גורמים לצפצופים וכיצד להתגבר עליהם
צפצופים הוא מונח המתאר את הצליל הגבוה שאתה שומע כשאתה נושם. צפצופים הם סימפטום של הפרעה חמורה בדרכי הנשימה הדורשת טיפול רפואי מיידי.
צפצופים מתאפיינים בקולות נשימה שורקים, ועשויים להיות מלווה בקוצר נשימה או לפעמים חום. צפצופים נשמעים בדרך כלל כאשר המטופל שואף או נושף. עם זאת, ישנם גם צלילים חדשים כאשר הרופא מבצע בדיקת סטטוסקופ.
גורמים לצפצופים
צפצופים נגרמת מהיצרות ודלקת של דרכי הנשימה בגרון ואלו המובילות לריאות. צפצופים יכולים להתרחש גם עקב אלרגיות, זיהומים או גירוי של דרכי הנשימה. במקרים מסוימים, חפצים זרים שנשאפו בטעות יכולים גם לעורר צפצופים.
לפרטים נוספים, עיין ברשימה הבאה של גורמים לצפצופים:
- אַסְתְמָה
- מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
- בְּרוֹנכִיטִיס
- גוף זר בשאיפה
- ברונכיוליטיס (בילדים)
- תגובה אנפילקטית
- דלקת ריאות
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- מחלת חומצת קיבה
- הפרעות במיתרי הקול
- דום נשימה בשינה
- סרטן ריאות
- עָשָׁן
אבחון צפצופים
כדי לזהות את הגורם לצפצופים, אתה צריך לראות רופא. הרופא יבקש את ההיסטוריה הרפואית המעמיקה שלך. הרופא ישאל גם מספר שאלות, כגון:
- מתי אתה בדרך כלל חוזר על עצמו?
- כמה זמן נמשכת תלונת הצפצופים?
- האם הצפצופים שלך מתרחשים לאחר אכילת מזונות מסוימים?
לאחר מכן, הרופא בדרך כלל יבצע בדיקה באמצעות סטטוסקופ כדי להקשיב לקולות הריאות והנשימה שלך. אם זו הפעם הראשונה שלך בצפצופים, הרופא שלך עשוי להציע בדיקות נוספות, כגון צילום חזה ובדיקות נשימה או ספירומטריה.
ניתן להמליץ גם על בדיקות דם ובדיקות אלרגיה, אך לרוב הן תלויות בהיסטוריה הרפואית שלך ובתוצאות בדיקת הרופא שלך.
איך להתגבר על צפצופים
מבחינה רפואית, הטיפול בצפצופים תלוי בגורם. אם צפצופים נגרמת מאסטמה, ישנם מספר סוגים של תרופות שניתן להשתמש בהן, כלומר:
- מרחיבי סימפונות הפועלים במהירות מַשׁאֵף (תרופות בשאיפה), להרחבת דרכי הנשימה
- קורטיקוסטרואידים בשאיפה
- שילוב של משאף וקורטיקוסטרואיד
- תרופות לשלוט באסתמה, להפחתת דלקת
בנוסף לטיפול התרופתי, השלב החשוב ביותר בניהול אסתמה הוא הימנעות מהגורמים המעוררים כך שלא יופיעו צפצופים וקוצר נשימה.
בינתיים, אם הצפצופים נגרמת על ידי ברונכיטיס, בדרך כלל הרופא יתן:
- מרחיבי סימפונות, להקלת הנשימה
- אנטיביוטיקה, אם ברונכיטיס נגרמת על ידי זיהום חיידקי
עבור צפצופים המלווה בקוצר נשימה חמור ובאיום של אי ספיקת נשימה, מצבים אלה צריכים להיות מטופלים מיד על ידי רופא בבית החולים.
ניתן לטפל בסימפטומים של צפצופים באדים חמים, לכן מומלץ לעשות אמבטיה חמה. עם זאת, שיטה זו יכולה רק להקל ולא לטפל, ולכן היא לא מסוגלת למנוע צפצופים להופיע מחדש.
מתי ללכת לרופא?
מומלץ לגשת מיד לרופא, במיוחד אם אתה חווה את המצבים הבאים:
- פעם ראשונה שאני חווה צפצופים
- צפצופים חוזרים לעתים קרובות
- צפצופים מתרחשים לאחר נשיכת חיה, כגון דבורה
- צפצופים מתרחשים לאחר נטילת תרופות או מזונות מסוימים
- מלווה בקוצר נשימה חמור
- צפצופים מתרחשים לאחר חנק ממזון או חפצים זרים
אל תזלזלו בצפצופים, כי צפצופים יכולים להיות סימפטום של מחלה קשה, במיוחד אם הצפצופים שלך מלווה בתסמינים הבאים:
- קוצר נשימה, עד שאתה מרגיש שאתה נחנק. זה יכול להיות סימן לאסטמה חמורה או תגובה אלרגית חמורה
- סחרחורת, שיעול דם, קוצר נשימה, ומלווה בכאבים עזים בחזה. זה יכול להיות סימפטום של תסחיף ריאתי
- מלווה בחום גבוה של 380 מעלות צלזיוס ומעלה. צפצופים עם חום הוא סימפטום של זיהום, כגון דלקת ריאות או ברונכיטיס חריפה
- העור והשפתיים נראים כחלחלים (ציאנוזה). מצב זה מצביע על כך שרמת החמצן בדם יורדת עקב הפרעות נשימה קשות
לא משנה עד כמה התסמינים של צפצופים אתם סובלים מתונים, אל תזלזלו בה כי זו עדיין אינדיקציה לבעיה בדרכי הנשימה. לכן, התייעץ מיד עם רופא אם אתה חווה צפצופים או מרגיש תסמינים אחרים המופיעים גם יחד עם צפצופים.
