מאפיינים של קצב לב תקין והפרעות שיכולות לקרות

לכל אחד יש קצב לב תקין שהוא שונה ויכול להיות מושפע מדברים רבים, כולל מצבים בריאותיים מסוימים. ובכן, על ידי ידיעת קצב לב תקין, אתה יכול גם להיות ערני יותר לאפשרות של בעיות לב.

קצב הלב מווסת על ידי המערכת החשמלית באיבר הלב. פעימות לב תקינות יישמעו קצביות וזהות עם כל פעימה. זה מצביע על כך שהלב מתפקד כראוי.

בינתיים, פעימות הלב החריגות יישמעו לא סדירות ואפילו רעש חזק יישמע מחוץ לצליל פעימות הלב הראשי.

ככל שאתה מתבגר, דפוס הסדירות של פעימות הלב שלך יכול להשתנות. שינויים בסדירות פעימות הלב יכולים גם להצביע על מצב רפואי בלב או מצבים רפואיים אחרים שיש לטפל בהם באופן מיידי.

כדי להיות מודעים לסימנים המוקדמים של בעיות לב שעלולות להתרחש, דרך פשוטה שניתן לעשות היא לשים לב לקצב לב תקין. חריגות בקצב הלב יכולות להעיד על הפרעה בתפקוד ובביצועי הלב.

קצב לב

בדרך כלל, קצב הלב של מבוגר במנוחה הוא 60-100 פעימות לדקה. עם זאת, ישנם גורמים רבים שיכולים להשפיע על דופק תקין, כגון הפעילות המבוצעת, רמת הכושר, טמפרטורת האוויר, תופעות הלוואי של תרופות, רגשות וגודל הגוף.

קצב הלב לרוב יעלה במהלך פעילות גופנית, מכיוון שהגוף דורש צריכת חמצן נוספת כדי שהלב צריך לשאוב דם מהר יותר כדי לענות על צרכי הגוף.

בעת פעילות גופנית, הדופק התקין של מבוגר בגילאי 20-35 שנים הוא 95-170 פעימות לדקה ובגיל 35-50 שנים הוא בין 85-155 פעימות לדקה.

בינתיים, קשישים מעל 60 שנים, קצב הלב התקין בעת ​​פעילות גופנית נע בין 80-130 פעמים בדקה.

מכיר מגוון הפרעת קצב לב

מבחינה רפואית, הפרעות בקצב הלב נקראות הפרעות קצב. מצב זה מאופיין בקצב לב מהיר מדי, איטי, לא סדיר, או אפילו מפסיק לחלוטין.

הפרעות קצב יכולות להיגרם על ידי דברים שונים, כגון היסטוריה של מחלות לב, לחץ דם גבוה, מחלת מסתמי לב, הפרעות בבלוטת התריס, הפרעות אלקטרוליטים, או מתאוששים מניתוח לב.

אורח חיים לא בריא, כמו צריכת אלכוהול מופרזת והרגלי עישון, כמו גם תופעות הלוואי של תרופות, עלולים גם הם לגרום להפרעות קצב.

מחלת הפרעת קצב מחולקת באופן כללי לשניים, כלומר טכיקרדיה וברדיקרדיה. הנה ההסבר:

טכיקרדיה

טכיקרדיה היא מצב שבו הלב פועם מהר יותר בזמן מנוחה. הסיבה המדויקת למצב זה אינה ידועה, אך ישנם מספר גורמים הנחשבים לעורר טכיקרדיה.

גורמים אלו כוללים תורשה, היסטוריה של מחלות מסוימות כמו מחלות לב ואנמיה, תופעות לוואי של תרופות או הרגלים כמו עישון וצריכת משקאות אלכוהוליים.

טכיקרדיה עלולה לגרום לתלונות בצורה של כאבים בחזה, סחרחורת, עייפות וקוצר נשימה. עם זאת, ישנם מקרים שבהם טכיקרדיה אינה גורמת לתסמינים או תלונות.

ברדיקרדיה

קצב לב איטי מדי נקרא ברדיקרדיה. בדרך כלל, הלב פועם 60-100 פעמים בדקה במנוחה. עם זאת, במצב של ברדיקרדיה, קצב הלב הוא פחות מ-60 פעמים בדקה אחת.

מצב זה יכול להיות מושפע מגורמים כמו עלייה בגיל, הרגלי עישון, תופעות לוואי של תרופות או היסטוריה של מחלות כמו לחץ דם גבוה או הפרעות בבלוטת התריס.

אצל אנשים מסוימים, קצב לב איטי מדי אינו מהווה בעיה. עם זאת, מצב זה יכול להיות סימן לבעיה במערכת החשמלית של הלב.

ברדיקרדיה עלולה לגרום לתלונות בצורת קוצר נשימה, קשיי ריכוז, עילפון, סחרחורת ועייפות גם אם אתה עושה מעט פעילות.

זיהוי דופק תקין יכול למנוע ממך מגוון בעיות לב. כדי לשמור על לב בריא, חשוב לאמץ תמיד אורח חיים בריא, כלומר על ידי אכילת מזון בריא ומזין, פעילות גופנית סדירה, אי עישון ובדיקה קבועה של מצב בריאותי.

אם אתה רוצה לברר יותר על קצב הלב התקין שלך או אם אתה חווה תסמינים של הפרעה בקצב הלב, אל תהסס להתייעץ עם רופא כדי שניתן יהיה לבצע טיפול מתאים.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found