גורמים שונים לגירוד בנרתיק וכיצד להתגבר עליו
ישנם גורמים שונים לגירוד בנרתיק. עַכשָׁיו, כל אישה צריכה להבין אילו דברים יכולים לגרום לאיברים האינטימיים שלה לגרד. הסיבה היא, סיבות שונות, טיפול שונה.
הסיבה לגירוד בנרתיק יכולה להיות פשוט בחירה לא נכונה של מוצרים לאיברי המין הנשיים, למשל בחירה לא נכונה של סבון ניקוי או תחפושות היגייניות. אבל אתה צריך לדעת, מצבים מסוימים הדורשים טיפול רפואי יכולים גם לגרום לגירוד בנרתיק, כגון דלקות שמרים, זיהומים חיידקיים, אקזמה וזיהומים המועברים במגע מיני.
גורמים שונים לנרתיק מגרד
גירוד בנרתיק יכול להיגרם ממגוון דברים. להלן כמה מהם:
1. גירוי
גירוי הוא אחד הגורמים לגירוד בנרתיק. מצב זה מתרחש כאשר העור הנרתיק חווה תגובה אלרגית או דרמטיטיס ממגע לכימיקלים הכלולים במוצרים מסוימים, כגון סבון רחצה, סבון ניקוי נרתיק, חומרי סיכה לנרתיק ותפיות היגייניות.
2. זיהום פטרייתי
זיהומים בשמרים בנרתיק יכולים לגרום לגירוד בנרתיק, לגירוי ולהפרשות מהנרתיק. זיהום זה יכול להתרחש כאשר פטריות קנדידה אלביקנס לגדול בצורה בלתי נשלטת בנרתיק.
מצב זה יכול להיגרם על ידי מספר דברים, החל מבחירה לא נכונה של תחתונים, היסטוריה של סוכרת, צריכה של אנטיביוטיקה מסויימת, שימוש מופרז במוצרי ניקוי נרתיק, הריון וצריכת גלולות למניעת הריון.
3. זיהום חיידקי
גירוד בנרתיק יכול להיגרם גם מזיהום חיידקי. זיהום חיידקי של הנרתיק או וגינוזיס חיידקי מתרחש כאשר איזון החיידקים בנרתיק מופר, כך שחיידקים רעים בנרתיק גדלים ללא שליטה.
זיהומים חיידקיים אינם מסומנים רק בהופעת גירוד, אלא מלווים גם בתסמינים נוספים כגון הפרשות מהנרתיק, תחושת צריבה בנרתיק ועד לריח דגי כמו דגים.
4. גיל המעבר
נשים בגיל המעבר נמצאות בסיכון גבוה יותר לגירוד בנרתיק. הסיבה לכך היא שבתקופת גיל המעבר, רמות האסטרוגן בגוף יורדות, ובכך יגרום לנרתיק להיות יבש וקל לגירוד. יובש בנרתיק במהלך גיל המעבר ידוע בשם ניוון נרתיק.
5. זיהומים המועברים במגע מיני
זיהומים המועברים במגע מיני עלולים גם הם לגרום לגירוד בנרתיק. בנוסף, תסמינים שיכולים להופיע הם הפרשות מהנרתיק ירוקות או צהובות, הופעת גושים על איברי המין וכאבים במתן שתן.
אדם נמצא בסיכון לחלות בזיהומים המועברים במגע מיני אם הוא מקיים יחסי מין ללא קונדום ולעיתים קרובות יש לו מספר פרטנרים מיניים. זיהומים המועברים במגע מיני שעלולים לגרום לגירוד בנרתיק כוללים כלמידיה, יבלות באברי המין, זיבה וטריכומוניאזיס.
בנוסף לחמשת הדברים הללו, ישנם עדיין מספר מצבים שעלולים לגרום לגירוד בנרתיק, כלומר הריון, מתח, חזזית פלנוס, טרשת חזזיות, וגם סרטן הנרתיק.
כיצד להתגבר על גירוד בנרתיק
גירוד בנרתיק צריך להיות מטופל בהתאם לגורם. עם זאת, כדי להקל על הגירוד המופיע, ישנן מספר דרכים טבעיות שניתן לעשות, כלומר:
1. השתמשי בתחתוני כותנה
השימוש בתחתוני כותנה יכול להגביר את זרימת האוויר, מה שהופך אותו לטוב יותר עבור נוחות האיברים האינטימיים. בנוסף, תחתוני כותנה יכולים גם למנוע דלקות שמרים בנרתיק.
2. התקלח במים חמימים
הפסק להשתמש בסבונים מבושמים או בתכשירי ניקוי לנרתיק. בנוסף, מומלץ גם לעשות אמבטיה עם מים חמימים למשך 10 דקות. מים חמים יכולים להקל על הגירוד המופיע.
3. להתקלח אבקת סודה לשתייה
אם ניסית אמבטיה חמה אבל הגירוד בנרתיק לא נרגע, נסה לערבב כ-3 כפות אבקת סודה לשתייה להיכנס לאמבט ולעשות אמבטיה עם המים. אבקת סודה לשתייה מאמינים שהם מסוגלים להקל על גירוד בנרתיק, כולל אלה שנגרמו על ידי זיהומי שמרים.
4. צרכו מזונות המכילים פרוביוטיקה
האיזון בין חיידקים טובים ורעים בנרתיק משפיע מאוד על בריאות הנרתיק. אכילת מזונות המכילים פרוביוטיקה, כמו יוגורט וקימצ'י, יכולה להגדיל את מספר החיידקים הטובים בנרתיק. זה יכול למנוע ואף לטפל בגורמים לגירוד בנרתיק.
אם השיטות הנ"ל אינן עוזרות עם גירוד בנרתיק או אם הגירוד מחמיר ומתפשט לעור החיצוני של הנרתיק, ניתן להשתמש בקרם משכך גירודים, כגון קרם קורטיזון. אבל זכרו, יש למרוח את קרם הגירוד הזה רק בחלקו החיצוני של הנרתיק, שם צומח שיער הערווה, ולא בחלקו הפנימי של הנרתיק.
כמו כן, עליך להתייעץ תחילה עם רופא לפני השימוש בתרופה כלשהי להקלה על הגירוד, מכיוון שלתלונה זו יהיה קשה להתגבר לפני היוודע הגורם לגירוד בנרתיק. אם הסיבה ידועה, הרופא יעניק טיפול מתאים.
