הנה איך להתגבר על התקפי זעם בילדים
התקפי זעם הם מצבים שבהם ילדים מבטאים את רגשותיהם על ידי בכי חזק, התגלגלות על הרצפה וזריקת דברים. מצב זה חייב לגרום לך ללחץ ולבלבל.. תירגע כן, לחמניה. מצב זה הינו תקין ומהווה חלק מתהליך ההתפתחות של הילד. כיצד ייתכן.
התקפי זעם חווים בדרך כלל ילדים בגילאי 1-4 שנים. עם זאת, לא רק בילדים, מבוגרים יכולים לחוות התקפי זעם. כשהקטנטן שלך סובל מהתקף זעם, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה ולהיסחף עם רגשות. ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להתגבר על התקפי זעם בילדים.
גורמים להתקפי זעם בילדים
התקפי זעם נגרמות בדרך כלל מהיכולת השפה המוגבלת של הילד לבטא את רגשותיו. כך שיוכלו להביע את רגשותיהם רק על ידי מאבק, צעקות, בכי, צרחות ודריסת רגליהם וידיהם על הרצפה. במקרים מסוימים, התקפי זעם בילדים עלולים להיגרם מהפרעות התנהגותיות או בעיות פסיכולוגיות, כגון אוטיזם ודיכאון פסיכולוגי, כגון אוטיזם.
בנוסף, התקפי זעם יכולים להיות גם מקום שבו ילדים יכולים להתבונן ולהכיר כיצד להשיג את מבוקשם. לדוגמה, כאשר ילד מתפרץ כדי לקבל משהו והאם נענית לרצונותיו, הוא יחזור על השיטה בעתיד. אם לא בודקים, זה יכול להפוך להרגל רע עבור הקטן שלך.
כיצד להתגבר על התקפי זעם בילדים
אסור לתת להתקפי זעם בילדים להימשך כי זה יכול להפוך להרגל רע ולהשפיע על התפתחותם בשלב מאוחר יותר בחיים. אמהות יכולות לנסות לעצור התקפי זעם בילדים על ידי ביצוע הדרכים הבאות:
1. שמרו על קור רוח
כאשר לילדך יש התקף זעם, עליך להישאר רגוע ואל תצעק בחזרה ואל תכריח את ילדך להפסיק התקפי זעם. התנהגות רגועה תקל על ההתמודדות עם התקפי הזעם של ילדכם. אתה יכול גם לקחת את הקטן שלך למקום שקט ושקט יותר כדי להרגיע את רגשותיו.
2. בררו את הסיבה להתקף זעם
דברים שונים יכולים להיות הגורם להתקפי זעם בילדים, כמו רצונות לא ממומשים או תחושות רעב וישנוניות שקשה לבטא. אם ילדכם עדיין לא יכול לדבר, אחת הדרכים לזהות את הסיבה היא לשאול ישירות, "האם אתה רעב?" או "אתה עדיין ישן?". הילד עשוי להנהן או להניד בראשו. אם ידועה הסיבה להתקפי הזעם של ילדכם, יהיה לכם קל יותר להתמודד איתה.
3. הסחת דעתו של הקטן
לילדים צעירים קל מאוד לשכוח דברים ולהימשך לדברים חדשים. אמהות יכולות להשתמש בזה כדי להסיח את דעתה במהלך התקף זעם. לדוגמה, אתה יכול לתת לילד שלך צעצוע שלא שיחק בו הרבה זמן או לתת את החטיף האהוב עליה כשהילד שלה צורח, כועס או נראה בררני.
4. אל תרביץ לילד
כדי להתגבר על התקפי זעם, הורות סמכותית מתאימה יותר ליישום. אז אל תפגע או תצבוט אותו. זה בעצם יכול לגרום לילד לחבב להכות כדי להעביר את רצונותיו. במקום זאת, אתה יכול לחבק או לנשק את הקטן שלך כדי להרגיע את רגשותיו. בנוסף להרגעה, חיבוקים ונשיקות יכולים להיות גם דרך להראות שבאמת אכפת לך ואוהבת אותם.
אם התקפי הזעם של ילדך נראים תכופים מדי, או גורמים להם לפגוע בעצמם או באחרים, עליך להתייעץ עם רופא הילדים שלך כדי לדון בהתנהגות וכיצד להתמודד איתה כראוי.
