הכירו את הורמון התירוקסין בגוף

תירוקסין הוא אחד ההורמונים החשובים ביותר בגוף האדם. תפקידו העיקרי הוא לווסת את חילוף החומרים בגוף. לכן, יש לשמור על רמות ותפקודו של הורמון התירוקסין כדי להישאר תקינים, כדי שחילוף החומרים בגוף יוכל לפעול היטב.

הורמון תירוקסין או T4 הוא אחד משני סוגים של הורמון בלוטת התריס המיוצר על ידי בלוטת התריס בצוואר. סוג אחר של הורמון בלוטת התריס הוא triiodothyronine או T3. ייצור הורמוני T4 ו-T3 מווסת על ידי הורמון מגרה בלוטת התריס (TSH, המיוצר על ידי המוח).

להורמונים אלו תפקיד חשוב בוויסות תפקודם של איברי הגוף השונים ובשמירה על בריאות גופנו בכללותו.

פונקציות שונות של הורמון התירוקסין

הורמון תירוקסין הוא למעשה צורה לא פעילה של הורמון בלוטת התריס. בעת הצורך על ידי תאים ורקמות הגוף, ההורמון תירוקסין יהפוך לצורתו הפעילה, כלומר ההורמון T3. הורמון T3 זה פועל ישירות על התאים והרקמות של הגוף.

הורמון תירוקסין בצורה פעילה הוא מה שיפעל לווסת תפקודים שונים של איברי הגוף ולהבטיח שהגוף יישאר בריא. להלן חלק מהפונקציות של הורמון התירוקסין בגוף:

1. לווסת את חילוף החומרים בגוף

חילוף חומרים הוא תהליך יצירת האנרגיה והחום הטבעי של הגוף על ידי כל תאי ורקמות הגוף. אם חילוף החומרים בעייתי, אזי הביצועים של איברי הגוף ישבשו אוטומטית.

לכן, יש לווסת את חילוף החומרים כדי שיוכל להתרחש בצורה יציבה. הורמון התירוקסין הוא מה שמשחק תפקיד בוויסות מהירות או איטי המטבוליזם.

2. לשמור על תפקוד הלב ועבודה

הלב פועל ללא הפסקה כדי לשאוב דם הנושא חומרים מזינים וחמצן בכל הגוף. לפעמים איברים או רקמות גוף זקוקים ליותר זרימת דם. כדי לווסת תהליך זה, הורמון התירוקסין פועל על ידי חיזוק משאבת הלב כך שזרימת הדם תהיה מספקת.

3. לשמור על תפקוד המוח

הורמון התירוקסין פועל גם כדי להבטיח שהמוח יישאר ער, ערני ורגיש לתנאים ולגירויים שמסביב המתקבלים בגוף. כאשר ההורמונים תירוקסין ו-T3 מופחתים, הגוף יהפוך לנמנם ביתר קלות ויתקשה להתרכז.

4. לשמור על תפקוד איברי הרבייה

להורמון תירוקסין תפקיד חשוב בוויסות הביצועים של אברי הרבייה אצל גברים ונשים.

הודות להורמון תירוקסין, גוף האישה יכול לביוץ ולקבל מחזור באופן קבוע מדי חודש. ואילו אצל גברים, להורמון תירוקסין תפקיד בגירוי הורמונים המווסתים את תהליך היווצרות הזרע.

5. ממריץ ייצור הורמון גדילה

להורמון תירוקסין תפקיד חשוב בצמיחת מוח העובר ברחם ומבטיח שגדילת התינוק והתפתחותו יתנהלו בצורה חלקה לאחר הלידה.

בילדים, הורמון תירוקסין פועל גם כדי לסייע ביצירת הורמון הגדילה. הודות להורמון זה גודל הגוף ומשקלם של ילדים יכולים לעלות והם יכולים לחוות התבגרות.

חוסר תירוקסין ועודף

מעט מדי או יותר מדי של הורמון תירוקסין בגוף עלול לגרום לבעיות בריאותיות. להלן תופעות שונות שהגוף יכול לחוות כאשר יש חוסר או עודף של הורמון תירוקסין:

יותר מדי תירוקסין

המצב שבו לגוף יש יותר מדי הורמון תירוקסין בדם נקרא תירוטוקסיקוזיס. הסימנים הם כדלקמן:

  • זפק או נפיחות בצוואר עקב בלוטת התריס מוגדלת.
  • מחזור לא סדיר.
  • משקל מופחת.
  • אינו עמיד בפני טמפרטורה או מזג אוויר חם.
  • עייפות.
  • רגשות ומצבי רוח משתנים במהירות, למשל חרדה ועצבנות יותר.
  • הלב פועם מהר יותר.
  • הפרעות במערכת העיכול, כגון יציאות תכופות יותר או אי נוחות בבטן.
  • הזעה מוגברת.
  • ידיים רועדות.

תירוטוקסיקוזיס יכולה להתרחש עקב מספר מצבים, כלומר דלקת בלוטת התריס או דלקת בבלוטת התריס, יתר פעילות של בלוטת התריס, מחלת גרייבס, שימוש בתרופות מעוררות הורמון בלוטת התריס.

מחסור בתירוקסין

הגוף יכול גם לייצר מעט מדי מהורמון תירוקסין. מצב זה ידוע בשם תת פעילות בלוטת התריס. חלק מהתסמינים הם:

  • עייפות ולעתים קרובות ישנונית.
  • עלייה במשקל.
  • הפנים מתנפחות.
  • אינו עמיד בפני טמפרטורה או אוויר קר.
  • כאבי פרקים ושרירים.
  • עצירות או קושי בעשיית צרכים.
  • עור יבש.
  • השיער הופך יבש ודק.
  • מחזור לא סדיר.
  • בעיות פוריות.
  • קצב הלב מואט.

תת פעילות של בלוטת התריס יכולה להיגרם על ידי מספר מצבים או מחלות, כגון מחלת השימוטו, תת פעילות בלוטת התריס מולדת, הסרה כירורגית של חלק מבלוטת התריס או כולה, טיפול בקרינה לבלוטת התריס, מחסור ביוד ותופעות לוואי של תרופות, כגון תרופות להפחתת בלוטת התריס. הוֹרמוֹן.

אם אתה מרגיש תסמינים כלשהם המעידים על הפרעה בכמות הורמון בלוטת התריס, עליך לפנות לרופא עבור מצב זה.

כדי לאבחן הפרעות בהורמון בלוטת התריס והורמון התירוקסין, יבצע הרופא מספר בדיקות כמו בדיקות דם, אולטרסאונד של בלוטת התריס, ועד לסריקה של בלוטת התריס המשתמשת ביוד רדיואקטיבי.

לאחר שהרופא ימצא את הסיבה והאבחנה, יינתן טיפול כך שהורמון התירוקסין שלך יחזור לקדמותו.

שלבים לשמירה על תפקוד הורמון התירוקסין

להלן כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי לשמור על בריאות בלוטת התריס:

  • אכלו מזונות מאוזנים מבחינה תזונתית, כגון פירות, ירקות, מוצרי חלב ומוצרים מעובדים ופירות ים.
  • הפחת מזונות המכילים שומנים רעים ופחמימות פשוטות, כגון סוכר, מזון מהיר ומזון מעובד.
  • הימנע מצריכת פסולת, כגון מעיים, טריפה או טחול של בעלי חיים.
  • יש לצרוך מלח יוד במתינות, שהוא לא יותר מ-2 גרם ליום.
  • אל תעשן.
  • התאמן באופן קבוע.

בנוסף לשלבים לעיל, בדיקות בריאות קבועות עם הרופא הן גם צעד חשוב שיש לנקוט כדי לשמור על בריאות בלוטת התריס.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found