יאללה, זהה את הסיבות וכיצד להתמודד עם פטמות כואבות בזמן הנקה
פטמות כואבות בזמן הנקה היא אחת הבעיות כללי מתמודד על ידי אמהות מניקות. ההערכה היא ש-9 מתוך 10 נשים חוות פטמות כואבות בזמן הנקה.אם אתה מרגיש עצבני, הנה כמה טיפים להקל על הכאב ולעזור לפטמות שלך להחלים במהירות.
פטמות כואבות במהלך הנקה מתרחשות בדרך כלל בשבוע הראשון לאחר הלידה. יש אמהות שחוות שלפוחיות קלות המשתפרות תוך מספר ימים. עם זאת, יש גם כאלה שחווים שלפוחיות במשך שבועות. מצב זה נגרם מהרבה דברים, מדרך הנקה לא נכונה או הצמדות הנקה ועד לזיהום.
גורמים לכאבי פטמות בזמן הנקה
ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לפטמות כואבות בזמן הנקה. חלק מהם הם:
- דרך שגויה של הנקה
למרות שבהתחלה זה גורם רק לכאב או אי נוחות בזמן הנקה, עם הזמן זה יכול לגרום לכאבים בפטמות.
- הַדבָּקָה שדפטמות כואבות בזמן הנקה יכולות להיות גם סימן לזיהום או דלקת של רקמת השד, המכונה דלקת השד. מצב זה מתרחש כאשר חיידקים מדביקים את רקמת השד דרך פצעים על הפטמה או צינורות החלב. בדרך כלל חיידקים אלו מגיעים מפיו של התינוק ומשטח העור של השד. לפעמים, זיהום או דלקת בשד יכולים להיגרם גם מחסימה או דלקת של בלוטות מונטגומרי בשד.
- צינורות חלב סתומים
מצב זה מאופיין בנוכחות של שכבה דקה של עור לבן או צהוב הצומחת בחלק העליון של צינורות החלב.
תעלות חלב סתומות יקשו על יציאת החלב, כתוצאה מכך התינוק ישאב חזק יותר ובסופו של דבר הפטמה תכאב. בנוסף, צינורות חלב חסומים עלולים לגרום גם לדלקת, כך שהשדיים והפטמות מרגישים כואבים.
- זיהום פטרייתי
אם הפטמה נגועה, יופיעו תסמינים בצורה של שלפוחיות, אדמומיות, גירוד, פני הפטמה נראים מבריק וכאבים בשד במהלך ההנקה או אחריה.
- רצועת לשון
בנוסף לזיהומים פטרייתיים, בעיות במיתרי הלשון או קשירת לשון יכול גם להקשות על התינוק למצוץ את הפטמה בזמן האכלה, ולגרום לפטמות של האם להיות כואבות או כואבות בזמן הנקה.
- חיכוך של משאבת השד או הפה של התינוק
פטמות כואבות יכולות להיגרם גם משימוש לא נכון במשאבת חלב או תנוחת הנקה לא נכונה. כתוצאה מכך, חיכוך בעת הנקה או שאיבת חלב אם גורם לפטמות להתנפח.
איך להתגבר על פטמות כואבות בזמן הנקה
כדי שתוכלי להניק את הקטן שלך בנוחות וללא כאבים, הנה כמה דרכים להתמודד עם פטמות כואבות שתוכל לעשות:
- הימנע מניקוי הפטמות עם סבון, מכיוון שהוא עלול לייבש את העור.
- לזרימת אוויר טובה השתמשי בחזיית הנקה מכותנה.
- החלף רפידות חזה או כרית חזה לאחר כל האכלה.
- כשתסיימו להאכיל, סחטו החוצה כשתי טיפות חלב אם, ואז שפשפו אותו סביב עור הפטמה בעדינות.
- הניחו לפטמה להתייבש לחלוטין לפני שתחזרו להתלבש.
- אם העור סביב הפטמה מדמם או נראה סדוק, השתמשו בקרם לחות לפטמה בלבד כדי למנוע מהעור סביב הפטמה להיסדק. הטריק, נקה את האזור סביב הפטמות במים, ואז מרחי קרם לחות על הפטמות. עשה זאת לאחר שהינך מניקה את תינוקך, וודא שמוצרי הלחות המשמשים בטוחים עבור הקטן שלך.
- קומפרסים קרים יכולים גם לעזור להקל על כאבי הפטמות לאחר הנקה. הטריק, עטפו את הקרח בחתיכת בד ושפשפו אותו סביב השדיים והפטמות. בצע דחיסה זו כל כמה דקות עד שהנפיחות והכאב מופחתים.
אם הפטמות הכואבות במהלך ההנקה אינן משתפרות או אפילו מחמירות למרות שעשית את שיטות הטיפול הנ"ל, יש לפנות מיד לרופא. כדי שזה לא יקרה שוב, אל תתעצלו לטפל בשדיים שלכם בזמן ההנקה.
