תקופת הפוריות של נשים, הנה איך לגלות
הכרה בתקופת הפוריות של אישה חשובה מאוד, במיוחד אם אתה ובן הזוג מתכננים להביא ילדים לעולם. כי בתקופת הפוריות סיכויי ההריון יהיו גדולים יותר.
תקופת הפוריות של האישה, או הביוץ, היא הזמן שבו ביצית בוגרת משתחררת ולאחר מכן מופרית על ידי זרע ברחם. הסיכוי להיכנס להריון גבוה יותר אם הזרע היה בחצוצרה במהלך תקופת הפוריות.
כיצד לדעת את תקופת הפוריות של אישה
ישנן ארבע דרכים שניתן לעשות כדי לברר מתי היא תקופת הפוריות של האישה. שתיים מהן הן שיטות שאינן דורשות כלים, בעוד השתיים האחרות דורשות כלים.
אם את אישה שמתכננת הריון עם בן זוג, הנה איך לגלות מתי את פורייה:
1. שימוש בשיטהקלוּחַ שָׁנָה
כדי לבדוק את מחזור הפוריות של אישה בשיטה זו, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לברר מתי קיבלת מחזור בחודש שעבר או החודש.
תקופת הפוריות של האישה תתרחש כ-2-5 ימים לפני הביוץ. עם זאת, תקופת הביוץ של כל אישה יכולה להיות שונה, בהתאם לאורך המחזור החודשי שלה. לדוגמה, אם המחזור החודשי הממוצע שלך הוא 28 ימים, הביוץ מתרחש בדרך כלל בימים 12 עד 14 לאחר היום הראשון של המחזור שלך.
עם זאת, למרבה הצער שיטת לוח שנה זו אינה מתאימה אם יש לך מחזור לא סדיר. שיטה זו אינה מתאימה גם אם המחזור שלך הוא פחות מ-26 ימים או יותר מ-32 ימים.
2. בדיקהריר צוואר הרחם
לפני הביוץ, הנרתיק יפריש יותר ריר מהרגיל. ריר המעיד על כך שהגוף שלך במצב פורה מאוד הוא בעל מאפיינים ברורים כמו חלבון ביצה, מימי, ויוצא בכמויות ניכרות.
אם אתה רוצה להשתמש בשיטה זו, אתה יכול להתחיל לשים לב ולציין את מצב הריר שיוצא מהאיברים האינטימיים שלך מאז יום אחד לאחר סיום הווסת.
בשלב זה, הימנעי מניקוי הנרתיק עם סבוני היגיינה נשיים מיוחדים מכיוון שהם יכולים להשפיע על הריר מהנרתיק שלך, מה שמקשה על בדיקת הריר.
3. מנגוkur סאוהו במָקוֹר טגוּף
טמפרטורת גוף בסיסית היא הטמפרטורה שבה הגוף נמצא במנוחה. כאשר אתה נכנס לביוץ, טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך תחווה בדרך כלל עלייה קלה, בסביבות 0.5 מעלות צלזיוס.
הדרך הטובה ביותר למדוד את הטמפרטורה הבסיסית שלך היא מיד אחרי שאתה מתעורר בבוקר, כלומר לפני שאתה קם מהמיטה. אנו ממליצים להשתמש גם במדחום המיועד במיוחד למדידת טמפרטורת גוף בסיסית, כדי שהתוצאות יהיו מדויקות יותר.
עשה זאת כל בוקר ותעד את התוצאות, כדי שתוכל לראות דפוסים ולחזות את תקופת הפוריות שלך. עם זאת, אל תבדוק את טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך כאשר יש לך חום כי התוצאות יהיו לא מדויקות.
4. שימוש כלי מנבא ביוץ
ניתן לדעת את תקופת הפוריות של אישה גם באמצעות כלי מנבא ביוץ (חבילת בדיקת ביוץ). אתה פשוט מטפטף את דגימת השתן שלך לתוך הכלי הזה, ובהמשך הוא יקרא אם אתה פורה או לא. ניתן לרכוש ערכת מנבא ביוץ בבית המרקחת הקרוב, ללא מרשם רופא.
עבור זוגות שמתכננים להביא ילדים לעולם, תקופת הפוריות של אישה יכולה להיות הזמן הנכון לקיים יחסי מין. מצד שני, הימנעי מיחסי מין במהלך תקופה זו אם אינך מתכננת להיכנס להריון או משתמשת באמצעי מניעה טבעיים.
אם עדיין לא הבנת כיצד לדעת את תקופת הפוריות של האישה, תוכלי להתייעץ עם רופא כדי לקבל מידע נוסף וכן לעבור בדיקת פוריות.
