4 דרכים להתגבר על גירוי בעיניים כדי שלא יחזיק מעמד
גירוי בעיניים יכול להפריע לפעילויות היומיומיות, כך שהפרודוקטיביות שלך תפחת. מצב זה יכול להיגרם מסיבות שונות ואפילו חלק מהגורמים הם זיהומיות. לכן, הטיפול צריך להיעשות כדי שגירוי בעיניים לא יימשך.
גירוי עיניים יכול להיגרם על ידי מספר גורמים, כגון אלרגיות, עשן סיגריות, חול, אבק, שבבי עץ, עדשות מגע, לזיהום. דלקת הלחמית היא אחת הצורות הנפוצות ביותר של גירוי בעיניים. מצב זה נגרם בדרך כלל על ידי אלרגיות וזיהומים ויראליים או חיידקיים.
איך להתגבר על גירוי בעיניים
גירוי בעיניים יכול להחלים במהירות אם אתה מבין איך להתמודד איתו. הנה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם גירוי בעיניים:
1. גלה את סוג הגירוי שחווית
תסמינים של גירוי בעיניים עקב דלקת הלחמית זהים פחות או יותר, כלומר עיניים אדומות, דומעות ומגרדות. עם זאת, הסיבה המדויקת לדלקת הלחמית יכולה להשתנות בהתאם לסוג ולגורמים המפעילים.
דלקת הלחמית יכולה להיגרם על ידי מספר גורמים, כגון אלרגיות, גירוי לכימיקלים, או זיהומים ויראליים וחיידקיים. דלקת הלחמית הנגרמת על ידי וירוס חולפת בדרך כלל מעצמה תוך 1-2 שבועות.
עם זאת, אם זה נגרם על ידי חיידקים, טיפול באנטיביוטיקה צריך להיעשות, או בצורה של משחות, תרופות דרך הפה או טיפות עיניים. מצב זה מלווה לעיתים גם בריר או הפרשות בצורת מוגלה מזווית העין הנגועה.
בניגוד לדלקת הלחמית הנגרמת על ידי חיידקים, דלקת הלחמית אלרגית מופיעה לרוב בשתי העיניים. תסמינים נפוצים כוללים עיניים מגרדות, דומעות ונפוחות. מתן טיפות עיניים יכול בדרך כלל להקל על התסמינים הללו.
2. נקו את הנוזל שיוצא מהעין באופן קבוע
שטפו ידיים לפני ניקוי העיניים והשתמשו במטלית או טישו שונים לכל עין. יש לשטוף מיד את הידיים שוב ולזרוק את הטישו לאחר השימוש בו. פעולה זו חשובה לעשות כדי למנוע העברה לאחרים.
3. השתמשו בקומפרס כדי להקל על הגירוי
יש להשרות מטלית רכה במים חמים או קרים, ואז לסחוט אותה ולחצו בעדינות על העין הנגועה. החלף את הבד מיד לפני המעבר לעין השנייה כדי להגן על העין מפני סכנת זיהום.
4. השתמש בטיפות עיניים
טיפות עיניים שונות נמכרות כיום באופן חופשי בבתי המרקחת. עם זאת, השימוש בו לא צריך להיות שרירותי ויש להתאים אותו לגורם לגירוי בעיניים. לדוגמה, ניתן להקל על גירוי עיניים הנגרם על ידי חיידקים באמצעות טיפות עיניים אנטיביוטיות.
בינתיים, אם גירוי בעיניים נגרם על ידי אלרגיות, אתה יכול לטפל בו עם טיפות עיניים קורטיקוסטרואידים או אנטיהיסטמינים. משחה אנטיביוטית יכולה לשמש גם כחלופה לטיפות עיניים.
בנוסף למשחה, ניתן להשתמש גם בדמעות מלאכותיות או דמעות מלאכותיות להתגבר על תלונות על גירוי בעיניים כגון גירוד ועיניים יבשות. עם זאת, השימוש בו צריך להיות תחת פיקוחו של רופא.
לכן, עדיף להתייעץ עם הרופא לפני השימוש בטיפות עיניים. כמו כן ודא שאתה יודע כיצד להשתמש בו כראוי, כך שניתן יהיה למקסם את היתרונות המתקבלים.
כיצד למנוע גירוי בעיניים
גירוי בעיניים הנגרם על ידי וירוסים וחיידקים עלול להתפשט במהירות. חולים שהחלימו יכולים אפילו להידבק מחדש אם הנגיף או החיידק מתפשטים לבני משפחה שגרים באותו בית.
לכן, ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי למנוע העברה, כגון:
- קבלו הרבה מנוחה והתרחקו מפעילויות שונות.
- הימנע מההמונים.
- הימנע מלגעת ישירות בעיניים.
- הימנע משימוש במוצרי קוסמטיקה ועדשות מגע למשך זמן מה.
- הימנע משיתוף ציוד אישי, כגון כריות ומגבות, עם אנשים אחרים.
פנה מיד לרופא אם גירוי בעיניים מלווה בתסמינים חמורים יותר, כגון כאבי עיניים בלתי נסבלים, הפרעות ראייה המפריעות לפעילות והעיניים הופכות לאדומות.
