דלקת מפרקים ניוונית - תסמינים, גורמים וטיפול

דלקת מפרקים ניוונית היא דלקת כרונית של המפרקים כתוצאה מפגיעה בסחוס. אוסטיאוארתריטיס היא סוג של דלקת פרקים (דלקת מפרקים) מה שמתרחש לרוב. מצב זה גורם למפרקים להרגיש כואבים, נוקשים ונפוחים.

מחלה זו יכולה להשפיע על כל מפרק, אך המפרקים באצבעות, בברכיים, בירכיים ובעמוד השדרה הם המפרקים המושפעים ביותר. תסמינים המתעוררים כאשר חווים אוסטיאוארתריטיס יתפתחו לאט.

הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית נועד לצמצם את הכאב ולעזור לסובל לתפקד ולנוע כרגיל.

גורמים וגורמי סיכון אוסטיאוארתריטיס

דלקת מפרקים ניוונית נגרמת על ידי פגיעה בסחוס ובמפרקים. נזק זה מתפתח עם הזמן. מצב זה מתחיל כאשר הסחוס, שהוא כרית ההגנה של העצם, ניזוק.

נזק זה גורם אז לחיכוך ישיר בין העצמות. חיכוך זה לאורך זמן יפגע ויגרום לדלקת במפרקים. עליית הגיל היא אחד הגורמים העיקריים למצב זה.

בנוסף, ישנם מספר גורמים שיכולים להגביר את הסיכון לפתח דלקת מפרקים ניוונית, כולל:

  • מגדר נשי, במיוחד אלו שעברו גיל המעבר
  • חווה השמנת יתר
  • יש פציעה במפרק או עבר ניתוח בעצמות ובמפרקים
  • ביצוע עבודה או פעילות גופנית הגורמת ללחץ מתמשך על המפרקים, למשל נעלי עקב לעיתים קרובות מדי
  • יש היסטוריה משפחתית של אוסטיאוארתריטיס
  • סובלים ממחלות מסוימות, כגון דלקת מפרקים שגרונית והמוכרומטוזיס

  • יש מומים מולדים או פגמים בסחוס או במפרקים

תסמינים של אוסטיאוארתריטיס

בשלבים המוקדמים, אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית יחושו כאב או כאבי מפרקים ונוקשות במפרקים. התסמינים יתפתחו לאט ויתחמירו עם הזמן. זה יקשה על הסובלים לבצע פעולות יומיומיות.

בנוסף לכאב ונוקשות, כמה תסמינים אחרים שעלולים להתרחש הם:

  • נפיחות במפרקים
  • הופעת צליל חיכוך במפרקים בעת תנועה
  • היחלשות השרירים ואיבוד מסת שריר
  • הופעת דורבן או עצם נוספים
  • הופעת גושים במפרקים באצבעות
  • מכופף אצבעות

מתי ללכת לרופא

בדוק עם הרופא שלך אם אתה חווה את התסמינים שהוזכרו לעיל, במיוחד אם התלונות הולכות ומפריעות לפעילותך.

אנשים עם דלקת מפרקים ניוונית צריכים לעבור בדיקות קבועות אצל הרופא שלהם. בדיקה שגרתית זו מטרתה לעקוב אחר המצב, התקדמות הטיפול ולמנוע סיבוכים.

אִבחוּן אוסטיאוארתריטיס

הרופא ישאל שאלות לגבי תלונות המטופל וההיסטוריה הרפואית. לאחר מכן יבצע הרופא בדיקה גופנית יסודית, הכוללת בדיקה של המפרקים הכואבים ויזהה האם ישנה נפיחות והגבלת תנועת המפרק.

כדי לאשר את האבחנה, הרופא יבקש מהמטופל לבצע בדיקות נוספות, כגון:

  • סריקות בצילומי רנטגן ו-MRI, כדי לראות את מצב העצמות ולזהות דלקת בעצמות ובמפרקים
  • בדיקות דם, כדי לזהות זיהום או גורמים אחרים לדלקת מפרקים, כגון: דלקת מפרקים שגרוניתס
  • ניתוח נוזל משותף, עבורלברר אם יש דלקת או זיהום במפרקים

טיפול באוסטאוארתריטיס

הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית נועד להקל על תלונות ותסמינים כדי שהסובלים יוכלו להמשיך לתפקד כרגיל.

כדי להקל על כאבים ודלקות הרופא ייתן לך תרופות, כגון:

  • פרצטמול

  • תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, כגון איבופרופן, נתרן נפרוקסן או אטוריקוקסיב
  • קפסאיצין קרם
  • זריקות קורטיקוסטרואידים

בנוסף למתן התרופות לעיל, ניתן לטפל בדלקת מפרקים ניוונית גם בפיזיותרפיה וניתוח. הנה ההסבר:

  • פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

  • פעולה

    למרות שמבוצע לעתים רחוקות, ניתן לבצע ניתוח לתיקון או החלפת מפרקים פגומים כך שהמטופל יוכל לנוע ביתר קלות. הדוגמה היא החלפת מפרק ירך מלאה באוסטיאוארתריטיס בירך ו החלפת ברך מלאה באוסטיאוארתריטיס בברך.

בנוסף לטיפול אצל הרופא, לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית מומלץ לאמץ אורח חיים בריא, כגון:

  • התאמן באופן קבוע

    פעילות גופנית סדירה יכולה להגביר את הסיבולת ולחזק את השרירים סביב המפרקים, ובכך להפוך את המפרקים ליציבים. ספורט שניתן לעשות כולל הליכה, רכיבה על אופניים, שחייה, יוגה וטאי צ'י.

  • לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל

    לאנשים עם אוסטיאוארתריטיס הסובלים מעודף משקל מומלץ לרדת במשקל. זה נועד להפחית את הלחץ על המפרקים ויכול להפחית את הכאב.

סיבוכים של אוסטיאוארתריטיס

דלקת מפרקים ניוונית לא מטופלת עלולה לגרום לכאב ואי נוחות. מצב זה יכול לגרום לסובל לחוות מספר סיבוכים, כגון:

  • הפרעות שינה.
  • הפרעת חרדה.
  • דִכָּאוֹן.
  • אוסטאונקרוזיס אוֹ אנמק כלי דם (מוות של רקמת עצם).
  • זיהום במפרקים.
  • עצבים צבועים בעמוד השדרה.

מְנִיעָה אוסטיאוארתריטיס

לא ניתן למנוע דלקת מפרקים ניוונית. עם זאת, אתה יכול להוריד את הסיכון למחלה זו באמצעות השלבים הבאים:

  • שמור על משקל גוף אידיאלי
  • תמיד פעיל, חרוץ בתנועה ופעילות גופנית
  • שמור על יציבה בעת ישיבה או עמידה
  • בצע מתיחות שרירים באופן קבוע
  • תנוח מספיק ובאופן קבוע

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found