כיצד להתגבר על בטן נפוחה אצל תינוקות
גזים אצל תינוקות יכולים להיות הסיבה התינוק בררן. לזהות את הסימנים ולדעת איך להתמודד איתם.
גזים אצל תינוקות גורמת לתינוק לאי נוחות כך שהוא הופך להיות בררן ולעיתים קרובות בוכה ללא סיבה. למעשה, גזים אצל תינוקות עד גיל 3 חודשים זה דבר טבעי, כי מערכת העיכול לא מתפקדת בצורה מושלמת. ככל שהם מתבגרים, תינוקות יכולים גם לחוות גזים מנסיון מזונות שונים בפעם הראשונה.
סימנים של בטן נפוחה אצל תינוקות
במערכת העיכול יש גז או אוויר. אבל הבעיה היא אם יש בו יותר מדי גז. אצל ילדים גדולים יותר או מבוגרים, הגז יכול להיפלט בקלות. עם זאת, אצל תינוקות, חלקם אינם יכולים בקלות להוציא גזים מהקיבה וזקוקים לעזרה בהוצאתו.
אחד הסימנים לגזים אצל תינוקות הוא שהתינוק מתחיל להתעסק ולבכות ללא סיבה נראית לעין. אם זה קורה, נסה לבדוק את הבטן. אם הבטן של התינוק מפושטת, מרגישה מעט קשה ועוברת גזים מספר פעמים, זה סימן לכך שלתינוק יש גזים.
בנוסף להתעסקות ולבכי, שימו לב לתנועות התינוק. אם הוא כל הזמן מתפתל ומקמר את הגב ומרים את רגליו למעלה, זה יכול להיות סימן שהוא מרגיש נפוח.
גורמים לבטן נפוחה אצל תינוקות
גזים אצל תינוקות יכולים להיגרם מכמה דברים. להלן כמה מהגורמים לגזים אצל תינוקות שעליכם לדעת.
- מזון שנצרך על ידי אמא
הסיבה לגזים אצל תינוקות שעדיין שותים חלב אם, יכולה להיגרם מהמזון שצורכת האם. לכן, אתה צריך לשים לב יותר למזון שאתה אוכל. אנו ממליצים להפחית או להימנע ממזונות שיצרו גזים לאחר העיכול, כגון כרוב, כרובית, ברוקולי, בצל או תפוחי אדמה.
- מזון הנצרך על ידי התינוק
בתינוק בן 6 חודשים שהחל לאכול, צריך לשים לב לאוכל שלו. ירקות טובים לתינוקות, אבל לא כל הירקות ניתנים לצריכה מוגזמת. למשל ברוקולי. למרות שהם בריאים, אם צורכים אותם בכמות מוגזמת, הירקות האלה יכולים לגרום לבטן של הקטן שלך לנפוח.
- משקאות מלבד חלב אם
לתינוקות לא מומלץ לשתות משקאות אחרים מלבד חלב אם, פורמולה ומים. מיץ יכול לגרום לתינוקות לשלשול, כאבי בטן וגזים מוגזמים מכיוון שמערכת העיכול של התינוק עדיין קשה לעכל את תכולת סוכר הפירות או הפרוקטוז במיץ.
- מוצץ לתינוק
אם תינוקך שותה פורמולה מבקבוק לתינוק, עליך להיות זהיר יותר בבחירת המוצץ המתאים. קצה המוצץ הקטן מדי עלול לאפשר לחדור ליותר אוויר לבטן התינוק כשהוא שותה חלב, ועלול לגרום לבעיות קיבה, כמו נפיחות או כאבי בטן. חלק מבקבוקי התינוק תוכננו במיוחד כדי להפחית את האוויר שנכנס לפיו של התינוק.
כיצד להתגבר על בטן נפוחה אצל תינוקות
ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להתמודד עם גזים אצל תינוקות, כלומר:
- הניחו את התינוק על המיטה בשכיבה. הרם את שתי הרגליים ותנוע כאילו אתה רוכב על אופניים. תנועה זו יכולה לסייע בהוצאת גזים מבטן התינוק.
- עסו בעדינות את בטנו של התינוק בתנועה עם כיוון השעון. בדיוק כמו התנועה הקודמת, שיטה זו יכולה להתבצע בתנוחת שינה.
- שפשפי את הגב על ידי הנחת התינוק על הירכיים שלך כשהבטן פונה כלפי מטה או כלפי מטה.
- הנקה את התינוק במצב מעט זקוף, כך שהחלב יוכל להיכנס לאט וחלק לקיבה כדי שלא יגרום לבעיות קיבה.
- האכילו את התינוק שלכם לפני שהוא יהיה רעב. זה יכול למזער את האפשרות של גזים אצל תינוקות עקב הצטננות. כאשר תינוק בוכה רעב, הוא נוטה לבלוע יותר אוויר יחד עם האוכל שלו.
גזים אצל תינוקות יכולים גם להוות סימן לבעיית עיכול חמורה, לכן אם תינוקך מתעצבן, מתקשה ביציאת צואה, מקיא או אפילו סובל מחום, עליך לפנות מיד לרופא.
אינך צריך להיכנס לפאניקה אם התינוק שלך בררן והבטן שלו מרגישה קשה בגלל נפיחות. פשוט בצע כמה דרכים שיכולות למנוע הופעת גזים אצל תינוקות. עם זאת, אם תינוקך קפדן מאוד וקשה להרגיע, ומראה תסמינים אחרים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
