פירידוקסין - יתרונות, מינון ותופעות לוואי
פירידוקסין הוא תוסף ויטמין שימושי לעזרה לגוף בלעבד מזון לאנרגיה, לייעל את תפקוד תאי העצב,לשמור על עור בריא, וליצור תאי דם אדומים בריאים.
פירודיקסין הוא שם נוסף לוויטמין B6. ויטמין זה נמצא באגוזים, ירקות, עוף או בקר, ביצים, בננות, חיטה או אבוקדו.
מלבד מזון, ניתן למצוא פירידוקסין גם בצורת תוסף בשילוב עם ויטמיני B אחרים. תוספי פירידוקסין משמשים בדרך כלל לטיפול במצבים הבאים:
- מחסור בוויטמין B6 או מחסור עקב תזונה לא מאוזנת, אלכוהוליזם, מחלת כבד או שימוש בתרופות מסוימות, כגון איזוניאזיד או פניצילאמין.
- אנמיה סידרובלסטית, שהיא סוג של אנמיה המתרחשת עקב נוכחותם של תאי דם אדומים לא תקינים.
תוסף זה, יכול לשמש גם למניעה וטיפול בנוירופתיה היקפית עקב השימוש באיזוניאזיד. תוסף זה זמין בטבליות, בסירופ ובצורה להזרקה.
סימנים מסחריים של פירידוקסין: Beneuron, Bexce, Cebevit, Neurobion, New Enziplex, Nutrimax B Complex, Pyridoxine HCL, ויטמין B6, ויטמין B Complex, Zyfort
מהו פירידוקסין
| קְבוּצָה | תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם |
| קטגוריה | לְהַשְׁלִים |
| תועלת | מטפל במחסור בוויטמין B6 ומטפל באנמיה סידרובלסטית |
| בשימוש ע"י | בּוֹגֵר |
| פירידוקסין לנשים הרות ומניקות | קטגוריה א': מחקרים מבוקרים בנשים בהריון לא הראו כל סיכון לעובר, ולא סביר שפגיעה בעובר אפשרית. פירידוקסין נחשב בטוח לצריכה על ידי אמהות מניקות. עם זאת, תחילה עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי השימוש המתאים בפירידוקסין במהלך ההנקה. |
| טופס | טבליות, סירופים, נוזלים להזרקה |
אמצעי זהירות לפני השימוש בפירידוקסין
להלן הדברים שכדאי לשים לב אליהם לפני השימוש בפירידוקסין:
- אל תיקח פירידוקסין אם אתה אלרגי לתוסף זה. ספר לרופא שלך על כל אלרגיה שיש לך.
- שוחח עם הרופא שלך על שימוש בפירידוקסין להזרקה אם יש לך מחלת לב או מחלת כליות.
- התייעץ עם רופא אם אתה משתמש בפירידוקסין במינונים ארוכי טווח וגדולים כדי למנוע תופעות לוואי.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה רוצה להשתמש בפירידוקסין עם תרופות מסוימות, תוספי מזון או מוצרים צמחיים.
- שוחח עם הרופא שלך על השימוש בפירידוקסין אם אתה בהריון, מניקה או מתכננת הריון.
- פנה לרופא מיד אם יש לך תגובה אלרגית לתרופה או מנת יתר לאחר השימוש בפירודיקסין.
מינון והוראות שימוש בפירידוקסין
להלן המינונים של פירידוקסין למבוגרים בהתבסס על צורת התרופה והשימוש המיועד לה:
טבליות פירידוקסין וסירופ
- התגברות על מחסור בוויטמין B6: מקסימום 150 מ"ג ליום
- טיפול באנמיה סידרובלסטית: 200-600 מ"ג ליום
- התגברות על כאב עצבי או נוירופתיה עקב צריכת תרופות איזוניאזיד: 50 מ"ג, 3 פעמים ביום. מקסימום 200 מ"ג ליום.
הזרקת פירידוקסין
המינון של פירידוקסין להזרקה לטיפול במחסור בוויטמין B6 הוא 10-20 מ"ג ליום. זה ניתן למשך 3 שבועות בהזרקה לווריד (תוך ורידי/IV) או לשריר (תוך שרירי/IM). לאחר מכן, הטיפול יימשך בטבליות פירידוקסין או סירופ למשך מספר שבועות.
שיעור הלימות התזונתית של פירידוקסין
ניתן לספק את הצרכים היומיומיים לפירידוקסין או ויטמין B6 ממזון, תוספי מזון או שילוב של שניהם. להלן שיעור ההתאמה התזונתית (RDA) של פירידוקסין ליום בהתבסס על גיל ומין:
- גיל 0-6 חודשים: 0.1 מ"ג
- גיל 7-12 חודשים: 0.3 מ"ג
- גיל 1-3 שנים: 0.5 מ"ג
- גילאי 4-8 שנים: 0.6 מ"ג
- גילאי 9-13 שנים: 1.0 מ"ג
- גברים בגילאי 14-50 שנים: 1.3 מ"ג
- זכר גיל 50 שנים: 1.7 מ"ג
- נשים בגילאי 14-18 שנים: 1.2 מ"ג
- נשים בגילאי 19-50 שנים: 1.3 מ"ג
- נשים בנות 50 שנים: 1.5 מ"ג
נשים הרות ואמהות מניקות זקוקות ליותר צריכת פירידוקסין, שהיא 1.9 מ"ג ליום לנשים בהריון ו-2.0 מ"ג ליום לאמהות מניקות.
כיצד להשתמש בפירידוקסין בצורה נכונה
תוספי ויטמינים ומינרלים נלקחים כדי לענות על הצורך של הגוף בויטמינים ומינרלים, במיוחד כאשר הצריכה מהמזון אינה מספקת. זכור, תוספי מזון הם רק כהשלמה לצריכה התזונתית, לא כתחליף לחומרי הזנה מהמזון.
קח טבליות פירידוקסין וסירופ לפי ההוראות על האריזה. במידת הצורך, שוחח עם הרופא שלך כדי לברר את המינון הנכון בהתאם למצבך. אין לחרוג מהמינון המומלץ כדי למנוע תופעות לוואי.
ניתן ליטול טבליות פירידוקסין לפני או אחרי הארוחות. קח את התוסף הזה בשלמותו. אין לפצל, ללעוס או לכתוש את התוסף.
תוספי ויטמין B6 בצורת סירופ צריכים לנער לפני הצריכה. השתמש בכף המדידה המופיעה על אריזת התוסף למינון הנכון.
אם שכחת ליטול טבליות או סירופ פירידוקסין, קח את זה ברגע שאתה זוכר, אם ההפסקה עם לוח הצריכה הבא לא קרובה מדי. אם זה קרוב, התעלם ממנו ואל תכפיל את המינון.
מתן תוספי פירידוקסין בצורת זריקות יבוצע ישירות על ידי רופא או קצין רפואה בפיקוח רופא.
אחסן טבליות פירידוקסין וסירופ בטמפרטורת החדר, במקום יבש, והרחק מחום ואור שמש ישיר. הרחק את התוסף הזה מהישג ידם של ילדים.
אינטראקציות של פירידוקסין עם תרופות אחרות
תוספי פירידוקסין או ויטמין B6 עלולים לגרום לכמה השפעות אינטראקציה בין תרופות כאשר משתמשים בתרופות מסוימות, כולל:
- ירידה ברמות הפירידוקסין בדם בשימוש עם איזוניאזיד, פניצילאמין או גלולות למניעת הריון
- ירידה ביעילות של התרופה levodopa, phenobarbital או phenytoin
תופעות לוואי וסכנות של פירידוקסין
אם משתמשים בה על פי המלצות הרופא והוראות השימוש המפורטות על האריזה, תוספי פירידוקסין גורמים לעיתים רחוקות לתופעות לוואי. חלק מתופעות הלוואי שעלולות להופיע לאחר שימוש בתוסף זה הן בחילות, כאבי ראש ונמנום.
שימוש בפירידוקסין במינונים מוגזמים ולטווח ארוך עלול לגרום לפגיעה במערכת העצבים, שיכולה להתאפיין בתסמינים כמו עקצוץ, חוסר תחושה או כאב דוקר.
פנה לרופא שלך מיד אם אתה נתקל באחת מתופעות הלוואי המפורטות לעיל או אם יש לך תגובה אלרגית לתרופה כלשהי לאחר נטילת תוספי פירידוקסין או ויטמין B6.
