דרכים רבות להקלה ולמנוע כוורות
כוורות הן בליטות על העור המלוות בפריחה אדומה, מגרדת ולעיתים צורבת. בדרך כלל כוורות מופיעות כתוצאה מתגובה אלרגית. עם זאת, למקרים רבים של כוורות, במיוחד כוורות כרוניות, אין סיבה ידועה.
בהתבסס על משך המחלה, אורטיקריה, המכונה גם כוורות (אורטיקריה), מתחלקת לשני סוגים, כלומר חריפה וכרונית. כוורות חריפות נמשכות בין מספר ימים למספר שבועות, או באות והולכות למשך 6 שבועות. בינתיים, כוורות כרוניות מתמשכות או לסירוגין במשך יותר מ-6 שבועות, אפילו שנים.
מחלות מסוימות, תופעות לוואי או אלרגיות לתרופות, מזון, אוויר חם או קר, וגירוי עקב חשיפה כימית יכולים להיות הגורם לכוורות חריפות. בעוד שמחלות אוטואימוניות, זיהומים, מתח ותגובות עקיצות של חרקים או טפילים, קשורים לעתים קרובות לכוורות כרוניות או חוזרות. עם זאת, לרוב המקרים של כוורות כרוניות אין סיבה ידועה.
טיפים להקלה ולהתגבר על קליגטה
למרות שזה מרגיש מאוד מגרד ומעצבן, ניתן למנוע או להקל על עירית בדרכים הבאות:
- מנגהאינדרי גורמים הדק
רשום בכל פעם שהמילים מופיעות. לדוגמה, כוורות מופיעות כאשר נסעתם לאחרונה למקום אחר או כאשר ניסיתם מאכלים מסוימים. בצורה זו, יהיה לך קל יותר לזהות ולהימנע מהטריגרים לכוורות.
- אל תגרד
ככל שתגרד אותו יותר, כך הוא יחמיר ויתפשט. אם אינכם יכולים לסבול את הגירוד, מרחו קרח עטוף בבד לכמה רגעים.
- מקלחת קרה
אמבטיה חמה או חמה גורמת לכלי הדם להתרחב. כתוצאה מכך, זרימת הדם גוברת ונותנת לכוורות הזדמנות להתפשט יותר בכל הגוף. מצד שני, מקלחת קרה עוזרת להקל על הגירוד. בנוסף יש להשתמש בסבון מיוחד לעור רגיש וללא ניחוח.
- הימנע מלחץ
מתח יכול להחמיר את הכוורות המגרדות, אז הימנעו ממתח ככל האפשר והרגעו את עצמכם. עשו פעילויות שיכולות לגרום לכם להיות רגועים יותר, כמו הרפיה. הליכה, תרגילי נשימה או מדיטציה.
- קח אנטיהיסטמינים
אנטיהיסטמינים יכולים לעזור להפחית גירוד. תרופה זו אינה מיועדת לטיפול בכוורות, אלא רק מסייעת במניעת הופעת כוורות חדשות במהלך 24 השעות הקרובות. אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך לגבי סוג התרופה האנטי-היסטמינית המתאימה ביותר למצבך.
- השתמש בקרם לחות
קרמי לחות מרגיעים, מקררים ומקלים על גירוד. אל תשכח לעשות תמיד בדיקה לפני השימוש בכל הגוף. מרחו כמות קטנה של קרם לחות על העור והמתינו לתגובה לפחות יומיים שלמים. אם אין גירוי או תגובה אלרגית, ניתן להמשיך את השימוש במוצר.
- שקול דיקור סיני
אולי אתה לא חושב שדיקור סיני יכול לעזור להפחית גירוד, במיוחד גירוד כרוני. מחקר אחד הראה שדיקור סיני בתוספת מתן אנטיהיסטמינים היה יעיל בהקלה על הסימפטומים של סטומטיטיס כרונית. אם אתה מעוניין, בחר רופא דיקור המוסמך לספק טיפול להפחתת גירוד עקב כוורות.
מניעה וכיצד להקל על stye נראה קל, אבל אתה עדיין צריך לראות רופא, במיוחד אם הגירוד לא חולף ומרפא. הרופא שלך עשוי להציע בדיקת אלרגיה כדי לקבוע את הגורם המדויק לכוורות. לאחר מכן, הרופא ירשום את התרופה הנכונה לטיפול במצבך.
