רפואת כאב ראש מתח רבת עוצמה
השימוש בתרופות לכאב ראש מתח נועד להקל על כאבי ראש במהירות. ישנם מספר סוגים של משככי כאבים זמינים יכול לשמש לטיפול בכאבי ראש מתחים. בדוק את הביקורות הבאות!
כאבי ראש מתח, הידועים גם בתור כאבי ראש מרתקים, הם הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש. כאבי ראש מתח, הידוע גם בשם כאב ראש מתח, הוא סוג של כאב ראש שגורם לסובל להרגיש כאב מתמיד או לחץ משני צידי הראש. לפעמים כאבי ראש מתח מורגשים גם סביב העיניים, הצוואר והכתפיים.
רבים גם מתארים זאת כתחושה שהראש שלך קשור בחוזקה לחבל או שהראש שלך מרגיש כבד. כאבי ראש מתח נחווים בעיקר על ידי מבוגרים.
הסיבה לכאבי ראש מתח אינה ידועה. ישנם כמה מומחים הטוענים שתסמין זה נובע בגלל התכווצות שרירי הצוואר, הפנים והראש עקב רגשות ומתחים. הטריגרים הנפוצים ביותר לכאבי ראש מתח הם מתח, עייפות, חוסר שינה, עייפות בעיניים ואכילה מאוחרת מדי.
זיהוי התסמינים השונים של כאבי ראש מתח
להלן התסמינים השונים של כאבי ראש מתח, כלומר:
- כאב ראש מרתק בחלק הקדמי, העליון או הצד של הראש.
- תחושת פעימה בראש בעת קימה משכיבה או בעת קימה מישיבה.
- כאבי שרירים המורגשים סביב הראש, הצוואר, הצוואר והכתפיים.
- הגוף מרגיש עייף.
- קשיי שינה.
- תחושת אי שקט וריכוז מופרע.
- כאבי ראש מופיעים בדרך כלל במהלך היום ומחמירים אחר הצהריים.
- שרירי הקרקפת, הצוואר והכתפיים כואבים כאשר נוגעים בהם.
כאבי ראש מתח עשויים לבוא וללכת או להופיע במהלך היום. משך כאב הראש המורגש יכול להימשך בין 30 דקות למספר ימים. עם זאת, אם התדירות של כאבי ראש מתח היא יותר מ-15 ימים בחודש, אזי ניתן לסווג את ההפרעה ככאבי ראש מתח כרוניים.
רפואת כאב ראש מתח
כאב בכאבי ראש מתח יכול להיות מורגש ככאב קל, יכול להיות גם חמור ולהפריע לפעילויות. בדרך כלל, ניתן לטפל בכאבי ראש מתונים בבית על ידי:
- מנוחה.
- דחוס את המצח באמצעות מים חמים.
- מעסה את הראש.
- לשתות מים.
- תרגל טכניקות הרפיה, כגון מדיטציה.
אם כאב ראש מתח אוחז וגורם לך להרגיש מאוד לא בנוח, אפילו עד כדי הפרעה לפעילות שלך, אתה יכול לקחת משכך כאבים כדי להקל עליו. תרופות אלו זמינות ללא מרשם רופא ללא מרשם רופא.
סוגי משככי כאבים הנפוצים בשימוש להקלה על כאבי ראש מתח הם תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAIDs), כגון פרצטמול ואיבופרופן. חלק מה-NSAIDs מכילים גם שילוב של שני משככי כאבים. משכך כאבים משולב זה יעיל יותר בהקלה על כאבי ראש מתחים עזים מאשר משככי כאבים המכילים מרכיב אחד בלבד.
משככי כאבי ראש בטוחים למדי אם לא משתמשים בהם בצורה מוגזמת או זמן רב מדי. עם זאת, אם משתמשים בתרופה באופן מופרז או לעתים קרובות מדי, כאבי ראש יכולים למעשה להחמיר או להפוך להישנות תכופות יותר. לכן יש לפעול לפי הוראות השימוש בתרופה הרשומות על האריזה.
כדי למנוע כאבי ראש מתמשכים, עליך לנוח מספיק, לאמץ תזונה בריאה, להתעמל באופן קבוע ולהימנע מעוררי כאב ראש מתח, כגון מתח ועייפות.
התייעץ עם רופא אם כאב ראש המתח שלך חמור מאוד, גורם לחוסר יכולת לזוז, אינו שוכך עם תרופות, מופיע בתדירות גבוהה יותר, או מלווה בחום, צוואר נוקשה, התקפים, עילפון, טשטוש ראייה, חוסר תחושה או קשיי דיבור. .
