מנע עששת דנטלית עכשיו בדרך זו

ניתן לחוות עששת דנטלית על ידי גם ילדים וגם מבוגרים. אם לא בודקים, עששת שיניים עלולה לגרום לחורים. לכן, נקוט באמצעי מניעה מוקדם ככל האפשר.

בדרך כלל, שיניים בריאות הן לבן שנהב ונקיות, אך לפעמים שיניים יכולות להיראות גם מעט צהבהבות. צבע זה מגיע מהאמייל או שכבת ההגנה של השיניים.

עם זאת, אם אתה מבחין בכתמים צהובים-חומים או שחורים על השיניים, היזהר. הסיבה היא שכתמים אלו יכולים להעיד על הופעת עששת.

סיבת ההתרחשות עששת דנטלית

עששת דנטלית היא מצב בו אמייל השן ניזוק עקב דה-מינרליזציה או אובדן הרכב המינרלים.

זה נגרם על ידי חיידקים המחוברים לשיניים, כלומר: סטרפטוקוקוס מוטנס, אשר מעבדים סוכרים ופחמימות משאריות מזון בשיניים לנוזלים חומציים. אם יותר מדי מחומצה זו מצטברת, היא עלולה לפגוע במשטח השן.

לכן, ההרגל של לעתים רחוקות לנקות את השיניים ולעיתים קרובות לאכול מזון מתוק יכול להגביר את הסיכון לפתח עששת.

כיצד למנוע עששת

בנוסף לכתמים על השיניים, עליך להיות מודע לתסמינים אחרים של עששת דנטלית, כגון ריח רע מהפה, תקיעה תכופה של מזון וכאבי שיניים. ובכן, לפני שיהיה מאוחר מדי, עליך לבצע את הדרכים הבאות כדי למנוע עששת:

1. צחצוח ושימוש בחוט דנטלי

צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלוּאוֹרִיד, במיוחד לאחר אכילה. בנוסף, השתמש בחוט דנטלי כדי לנקות את שארית המזון שנתקע בין השיניים.

2. לגרגר במי מלח

לניקוי השיניים בצורה מיטבית ולמניעת עששת, ניתן לשטוף את הפה באמצעות מי פה המכילה פלוּאוֹרִיד לאחר צחצוח שיניים. אם אין לך מי פה זמינה, הכינו את מי פה משלכם בבית באמצעות תמיסת מי מלח לגרגור.

3. מנגלהפחית צריכת מזון ומשקאות מתוקים

הסוכר הכלול במזונות ומשקאות ממותקים עלול לייצר נוזל חומצי שעלול לפגוע ברירית השיניים. לכן, כדאי להגביל את צריכת המזונות והמשקאות הממותקים.

4. בדיקות שיניים שגרתיות

בדיקות שיניים סדירות יכולות לשמור על בריאות השיניים. נוכחות של עששת דנטלית ניתנת גם לגילוי מוקדם וניתן לטפל בה באופן מיידי. באופן אידיאלי, אדם צריך ללכת לרופא השיניים לפחות 2 פעמים בשנה.

אפשר גם לנסות לגרגר עם שמן קוקוס (משיכת שמן) למניעת עששת. שיטה זו יכולה להיות שימושית גם לניקוי החניכיים, הלשון וחלל הפה מחיידקים ושאריות מזון שהצטברו.

אם העששת שאתה חווה חמורה מספיק, עליך לפנות לרופא שיניים, על מנת שהרופא יוכל לבצע טיפול, כגון:

טיפול שיניים אנטיבקטריאלי

טיפול זה מתמקד בהפחתת מספר החיידקים הגורמים לעששת בפה. יומלץ לך לשטוף את הפה עם מי פה אנטיבקטריאלי ולקחת אנטיביוטיקה.

טיפול שיניים עם פלוּאוֹרִיד

פלוּאוֹרִיד הינה תרכובת שטובה למניעה והתגברות על דה-מינרליזציה של שכבת אמייל השן. בנוסף לשימוש במשחת שיניים עםפלוּאוֹרִיד, הרופא יעניק טיפול נוסף בצורה של מי פה המכילים פלוּאוֹרִיד, תוספי תזונה פלוּאוֹרִיד, או רפואה פלוּאוֹרִיד שמן לשיניים.

טיפול שיניים בדרכים אחרות

אם טיפול זה אינו מספיק, ייתכן שימליץ לך לעבור סתימות שיניים, טיפול עצבי שורש, התקנה כֶּתֶר, או עקירת שיניים.

אלו טיפים על מניעת עששת וטיפול בה. אל תשכח לאכול באופן קבוע ירקות ופירות כדי שייצור הרוק יגדל כדי לעזור לשטוף את שאריות המזון. הסיבים הכלולים בירקות ובפירות יכולים גם לסייע בניקוי השיניים.

בנוסף, אכלו באופן קבוע מזונות עשירים בסידן, כך שרקמת השיניים תישאר חזקה ובריאה.

אם אתם מתקשים למנוע עששת או שהעששת שאתם חווים לא משתפרת ואף מחמירה, פנו מיד לרופא שיניים לפתרון.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found