דיכאון - תסמינים, סיבות וטיפול
דיכאון הוא הפרעת מצב רוח (מַצַב רוּחַ) מאופיין ברגשות של עצב עמוק ואדישות. כולם בוודאי הרגישו עצובים או מדוכאים. אדם מוכרז מדוכא אם עברו שבועיים מרגיש עצוב, חסר תקווה או חסר ערך.
דיכאון שמותר להמשך ואינו מקבל טיפול עלול להוביל לירידה בתפוקה בעבודה, שיבוש היחסים החברתיים, להופעת מחשבות אובדניות.
דיכאון יכול להשפיע על כל אחד, כולל נשים. דיכאון אצל נשים קשור לעתים קרובות לשינויים הורמונליים, כולל מחזור, הריון, לאחר הריון או גיל המעבר. עם זאת, עד כה לא היה מחקר המאשר שהגורם לדיכאון מתרחש לעתים קרובות יותר בנשים.
תסמינים של דיכאון
ישנם מאפיינים פסיכולוגיים ופיזיים המעידים על כך שאדם סובל מדיכאון. המאפיינים הפסיכולוגיים של אדם שחווה דיכאון הם:
- חווה חרדה ודאגה מוגזמת
- לא יציב רגשית
- מרגיש חסר תקווה או מתוסכל
המאפיינים הפיזיים של אדם שחווה דיכאון הם:
- תמיד מרגיש עייף וחסר אונים
- חווה סחרחורת וכאב ללא סיבה נראית לעין
- תיאבון מופחת
גורמים לדיכאון
דיכאון נפוץ יותר בקרב מבוגרים, והסיבה לכך נחשבת קשורה לגנטיקה, הורמונים וכימיקלים במוח. מספר גורמים מעוררים דיכאון, כולל:
- חווה אירוע טראומטי
- יש מחלה כרונית או קשה
- נטילת סוגים מסוימים של תרופות
- יש היסטוריה של הפרעות נפשיות אחרות
- מתח נפשי, למשל עקב בעיות כלכליות או בעיות במשק הבית
- עם חשיבה לא נכונה, למשל חיוביות רעילה
טיפול בדיכאון
בטיפול בדיכאון, פסיכיאטרים יכולים לעשות את הדרכים הבאות:
- עושה טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור להתמודד עם בעיות הנובעות מדיכאון
- תן תרופות נוגדות דיכאון, לטיפול בדיכאון
- מתן טיפול בהלם אלקטרו, כדי לשנות את ביצועי המוח של המטופל
- עברו טיפול בבית חולים אם יש לכם דיכאון חמור
