כיצד לטפל בעור פנים רגיש ושמן
בעלות עור פנים רגיש ושמן אינו מהווה מחסום להראות עדיין מהמם ובטוח. אם יש לך סוג עור זה, ישנן מספר דרכים לטפל בעור פנים רגיש ושמן שתוכל לעשות בבית.
באופן כללי, סוגי עור הפנים מתחלקים למספר סוגים, דהיינו סוגי עור רגילים, עור יבש, עור מעורב, עור רגיש ועור שמן. מבין כל סוגי העור הללו, סוגי עור רגישים ועור שמן דורשים בדרך כלל טיפול נוסף.
עור רגיש נוטה להיות יבש, מגורה בקלות ולעיתים קרובות מתקלף, ומרגיש כואב כאשר הוא נחשף לחומרים מסוימים, כגון זיהום וכימיקלים במוצרי קוסמטיקה או סבונים. בינתיים, סוגי עור שמן נוטים לאקנה, נקודות שחורות, כתמים שחורים, ונראים עמומים.
כדי לשמור על עור הפנים שלך בריא, הדבר החשוב שאתה צריך לעשות הוא לטפל בו בהתאם לסוג העור שלך. כיצד לטפל בעור פנים רגיש ושמן ניתן לעשות באמצעות טכניקות ומוצרי טיפוח לעור הפנים המתאימים לשני סוגי העור.
כיצד לטפל בעור פנים רגיש ויבש
להלן מדריך לטיפול בעור רגיש ויבש שתוכלו לנסות:
1. נקו את הפנים באופן קבוע
על מנת להישאר נקי ובריא, יש לשטוף את עור הפנים 2 פעמים ביום בבוקר ולפני השינה בלילה.
בעת שטיפת פנים, השתמשי בתכשיר ניקוי פנים עדין על בסיס כימיקלים והימנע מלשפשף את הפנים במרץ מדי. לאחר מכן, שטפו את הפנים במים חמים וייבשו בעדינות עם מגבת נקייה.
2. השתמשו בקרם לחות
עור פנים רגיש נוטה ליובש וקילוף. לכן, מרחי קרם לחות על הפנים באופן קבוע לאחר הרחצה ושטיפת הפנים. עם זאת, בעלי עור פנים רגיש צריכים להיות סלקטיביים יותר בבחירת קרם לחות.
להענקת לחות לעור פנים רגיש, כדאי לבחור בקרם לחות המכיל פטרולאטום, דימתיקון, חומצה היאלורונית, סרמיד, או ניאצינמיד. מרכיבים אלה נוטים להיות בטוחים וטובים לטיפול בעור רגיש.
3. השתמש בקרם הגנה והימנע מחשיפה לשמש
הימנע מחשיפה לאור שמש ישיר במשך זמן רב מכיוון שהיא עלולה לגרום לעור להיות רגיש יותר ומגורה.
אם אתה צריך לצאת החוצה כשהשמש לוהטת, השתמש בקרם הגנה מיוחד לעור רגיש עם מקדם הגנה של 30 ומעלה. כמו כן, לבשו בגדים המכסים את כל הגוף, כובע רחב ומשקפי שמש.
4. בחרו במוצרי טיפוח ידידותיים לעור
נסו להשתמש במוצרים עם כימיקלים מינימליים או בעלי ניסוחים שאינם גורמים לגירוי בעור. הימנע משימוש בטונרים, חומרים עפיצים ומוצרי טיפוח לעור הפנים המכילים אלכוהול, חומצה גליקולית וניחוחות.
עדיף לבחור מוצרים עם מרכיבים טבעיים, כמו אלוורה, קמומיל, או תה ירוק. בנוסף, לבעלי עור רגיש מומלץ גם להגביל את השימוש בפילינג או לְשַׁפשֵׁף פנים כי זה יכול לגרום לגירוי בעור.
5. הגבל את זמן האמבטיה
לבעלי עור רגיש ויבש מומלץ להתקלח לא יותר מ-10 דקות. הימנע גם מרחצה עם מים חמים כי זה יכול להסיר את ייצור השמן על הפנים ולגרום לפנים להתייבש. התקלח עם מים רגילים או מים חמים מעט לטיפול בעור רגיש.
6. לחיות אורח חיים בריא
בנוסף לחמש השיטות לעיל, בעלי עור רגיש ויבש צריכים גם לחיות אורח חיים בריא כדי לשמור על בריאות עור הפנים שלהם. ניתן לעשות זאת על ידי אכילת תזונה מאוזנת, הגברת צריכה של פירות וירקות ושתיית מים מספקת.
כדי לטפל בעור רגיש, צריך גם להימנע ממתח וחשיפה לזיהום, כמו עשן סיגריות, כי שני הדברים האלה עלולים לגרום לגירוי בעור ולהיראות עמום.
כיצד לטפל בעור פנים שמן
בדרך כלל, לעור שמן יש נקבוביות גדולות יותר, נראה מבריק ונוטה להיות עמום. בנוסף, עור פנים שמן הוא גם קל להתפרצות ונקודות שחורות.
כדי להתגבר על בעיות עור שונות שעלולות להתעורר עקב עור שמן, תוכלו לנסות את הדרכים לטיפול בעור פנים שמן להלן:
1. נקו את הפנים באופן קבוע
בעלי עור פנים שומני צריכים לשטוף את הפנים 2-3 פעמים ביום, כלומר בבוקר לאחר ההתעוררות, לאחר פעילות גופנית או כשהפנים מזיעות הרבה ולפני השינה בלילה.
בעת שטיפת פנים בחרי בסבון פנים העשוי מכימיקלים עדינים ומכיל גליצרין ונטול אלכוהול.
2. השתמשי בטונר לאחר שטיפת הפנים
במידת הצורך, מרחו טונר על אזור הפנים באמצעות כרית צמר גפן לאחר שטיפת הפנים כדי להסיר שמן, לכלוך ושאריות להשלים שאולי עדיין דבוק לפנים. בנוסף, טונר שימושי גם לשמירה על איזון ה-pH של עור הפנים.
אם ברצונכם להשתמש בטונר, בחרו במוצר טונר המכיל בנזואיל פרוקסיד, חומצה סליצילית, חומצה גליקולית או חומצה בטא הידרוקסית. מרכיבים אלו יעילים בהפחתת ייצור שמן או חלב בפנים.
3. השתמשי בקרם לחות וקרם הגנה
גם אם יש לך עור שמן, אתה עדיין צריך להשתמש בקרם לחות וקרם הגנה, במיוחד אם אתה רוצה לצאת החוצה.
זה חשוב כדי לשמור על לחות עור הפנים ולמנוע את ההשפעות הרעות של אור השמש שעלולות לגרום לקמטים, כתמים כהים בפנים ולהגביר את הסיכון לסרטן העור.
כדי להיות יותר פרקטי, אפשר להשתמש בתכשיר לחות המכיל קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה. כדי למנוע התפרצויות אקנה, השתמשו במסנני קרינה ובקרמי לחות המכילים תחמוצת אבץ ו טיטניום דו - חמצני וללא אלכוהול וניחוחות.
4. בחרו מוצרי טיפוח מיוחדים לעור שמן
בחרו במוצרי טיפוח או מוצרי קוסמטיקה על בסיס מים ואינם מכילים שמן. כאשר אתם רוצים לקנות מוצרי טיפוח או קוסמטיקה לעור הפנים, שימו לב לתוויות האריזה וחפשו מוצרים עם תווית מבוסס על מים אוֹ נטול שמן.
כמו כן, חפש מוצרים עם תווית לא קומדוגני שאינו גורם לסתימת הנקבוביות. כמה מוצרי טיפוח טובים לבעלי עור שמן כוללים נייר שמן ומסכות פנים המכילות חימר לספיגת עודפי שומן על עור הפנים.
לא רק במסכות חימר, ניתן להשתמש גם במסכות יופי טבעיות אחרות, כמו מסכות דבש, מסכות ביצים ולימון, מסכות אלוורה, מסכות עגבניות ומסכות שקדים שטובות גם לבעיות עור שומני.
5. הקפידו על תזונה בריאה
לא משנה מה סוג העור שלך, אתה תמיד צריך לנהל אורח חיים בריא. אם יש לך עור שמן, הימנע מאכילת מזונות לא בריאים, כגון מזון מטוגן, מזון עתיר סוכר ומזון מעובד.
בעצם, כל טיפול בעור הפנים לוקח זמן ועקביות כדי להשיג תוצאות מקסימליות. לכן, אופן הטיפול בעור פנים רגיש ושמן צריך להיעשות באופן קבוע מדי יום. במידת הצורך יש לפנות לרופא עור על מנת לקבוע את טיפול הפנים האופטימלי.
