הפרשה להכנה ללידה לאמהות לעתיד
יש צורך בהכנה ללידה בוצע הרבה לפני זמן המסירה. כי שם ביש כל כך הרבה דברים לעשות נשים בהריון שימו לב לברך על בואו של התינוק האהוב שלי, כמו בחירה בית חולים או מרפאת יולדות, גם שיטת הלידה הרצויה.
תקופת ההיריון שמתקרבת לתאריך היעד (HPL) עלולה לגרום לנשים בהריון להתבלבל עם ההכנות הרבות שצריך לעשות, במיוחד אם מדובר בהריון ראשון.
לכן, על מנת שתהליך הלידה יתנהל בצורה חלקה, עדיף לנשים בהריון לדעת ולרשום בקפידה את הציוד שצריך להכין לפני שמגיע יום הלידה.
הכנות שונות ללידה לעשות
להלן הכנות שונות ללידה שנשים בהריון צריכות לעשות כדי לקבל את פני התינוק שלהן:
1. בחררופא ו בית חולים
זה דבר שחשוב לנשים בהריון להתכונן הרבה לפני יום הלידה. נשים בהריון יכולות להתחיל בחיפוש מידע על המיילד המתאים ללידה מתחילת ההריון.
בחירת הרופא תשפיע אז על בחירת בית החולים, מכיוון שבדרך כלל נשים בהריון יכולות לבחור רק את בית החולים בו הרופא מטפל. חלק מהמידע הקשור לבתי חולים ורופאים שנשים הרות צריכות לדעת לפני הלידה כולל:
- לוח זמנים ומקום תרגול המיילדות
- חוקים ותנאים של בית החולים
- מתקני בית חולים, כגון חדרים וחדרי לידה
- מרחק מהבית לבית החולים
בנוסף, אם לנשים הרות יש הריון מסוכן, עליהן לקבוע אם בית החולים מספק יחידה לטיפול נמרץ יילודים או NICU, והאם הצוות הרפואי בבית החולים מוכן לבצע פעולות רפואיות, כגון ניתוח קיסרי.
2. הכנה בפחם להביא
גם הכנת חפצים שצריך לקחת לבית החולים במהלך הלידה צריכה להיעשות מבעוד מועד, על מנת שהפריטים הללו לא יישכחו או יישארו מאחור.
הנה כמה פריטים לנשים בהריון ולילדיהם הקטנים שצריך לקחת לבית החולים לפני הלידה:
- בגדים נוחים ללידה
- עניבה או קליפ לשיער
- מוצרי רחצה
- החלפת תחתונים
- שעונים, כדי לראות באיזו תדירות נשים בהריון חוות צירים
- ספרים או מגזינים, או פריטים אחרים שיכולים לגרום לנשים בהריון להרגיש רגוע לפני הלידה
- חזיית הנקה
- תחפושות היגייניות מיוחדות ללידה, לפחות 2 או 3 חבילות, לספיגת דם רב שיוצא לאחר לידה
- ציוד לתינוקות, כגון בגדים, חיתולים, שמיכות, כפפות, גרביים וכיסאות
בינתיים, בעלים או אנשים שילוו נשים בהריון במהלך הלידה צריכים להכין פריטים, כגון:
- בגדים להחלפה.
- נעלי בית.
- חטיפים ומשקאות.
3. לדעת שוניםשיטהMללדת
ישנן שיטות לידה שונות וניתן להתאים כל אחת מהשיטות הללו למצב האישה ההרה ועוברה או להעדפות האישה ההרה, במידה וההריון שלה אינו בעייתי. כדי לקבוע את שיטת הלידה הבטוחה ביותר, נשים בהריון יכולות להתייעץ עם רופא במהלך בדיקה מיילדת.
להלן מספר אפשרויות כיצד ללדת לנשים בהריון:
לידה רגילה
רוב הנשים מרגישות שהן הפכו לאמהות מלאות כשהן יכולות ללדת את ילדיהן כרגיל. לימוד לווסת נשימה על ידי השתתפות בשיעורי לידה יכול לעזור לתהליך הלידה הרגיל של נשים הרות להתנהל בצורה חלקה יותר.
ניתוח קיסרי
למרות שבעצם ניתוח קיסרי מבוצע עקב מצבים רפואיים מסוימים, ישנן גם נשים בהריון המעדיפות ללדת בשיטה זו, למשל כי הן חוששות לחוות את הכאב של צירי צירים רגילים.
לידת מים
למרות שזה לא ברור, כמה מחקרים מצביעים על כך שהתהליך של לידת מים יכול למזער את התרחשותם של קרעים חמורים בנרתיק ובפרינאום, ויכול להגביר את זרימת הדם לרחם.
עם זאת, בדרך כלל שיטת משלוח זו אינה מומלצת מכיוון שיש צורך במחקר נוסף כדי לברר את היתרונות והסיכונים.
4. שוחח עם השותף שלך
דיון עם בן הזוג הוא גם דבר חשוב לעשות לפני תהליך הלידה. יש לוודא שבעלה של האישה ההרה יודע מתי יום הלידה הצפוי, כך שכאשר האישה ההרה חווה צירים וזקוקה לעזרה, בעלה של האישה ההרה מוכן.
בנוסף, ספרו לבעלה של האישה ההרה מה לעשות כאשר האישה ההרה מתחילה לחוות צירי לידה, למשל על ידי עיסוי או שפשוף הגב או שימוש בבקבוק מים חמים מכוסה במגבת לקומפרסים.
בשיתוף פעולה טוב בין נשים בהריון ובן זוגן, תהליך הלידה ולאחר הלידה צפוי להתנהל בצורה חלקה.
5. התייעצו עם רופא
בהתקרבות למועד הלידה, נשים בהריון צריכות להתייעץ גם עם רופא מיילד כדי לוודא את שיטת הלידה המומלצת. אם זה בטוח ללדת כרגיל, נשים בהריון יכולות לשאול מה לעשות כשהן מתחילות להרגיש צירי לידה או צירים.
בנוסף, נשים בהריון יכולות לשאול לגבי סימני הלידה ומתי עליהן להגיע לבית החולים כדי ללדת, כך שנשים בהריון לא יצטרכו להמתין זמן רב בבית החולים עד שניתן יהיה לבצע לידה.
בעצם, נשים בהריון לא צריכות להסס להתייעץ עם רופא אם יש דברים שנשים בהריון לא מבינות בלידה, במיוחד לפני לידת הקטן שלהן. זה חשוב כדי להבטיח שבומיל תוכל להתכונן ללידה כראוי.
