אל דאגה, הנה איך להתמודד עם הפרשות מהנרתיק
רוב ההפרשות הנרתיקיות אינן מצריכות טיפול ויכולות להחלים מעצמן, למשל הפרשות מהנרתיק עקב ביוץ, לפני מחזור או הריון. עם זאת, אם מופיעות הפרשות מהנרתיק יחד עם תלונות מטרידות, יש לטפל במצב זה. ישנן דרכים שונות להתמודד עם הפרשות מהנרתיק.
הפרשות מהנרתיק יכולות להתרחש מכיוון שבדפנות הנרתיק וצוואר הרחם יש בלוטות המייצרות נוזלים או חומרי סיכה. נוזל זה מיוצר כצורה של הגנה על גוף האישה כדי לשמור על בריאות האיברים האינטימיים שלה.
הפרשות נורמליות מהנרתיק הן בדרך כלל לבנות חלביות או שקופות, חסרות ריח ואינן מגרדות או צורבות. הפרשות נרתיקיות רגילות אינן דורשות טיפול מיוחד.
עם זאת, כאשר מופיעות הפרשות מהנרתיק יחד עם תלונות אחרות, כגון כאב או גירוד בנרתיק, הפרשות נרתיקיות מסריחות או כאב במהלך קיום יחסי מין, יש להיזהר ממצב זה מכיוון שהוא עלול להיגרם על ידי מחלות מסוימות.
זיהוי הסימנים של לוקורריאה חריגה
הפרשות נרתיקיות חריגות יכולות להיגרם מכמה דברים, כמו מחלות מין, זיהומים חיידקיים בנרתיק או וגינוזיס חיידקי, זיהומים טפיליים טריכומוניאזיס, דלקות שמרים, סרטן צוואר הרחם, לתופעות הלוואי של תרופות מסוימות, כמו אנטיביוטיקה וגלולות למניעת הריון.
בדרך כלל, הפרשות נרתיקיות חריגות יהיו מטרידות ולא יחלימו מעצמן. בנוסף, הפרשות נרתיקיות חריגות מציגות לעתים קרובות את המאפיינים הבאים:
- בצבע ירוק, צהוב או חום
- עבה או דביק מהרגיל
- מריח רע
- יש גירוד או צריבה ואדמומיות בנרתיק והסביבה
- דימום או כתמים מחוץ לתקופת הווסת
בנוסף, הפרשות מהנרתיק הנגרמות על ידי מחלות מסוימות יכולות לגרום גם לתלונות אחרות, כמו כאבים במהלך או אחרי קיום יחסי מין ו-anyang-anyangan.
כיצד להתמודד עם הפרשות נרתיקיות נכונות
כפי שצוין לעיל, הפרשות נרתיקיות רגילות בדרך כלל אינן מזיקות ויחלפו מעצמן ללא טיפול. עם זאת, אם ההפרשות הנרתיקיות המופיעות מובילות להפרשות נרתיקיות חריגות, יש להיזהר במצב זה ולטפל בה כראוי.
ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להתגבר על הלובן, כולל:
1. נקו את הנרתיק כמו שצריך
כדי להתגבר על הפרשות מהנרתיק, ניתן להתחיל לנקות את הנרתיק בצורה הנכונה, כלומר על ידי שטיפתו מלפנים לאחור או מהנרתיק לפי הטבעת, ולא להיפך. נקה את הנרתיק בכל פעם שאתה מסיים להטיל שתן או לעשות צרכים.
עד כמה שניתן, נקו את הנרתיק באמצעות מים חמימים בלבד, או אם תרצו להשתמש בסבון, השתמשו בסבון עדין ולא מבושם.
2. הימנעי משימוש במוצרים נשיים
הנרתיק הוא למעשה איבר שיכול לנקות את עצמו. לכן, אין צורך להשתמש בתכשירי ניקוי נשיים, כמו שטיפה נרתיקית או אבקת נרתיק.
הסיבה היא שמוצרים נשיים עלולים לפגוע באיזון המיקרוביוטה הטבעית שנמצאת בנרתיק. לכן, במקום לעזור להתגבר על הפרשות מהנרתיק, השימוש במוצרים אלה יכול למעשה להחמיר את ההפרשות הנרתיקיות.
3. השתמשו בקומפרס קר
כדי להקל על אי נוחות, כגון גירוד או נפיחות, בנרתיק כאשר חווים הפרשות מהנרתיק, אתה יכול גם לנסות להשתמש בקומפרס קר. דחוס את הנרתיק באמצעות שקית קרח או מטלית רכה ספוגה במים קרים.
4. התייעצו עם רופא
אם אתה חווה הפרשות נרתיקיות חריגות שנמשכות יותר משבוע, עליך לפנות מיד לרופא. הרופא יטפל בהפרשות מהנרתיק לפי הגורם.
אם הפרשות מהנרתיק שלך נגרמות על ידי זיהום חיידקי, הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה, בהתאם לסוג הנבט הגורם להפרשה מהנרתיק. בינתיים, אם הפרשות מהנרתיק שלך נגרמות על ידי זיהום בשמרים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אנטי פטרייתיות בצורה של קרמים או טבליות המוכנסות לנרתיק שלך.
לטיפול בהפרשות מהנרתיק עקב זיהומים טפיליים, כגון טריכומוניאזיס, רופאים יכולים לתת תרופות אנטי-טפיליות.
5. השתמשו בקונדומים בזמן קיום יחסי מין
כדי למנוע מהזיהום להחמיר ולמקסם את הטיפול בהפרשות מהנרתיק, בקשו מבן הזוג להשתמש בקונדום במהלך קיום יחסי מין, למשך שבוע אחד של טיפול. עדיף, אם אתה יכול, דחה את המגע המיני באותו זמן.
בנוסף, שיטה זו חשובה גם כדי למנוע הישנות הפרשות מהנרתיק בעתיד.
כיצד למנוע לוקורריאה חריגה
כדי למנוע הפרשות נרתיקיות חריגות, עליך לשמור על בריאות הנרתיק על ידי ביצוע הדרכים הבאות:
- לשטוף תחתונים עם מים חמים וסבון.
- החלף רפידות באופן קבוע במהלך הווסת.
- הימנע מהשרייה במים חמים לעתים קרובות מדי.
- הימנע משימוש במוצרים העלולים לגרות את הנרתיק, כגון תחפושות היגייניות ריחניות או נייר טואלט ומרככי כביסה בעלי ריח חזק בעת כביסת התחתונים.
- הימנע מלבישת מכנסיים צמודים מדי.
- השתמש בתחתוני כותנה.
- אכלו מזון בריא עם תזונה מאוזנת.
- צריכת מזונות או משקאות המכילים פרוביוטיקה, למשל יוגורט.
אם עדיין יש לך שאלות לגבי איך להתמודד עם הפרשות מהנרתיק או אם אתה חווה הפרשות נרתיקיות חריגות, אל תהסס להתייעץ עם רופא בעניין זה. שלב זה חשוב כדי לקבוע מה גורם להפרשות הנרתיק שאתה חווה, כך שגם איך להתמודד עם הפרשות מהנרתיק יכול להיות מדויק יותר.
