דע את הסיבות וכיצד להיפטר מצלוליט
צלוליט הוא לעתים קרובות תלונה בגלל המראה המטריד שלו עבור אנשים מסוימים. הגורמים לצלוליט יכולים להשתנות ובדרך כלל קשה למנוע אותם. למרות זאת, ניתן להסוות את הצלוליט בדרכים שונות, החל מדרכים טבעיות ועד לטיפולים רפואיים.
צלוליט הוא מתיחה דמוית קליפת תפוז הנראית בדרך כלל על הירכיים, הזרועות, הירכיים, הישבן והבטן. בתנאים קשים יותר, צלוליט יכול לגרום לעור להיראות מגובש. עם זאת, צלוליט קל יופיע רק אם העור נצבט או נמשך.
גורמים לצלוליט שאתה צריך לדעת
צלוליט נגרם על ידי מצבורי שומן בין רקמת החיבור המחברת את העור לשכבת השריר הבסיסית. מצבורי שומן אלו דוחפים את העור למעלה, בעוד רקמת החיבור ממשיכה להחזיק אותו במקומו. מצב זה גורם לפני השטח של העור להיראות גבשושיים ולא אחידים.
הנה כמה גורמים שיכולים להגביר את הסיכון שלך לפתח צלוליט:
1. מגדר
למרות שכל אחד יכול לחוות את זה, נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח צלוליט מאשר גברים. זה נובע מהמבנה של רקמת החיבור הנשית שמתמלאת ומתיחה בקלות רבה יותר על ידי שומן.
2. הורמונים
הורמונים הם גם אחד הגורמים לצלוליט. ההורמונים אסטרוגן, אינסולין, בלוטת התריס, פרולקטין ונוראדרנלין הם הורמונים הממלאים תפקיד ביצירת צלוליט.
אצל נשים, להורמון האסטרוגן תפקיד בוויסות אגירת השומן בגוף שיהיה צורך במהלך ההריון והלידה. זה גורם לשומן להצטבר באופן טבעי בשדיים, בירכיים ובישבן.
הסיכון של אישה לפתח צלוליט עולה בדרך כלל כאשר הורמון האסטרוגן גבוה, למשל במהלך הריון, הנקה ונטילת גלולות למניעת הריון לאורך זמן.
בינתיים, אצל גברים, טסטוסטרון הוא הורמון הממלא תפקיד בייצור הצלוליט. טסטוסטרון נמוך יכול לגרום לגבר להיות בסיכון גבוה יותר לפתח צלוליט.
3. גנטיקה
גורמים גנטיים הם גם אחד הגורמים לצלוליט. אם לבן משפחתך יש צלוליט, הסיכון שלך לפתח צלוליט יהיה גדול יותר. הסיבה לכך היא שהגנטיקה והאתניות של האדם קובעות את קצב חילוף החומרים ואת חלוקת השומן.
4. גיל
הגדלת הגיל יכולה גם להגביר את הסיכון שלך לפתח צלוליט. הסיבה היא ששכבת העור תיחלש, תידלדל ותמתח בקלות רבה יותר עם הגיל. זה בתורו יכול לגרום לצלוליטיס להיווצר ולהיות גלוי יותר בקלות.
בנוסף לחלק מהגורמים לצלוליט לעיל, ישנם גם מספר גורמים נוספים שיכולים להחמיר את מצב הצלוליט. עם זאת, גורמים אלה עשויים להיות בשליטתך, כולל שינויים דרסטיים במשקל, תזונה לקויה, הרגלי עישון, בריאות עור לקויה וחוסר מסת שריר.
שיטה Mלְהַסִיר סאלוליט
ניתן בדרך כלל להסוות או להפחית צלוליט, אבל קצת קשה להיפטר ממנו לחלוטין.
אם אתה אחד מאותם אנשים שהנוכחות של צלוליט מוטרדת מהם, ישנן שתי דרכים בהן תוכל למזער אותו, כלומר הדרך הטבעית והשיטה הרפואית.
כיצד להיפטר מצלוליט באופן טבעי
להלן דרכים שונות להסוות צלוליט בעזרת שלבים פשוטים שניתן לעשות בבית:
- לרדת במשקל על ידי פעילות גופנית ואימוץ תזונה בריאה
- לובש גרביים באופן קבוע, כדי למנוע הצטברות של נוזל בצלוליט שגורם לו להיראות ברור יותר
- עושה טיפול בעיסוי, כדי שזרימת הדם תהיה חלקה והצטברות נוזלים באזור הצלוליט מופחתת
- להפסיק או להפחית הרגלי עישון
כיצד להיפטר מהצלוליט מבחינה רפואית
אם ננקטה הדרך הטבעית להיפטר מצלוליט ועדיין אינכם מצליחים להיפטר מצלוליט, הנה השיטות הרפואיות שתוכלו לנקוט בהן, כמובן לאחר התייעצות ישירה עם הרופא שלכם:
- שימוש בקרם רטינול למשך ± 6 חודשים, להסוות צלוליט
- לַעֲשׂוֹת קריוליפוליזיס, כדי להפחית ולהרים רקמת שומן בצלוליט
- לעבור טיפול בלייזר, להמיס שומן, להגביר את ייצור הקולגן, להידוק העור ולהפחית משקעי נוזלים באזור הצלוליט
- לעבור טיפול אולטרסאונד, להפחתת מצבורי שומן ולהידוק העור
אם תשימו לב, הגורם העיקרי לצלוליט הוא משהו שאי אפשר להימנע ממנו. אז אתה יכול לומר שצלוליט הוא משהו טבעי ואין מה לדאוג.
למרות זאת, אתה יכול לחדד את מראה העור שלך בדרכים לעיל. אם אתה רוצה לקבל טיפול או פעולה רפואית כדי להיפטר מהצלוליט, עליך לפנות תחילה לרופא. כך, הרופא יכול להציע דרך להיפטר מצלוליט המתאימה למצבך.
