סיבות ודרכים להתגבר על כפות ידיים מיוזעות
כפות ידיים מיוזעות יכולות להקשות עלינו להחזיק משהו או להתבייש ללחוץ ידיים. למרבה המזל, ניתן לטפל במצב זה בכמה דרכים, הַתחָלָהמ להימנע מגורמים מעוררים לטיפול רפואי מרופא.
כפות ידיים מיוזעות הן סימן הזעת יתר מוקדית ראשונית, כלומר מצב בו הגוף מזיע יתר על המידה רק במקומות מסוימים, כגון בבתי השחי, בכפות הרגליים או בכפות הידיים. חלק ההזעה הוא בדרך כלל סימטרי, המתרחש משני הצדדים, הן מימין והן משמאל.
גורמים לכפות ידיים מזיעות
מומחים לא יודעים בוודאות מדוע כפות הידיים שלך מזיעות מאוד. מצב זה נחשב כנגרם על ידי הפיכת בלוטות הזיעה באזור לפעילות ורגישות יותר.
בלוטות הזיעה יעוררו על ידי עצבים כאשר אדם מרגיש רגשי (מתרגש מדי, עצבני, מפחד או חרד), זז הרבה, חם לו או אוכל אוכל חריף. עַכשָׁיו, כאשר העצבים מגיבים יתר על המידה, הגוף יכול להיות מוצף בזיעה, כולל כפות הידיים.
במקרים מסוימים, כפות ידיים מיוזעות עוברות במשפחות. לכן, גם גורמים גנטיים עשויים לשחק תפקיד. מה שברור, כפות ידיים מיוזעות יכולות לקרות לכל אחד, גברים ונשים כאחד.
מצב זה מופיע בדרך כלל בפעם הראשונה לפני שאדם מגיע לגיל 25. למעשה, אנשים רבים טוענים שהם חווים הזעת יתר בילדותם. אבל זה לא שולל את כפות הידיים המיוזעות החדשות לאחר שאדם מבוגר.
איך להתגבר על כפות ידיים מיוזעות
ניתן להפחית את כפות הידיים המיוזעות ולהתגבר עליהן בעזרת העצות הבאות:
- הימנע מטריגריםהימנע מטריגרים שיכולים לגרום לכפות הידיים שלך להזיע יותר, כגון מזון חריף, קפאין או חום. אם אינך יודע מה הגורם המפעיל, נסה לרשום מה צרכת או את הפעילויות שעשית לפני שהזעת את הידיים.
- אלומיניום כלורידלהשתמש נוגד זיעה או משחות המכילות אלומיניום כלוריד. מומלץ להתייעץ תחילה עם רופא לפני השימוש בו, כי אלומיניום כלוריד יכול לגרום לגירוי ועקצוץ בעור.
- הַרפָּיָההגוף יזיע בעת לחץ. כדי להתמודד עם הזעת יתר על הידיים, נסה כמה טכניקות הרפיה, כגון נשימה עמוקה, מדיטציה, האזנה למוזיקה איטית או השיר האהוב עליך.
אם חלק מהשלבים לעיל אינם עובדים, ישנם מספר טיפולים רפואיים שתוכלו לקבל מרופא, כלומר:
- Oתרופהכדי להפחית הזעת יתר, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטיכולינרגיות. תרופה זו פועלת על ידי הפחתת גירוי עצבי בבלוטות הזיעה, וכתוצאה מכך ייצור זיעה מופחת. חלק מתופעות הלוואי של תרופה זו הן יובש בפה, קלקול קיבה, עצירות ובחילות.
- הזרקת בוטוקסרוב האנשים מכירים את הזרקת בוטוקס כהליך קוסמטי. עם זאת, הזרקת בוטוקס יכולה למעשה לסייע בהפחתת הזעת יתר. בדרך כלל הזיעה תתחיל לרדת 4-5 ימים לאחר ההזרקה, וניתן לחוש בהשפעה זו למשך כ-4 חודשים.
- יונטופורזההטיפול בכפות הידיים המיוזעות נעשה באמצעות זרם חשמלי קטן. הטריק, לשים את כפות הידיים שלך במיכל קטן מלא במים, ואז זרם חשמלי יזרום במים ממכונה מיוחדת. יונטופורזה זה לא מסוכן, אבל זה יכול לגרום לעקצוצים. טיפול זה אסור לנשים בהריון, אלו המשתמשות בקוצב לב או שיש להן שתלי מתכת בגופן.
- פעולהאם שיטות אחרות לא עובדות, הדבר האחרון שאתה יכול לעשות כדי לטפל בכפות ידיים מיוזעות הוא ניתוח. הניתוח מתבצע על ידי חיתוך העצבים השולטים בבלוטות הזיעה בכפות הידיים. עם זאת, יש לזכור כי פעולה זו נדירה למדי ועלולה לגרום לסיבוכים קבועים.
אם כפות ידיים מיוזעות גורמות לכם להביך ללחוץ ידיים או להפריע לפעילות היומיומית, אל תהססו לפנות לרופא כדי שניתן יהיה להעניק לו את הטיפול הנכון.
