עם זאת, אדם יכול להפחית את הסיכון לשבור רגל ורגל על ידי נקיטת הצעדים הבאים:
- שמור על בריאות וחוזק העצמות על ידי צריכת משקאות או מזונות עשירים בסידן, כגון חלב, יוגורט או גבינה. ניתן לשמור על בריאות וחוזק העצמות גם על ידי נטילת תוספי מזון המכילים סידן וויטמין D. עם זאת, תחילה שוחח עם הרופא שלך על השימוש בתוספי תזונה.
- השתמש בנעליים המתאימות לסוג הפעילות, במיוחד בעת פעילות גופנית.
- עשו ספורט שונים לסירוגין, כי ביצוע אותו תרגיל שוב ושוב יפעיל לחץ על אותה עצם.
- השתמש בציוד מגן אישי מתאים בעת ביצוע ספורט אתגרי, כגון טיפוס צוקים.
