מבחר אמצעי מניעה שלא משמינים אותך

ישנו מיתוס שסוגים מסוימים של אמצעי מניעה יכולים להשמין את גופה של האישה. אבל אין צורך לדאוג, כי יש כמה אפשרויות לאמצעי מניעה שלא משמינים נשים. על ידי ידיעת אמצעי מניעה אלו, תוכל למנוע הריון תוך שמירה על המשקל האידיאלי שלך.

אנשים רבים חושבים שאמצעי מניעה יכולים להגביר את התיאבון, ובכך לעורר עלייה במשקל. למעשה, כל סוגי אמצעי המניעה או תכנון המשפחה (כולל אמצעי מניעה הורמונליים) לא הוכחו כמשמין או משמינים את הגוף.

סוג אמצעי המניעה ההורמונליים בו משתמשים כיום הותאם במינון כך שלא תהיה לו השפעה משמעותית על העלייה במשקל. אחרי הכל, ניתן למנוע עלייה במשקל, כיצד ייתכן.

עלייה במשקל נגרמת בדרך כלל ממספר גורמים, כגון אורח חיים לא בריא (לדוגמה, לעיתים רחוקות פעילות גופנית ולעיתים קרובות אכילת מזונות עתירי שומן, סוכר או קלוריות), עלייה בגיל או בעיות בריאות מסוימות.

סוגים שונים של תכנון משפחה שלא משמינים אותך

אם השימוש באמצעי מניעה הורמונליים גורם לך לדאוג לעלייה במשקל, אזי סוגי המניעה הבאים יכולים להיות אופציה עבורך:

1. IUD

IUD או התקן תוך רחמיKB, המכונה גם אמצעי מניעה ספירלי, הוא מכשיר למניעת הריון בצורת T בקוטר של כ-3 ס"מ המוחדר לרחם. ישנם שני סוגים של התקן תוך רחמי המשמשים בדרך כלל, כלומר אלה המכילים הורמונים או אלה שאינם מכילים הורמונים.

להתקן תוך רחמי הלא הורמונלי יש סליל נחושת סביבו והוא פועל כקוטל זרע הורג את הזרע. ניתן להשתמש באמצעי מניעה מסוג זה עד 10 שנים.

ואילו ההתקן תוך רחמי המכיל הורמונים מצויד בהורמון פרוגסטין שמתפקד לעיבוי הריר בצוואר הרחם ומניעת הפריה ברחם. ניתן להשתמש בהתקן תוך רחמי הורמונלי עד 3-5 שנים.

התקן תוך רחמי אינו גורם לגוף לעלות במשקל. אחוז קטן מהנשים המשתמשות בהתקן תוך רחמי הורמונלי עשוי לחוות עלייה קלה במשקל, אך העלייה אינה משמעותית מספיק כדי לגרום לגוף להשמנה.

2. קוטל זרע

קוטל זרע הוא סוג של אמצעי מניעה הפועל להרוג תאי זרע. מכשיר למניעת הריון זה זמין בצורה של קרם, ג'ל או טבליה המוכנסים לנרתיק לפני סקס. סוגים מסוימים של קונדומים מצופים גם בקוטל זרע.

עם זאת, מכשיר למניעת הריון זה יכול לגרום לאלרגיות או לגירוי אצל אנשים מסוימים. התסמינים יכולים לכלול צריבה, גירוד או אדמומיות של האיברים האינטימיים כאשר משתמשים בהם בקיום יחסי מין.

3. כובע צוואר הרחם

כובע צוואר הרחם הוא אמצעי מניעה שמניחים אותו בפה של הרחם או צוואר הרחם ובכך חוסם את כניסת הזרע לרחם. כלי זה עשוי מגומי גמיש. כובע צוואר הרחם יפעל ביעילות למניעת הריון בשימוש יחד עם קוטלי זרע.

4. דיאפרגמה

כמו כובע צוואר הרחםגם דיאפרגמות למניעת הריון ממוקמות בצוואר הרחם וחוסמות את כניסת הזרע לרחם. ההבדל בין השניים הוא גודל אמצעי המניעה לסרעפת שהוא גדול יותר מהסרעפת כובע צוואר הרחם. הסרעפת יעילה יותר גם בשימוש עם קוטלי זרע.

על מנת שההתקנה תהיה מדויקת ויעילה יותר במניעת הריון, ניתן להתקין אמצעי מניעה זה על ידי מיילדת או רופא.

5. קונדומים

קונדומים עשויים מלטקס המונע כניסת זרע לנרתיק ולרחם. אמצעי מניעה זה זמין עבור גברים ונשים כאחד. אצל גברים משתמשים בקונדומים בזמן קיום יחסי מין. בינתיים, ניתן להחדיר קונדומים לנשים לנרתיק לפחות שמונה שעות לפני קיום יחסי מין.

הסוגים השונים של אמצעי מניעה שהוזכרו לעיל אינם משפיעים בדרך כלל על ההורמונים בגוף. לכן, אמצעי מניעה מסוג זה אינם מפריעים להנקה ואינם משפיעים על העלייה במשקל.

בנוסף לסוגי אמצעי המניעה לעיל, גם אמצעי מניעה אחרים, כגון אמצעי מניעה הורמונליים (למשל גלולות או זריקות למניעת הריון) ואמצעי מניעה קבועים, לא גרמו לעלייה משמעותית במשקל הגוף.

סוגים מסוימים של אמצעי מניעה הורמונליים אכן יכולים לגרום למשקלן של נשים המשתמשות בהן לעלות מעט. אבל מחקר בריאותי עד כה מראה שעלייה במשקל אינה משמעותית לגרימת השמנה. אם אתם עדיין מבולבלים או מתלבטים באיזה סוג של תכנון משפחה הוא המתאים ביותר, מומלץ להתייעץ עם רופא לקבלת העצה הטובה ביותר.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found