אל תדאג כשתינוק משהה, הנה איך להתגבר על זה
אמהות לא צריכות לדאוג אם אתה רואה את הקטן שלך עם שיהוקים, כי שיהוקים של תינוקות הם בדרך כלל לא מצב מסוכן. למעשה, שיהוקים יכולים להיות סימן לכך שהתינוק גדל כרגיל. עם זאת, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי להקל על השיהוקים שחווה תינוקך.
שיהוקים הם מצב שכיח מאוד אצל תינוקות, מילודים ועד לתינוקות בני שנה. שיהוקים יכולים להתרחש כאשר תינוק אוכל יותר מדי או מהר מדי, מה שגורם להתכווצות הסרעפת ולסגירה מהירה של מיתרי הקול של התינוק.
בנוסף, שיהוק תינוק יכול להתרחש גם עקב בליעת אוויר מבקבוק האכלה ושינויים בטמפרטורה בקיבה.
עשה זאת כאשר התינוק משהק
שיהוקים נמשכים בדרך כלל רק זמן קצר ויחלפו מעצמם. עם זאת, כדי להתמודד עם שיהוקים לתינוק, אתה יכול לנקוט בצעדים הבאים:
- החזק את הקטן שלך במצב זקוף במשך כ-20 דקות, ואז נדנד את גופו לאט או שפשף את גבו בעדינות.
- נסו להטות את הבקבוק בזווית של 45 מעלות בזמן ההאכלה כך שהאוויר בבקבוק יעלה לתחתית הבקבוק.
- האכיל את הקטן שלך לאט או מעט אך לעתים קרובות.
- הנח את הקטן שלך במצב זקוף כאשר אתה מאכיל אותו. זה ימנע או יפחית את כמות האוויר הנכנסת לקיבה.
- השכיבו או החזיקו את תינוקכם במצב זקוף למשך 20 דקות לאחר האכלה, כך שהאוויר יעלה לחלק העליון של הבטן ויצמצם את הלחץ על הסרעפת, כך שהתינוק יוכל לגהק.
אם חלק מהשיטות הנ"ל אינן יעילות בהקלה על שיהוקים של התינוק, יש לקחת אותו מיד לרופא הילדים על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקה וטיפול מתאימים. במיוחד אם השיהוקים נמשכים כבר כמה שעות ולא חולפים.
דברים שיש להימנע מהם כאשר תינוק משהק
ישנם מיתוסים רבים המתפתחים בחברה כדרך להתמודד עם שיהוקים של תינוקות. עם זאת, כדאי להימנע מכך, במיוחד אם קיים סיכון לגרימת פציעה. ישנם מספר מיתוסים שיש להימנע מהם, כולל:
- הפתיעו את התינוק או הפחידו את התינוק כשהוא משתהק
- משיכת לשונו של התינוק או לחיצה על מצחו כשהוא משתהק
- לספק תמיכה נשימתית
- מניח מטלית רטובה על מצחו
היזהרו משיהוקים מתמשכים
אתה צריך לשים לב, השיהוקים שחווים תינוקות בדרך כלל נמשכים רק כ-10 דקות. עם זאת, אם השיהוקים מתמשכים, זה יכול להיות סימן שיש לתינוק ריפלוקס קיבה ושט או ריפלוקס חומצי, שהוא מצב שבו חומצת הקיבה עולה אל הוושט.
בנוסף לשיהוקים, תינוקות עם ריפלוקס חומצי עשויים לחוות גם מספר תסמינים אחרים, כגון:
- בררנית ובוכה הרבה
- בְּדִיחָה
- זז הרבה או לעתים קרובות מקמר את גבו יתר על המידה לאחר ובמהלך הארוחות
- רוק או ריר לעתים קרובות יותר מהרגיל
- הרוק ירקרק או צהבהב
- קשיי נשימה או שיעול
אם אתה מוצא את הסימנים האלה, קח מיד את הקטן שלך לרופא הילדים להמשך טיפול. זה נעשה גם כדי למנוע את הסיכון של מצבים חמורים יותר המתרחשים בתינוק.
מצב השיהוקים של התינוק יכול בדרך כלל להתפוגג מעצמו עם או בלי כמה מהדרכים להיפטר מהשיהוקים שהוזכרו קודם לכן. עם זאת, אם השיהוקים שחווה הקטן שלך תכופים מדי או ממושכים, עליך להתייעץ עם רופא ילדים.
