היפטר מכאב גרון חריף מהר יותר בדרך הבאה
כאב גרון חריפה מתרחשת בדרך כלל פחות מ שתיים שָׁבוּעַ איזה לתקוף פתאום ו להתפוגג לאחר זמן מה.ישנן דרכים שונות להתמודד עם כאב גרון חריף ללא נטילת תרופות מיוחדות, כמו מנוחה מספקת ושתיית מים נוספת.
דלקת גרון חריפה מאופיינת בדרך כלל בסימפטומים של כאב גרון. תלונה זו נגרמת לרוב מזיהומים ויראליים, לרבות נגיף הקורונה שנמצא כיום אנדמי. עם זאת, יש גם כאב גרון שנגרם על ידי זיהום חיידקי.
מלבד זיהום, עישון, אידוי או סיגריות אלקטרוניות וזיהום אוויר יכול גם לעורר גירוי שגורם לכאב גרון. סיבות אחרות כוללות תגובות אלרגיות, לרפלוקס חומצת קיבה.
זיהוי התסמינים של כאב גרון חריף
דלקת גרון מתרחשת לרוב בחלק האחורי של הגרון או הלוע, מצב המכונה דלקת הלוע. זה יכול להופיע גם באיברים שמסביב, כמו דלקת של השקדים או השקדים (דלקת שקדים), דלקת או נפיחות של האדנואידים באף, או דלקת של מיתרי הקול (דלקת גרון) המאופיינת לרוב בקול צרוד. מצבים אלה מתרחשים לעתים קרובות יחד.
בדרך כלל, דלקת גרון חריפה יכולה להשתפר תוך 5 עד 10 ימים אפילו ללא טיפול.
ישנם מספר תסמינים של מישהו שחווה דלקת גרון חריפה, כולל:
- כאב גרון, במיוחד בעת בליעה
- תחושת יובש בגרון
- הופעת חום קל
- חווה אי נוחות בעת דיבור
- שיעול מעצבן
- בלוטות לימפה נפוחות סביב הצוואר.
רצוי לפנות מיד לרופא, אם תלונות על כאב גרון ממשיכות להופיע במשך יותר מ-10 ימים ולהחמיר. במיוחד אם מלוות בתלונות כמו קשיי נשימה, חוסר יכולת לבלוע, שקדים מודגמים, קושי בפתיחת הפה, נפיחות בפנים או בצוואר, כאבי אוזניים, דם ברוק או בליחה וחום גבוה.
כיצד להקל על כאב גרון חריף?
התקפות של דלקת גרון חריפה בדרך כלל קורים רק לזמן מה. במהלך כאב גרון, הימנע מדברים שיכולים להחמיר את המצב או לגרום לגירוי, כגון עישון או אכילת מזונות פריכים ושמנוניים.
אם אתה מתקשה למצוא מומחה קרוב אליך, בחייך, מצא את הרופא לבחירתך באתר אלודוקטר.
בנוסף, חלק מהשלבים שלהלן יכולים גם לעזור להקל על עוצמת כאב גרון חריף:
- לשתות המון מיםמחסור בנוזלים או התייבשות עלולים להחמיר את תסמיני דלקת הגרון. ניתן גם לצרוך משקאות חמים כמו תה חרצית או תערובת של תה לימון עם דבש, כדי שהגרון ירגיש נוח יותר.
- אכילת מזון רךבינתיים בחרו את סוג המזון הרך ואינו מגרה או פוגע בגרון דלקתי. למשל מרק, דייסת עוף או אורז קבוצתי, ודאו שזה לא חם מדי.
- לגרגר עם מי מלחעל פי ההערכה, פעולה זו יכולה לסייע בהפחתת תלונות על דלקת בגרון. תעשה את זה על הגרון (לְגַרגֵר) 2 עד 3 פעמים ביום, תוך שימוש בתערובת של חצי כוס מים ורבע כפית מלח. אבל הימנעו מפעילות זו על ילדים צעירים מדי, או שלא הצליחו לירוק.
- נשמו אוויר לחהאוויר הלח בדרכי הנשימה העליונות יעזור לנקות ריר ונוזלים מדלקת. הימנעו מלהיות בחדר ממוזג זמן רב מדי, או השתמשו במכשיר אדים (מכשיר אדים).
- אל תעשה יותר מדי רעששימוש יתר במיתרי הקול עלול להחמיר את כאבי הגרון. על מנת שהדלקת תרפא במהירות, אז צמצמו למינימום את השימוש במיתרי הקול על ידי דיבור פחות, לפחות הימנעות מקולות חזקים.
- תפסיק לעשןאם אתה מעשן, רצוי להפסיק מיד את ההרגל. תהיה לכך השפעה חיובית, במיוחד אם הדלקת נגרמת על ידי זיהום. הפסקת עישון תהפוך את זמן הריפוי למהיר יותר.
בנוסף לתרגול מספר דרכים להאיץ את תהליך הריפוי של כאב גרון חריף למעלה, מומלץ לחולים לנוח מספיק. זה נחוץ כדי לתמוך בגוף מפני הגורמים לדלקת תוך התמודדות עם הפרעת גרון זו.
אל תהסס לבקר רופא כדי לקבל את הטיפול הדרוש לך, בהתאם למצבך. כעת, תוכלו למצוא מומחה בקלות באתר אלודוקטר. ישנן אפשרויות רבות של רופאים שתוכלו לבחור מהם ברחבי אינדונזיה.
