הצעדים הנכונים להתגבר על שיעול במהלך ההריון

נשים בהריון לא צריכות ליטול סמים ברשלנות מכיוון שלכל דבר שהם אוכלים ושותים תהיה השפעה על גדילת העובר. לכן, חשוב לדעת את השלבים הנכונים לטיפול ומניעת שיעול במהלך ההריון.

נשים בהריון צריכות להיות זהירות יותר על בריאותן. יתרה מכך, מערכת החיסון של נשים בהריון נוטה להיחלש, מה שהופך אותן לרגישות יותר לזיהומים ויראליים וחיידקיים.

נ.סחוויה שיעול במהלך ההריון

מה שאת צריכה לדעת הוא ש-12 השבועות הראשונים להריון הם תקופה חשובה בה נוצרים האיברים החיוניים של התינוק. לכן, לנשים בהריון מומלץ לא ליטול תרופות כלשהן במהלך השליש הראשון של ההריון. יש גם מי שמציע ליטול את התרופה בזהירות עד שגיל ההריון מגיע ל-6-7 חודשים.

אז מה אם נשים בהריון משתעלות? הטיפים הבאים יכולים לעזור להקל על שיעול ללא שימוש בסמים.

  • התקלח עם מים חמים. אדים חמים יכולים לעזור להקל על קוצר נשימה.
  • לגרגר עם מים חמים עם מלח כדי להקל על כאב גרון או שיעול.
  • מרחי מזור או שמן משפשף על החזה כדי לחמם אותו, וגם מרחי כמות קטנה מתחת לאף.
  • אכילת מרק עוף חם יכולה לעזור לנקות אף סתום ולהפחית את הדלקת.
  • שתו תה דל קפאין, הוסיפו אותו עם לימון או דבש. משקה זה נחשב כמסייע בהקלה על כאבי גרון.
  • השתמש בכריות הנערמות מספיק גבוה בעת השינה, כך שהראש שלך נמצא במנח גבוה יותר. עמדה זו שימושית למניעת זרימת ליחה במהלך השינה וגירוי דופן הגרון.
  • הניחו כוס מים, מזור או תרופות אחרות ליד מיטת האישה ההרה כדי שתוכל להגיע אליה במהירות בעת הצורך.
  • קח תרופות לפי מרשם הרופא.

גבריםלמנוע שיעול אצל נשים בהריון

חלק מהרגלי החיים הבריאים הבאים יכולים לעזור לחזק את המערכת החיסונית ולמנוע מנשים בהריון לחלות.

  • מספיק מנוחה.
  • אכלו מזון מזין, כולל ויטמינים לפני הלידה.
  • תחשוב חיובי והירגע כדי שלא תיכנס ללחץ.
  • שטפו ידיים לעיתים קרובות, במיוחד לפני האוכל או לאחר טיפול בחפצים מלוכלכים.
  • התאמן באופן קבוע, כגון מתיחת רגליים או יציאה לטיול.
  • שתו מספיק מים.
  • הימנעו מלהיות קרוב לאנשים הסובלים משיעול או הצטננות, כדי לא להידבק.
  • אין לחלוק כלי אוכל עם אנשים עם שיעול או הצטננות.
  • שמרו על ניקיון הבית, במיוחד חדר השינה. שיעול יכול להיגרם גם מאבק על מיטה לא נקייה.

תועלתהִתחַסְנוּת כדי למנוע אבניםק

לא רק ילדים שזקוקים לחיסון, אלא גם נשים בהריון. בשליש השלישי של כל הריון, נשים הרות צריכות לקבל חיסון נגד שעלת או שעלת הכלול בחיסון DPT (דיפתריה, שעלת וטטנוס). למעשה, גם נשים שקיבלו את החיסון הזה לפני שנכנסו להריון צריכות להתחסן שוב בהריון.

חיסון חשוב מכיוון שנשים בהריון נוטות לסיבוכי שפעת כגון דלקת ריאות, דלקות בסינוסים וברונכיטיס. סיבוכים אלו מגבירים את הסיכון לתינוק להיוולד בטרם עת או עם מומים מולדים. פנה מיד לרופא אם אתה חווה את התסמינים הבאים.

  • הקאות קשות
  • קשה לנשום
  • סְחַרחַר
  • חום שלא עובר עם תרופות להורדת חום
  • לחץ בחזה או כאב
  • דימום נרתיקי במהלך ההריון
  • תנועת העובר ברחם מרגישה חלשה.

ניתן לתת חיסונים או חיסונים לנשים בהריון כשההריון הוא 27-36 שבועות. שבועיים לאחר החיסון מגיעה רמת הנוגדנים בדם של נשים בהריון לכמות המקסימלית. חלק מהנוגדנים יועברו לתינוק כדי להגן עליו מפני שעלת בתחילת חייו.

נשים בהריון צריכות לבדוק באופן קבוע עם גינקולוג. אם אתה חווה שיעול בלילה הנמשך יותר משבעה ימים, יש לפנות מיד לרופא כדי לקבל את הטיפול הרפואי הדרוש.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found