מסתבר שזהו הטיפול הנכון בנשירת שיער
אנשים רבים עושים טיפולי נשירת שיער כדי להפוך את השיער לחזק ועבה יותר. הסיבה לכך היא שתלונות על נשירת שיער אכן יכולות להפריע לביטחון העצמי, הן אצל נשים והן אצל גברים. למרות זאת, טיפול בנשירת שיער לא צריך להיות שרירותי ויש להתאים אותו לגורם.
נשירת שיער יכולה להתרחש אצל גברים ונשים, צעירים ומבוגרים. מצב זה יכול להיגרם מסיבות שונות, החל מגורמים גנטיים ועד למחלות מסוימות, כגון תת תזונה (תת תזונה), התקרחות, זיהומים פטרייתיים בקרקפת, הפרעות בבלוטת התריס והפרעות הורמונליות נוספות.
בנוסף, טעויות בטיפוח או עיצוב השיער, גיל המעבר, הריון ותופעות הלוואי של תרופות מסוימות, כמו כימותרפיה וגלולות למניעת הריון, עלולות גם הן לגרום לנשירת שיער.
מכיוון שהסיבות יכולות להשתנות, יש להתאים את הטיפול והטיפול בנשירת שיער למצבים הגורמים לה. הטיפול יכול להיות טבעי או עם תרופות מרופא.
טיפול בנשירת שיער בדרך הטבעית
כדי לטפל ולטפל בנשירת שיער באופן טבעי, אתה יכול לעשות את הפעולות הבאות:
1. לאכול מזון מזין
חוסר בחומרים מזינים עלול לגרום לשיער להיות שביר ולנשור בקלות. על מנת לצמוח חזק ויפה, שיער דורש מגוון של חומרים מזינים, במיוחד חלבון, ברזל, אָבָץ, חומצה פולית, ויטמין A, ויטמין D, ויטמין E, ביוטין ונוגדי חמצון.
לכן, צריכה נאותה של חומרים מזינים אלה כדי למנוע ולטפל בנשירת שיער. ניתן לקבל תזונה לשיער ממזונות מסוימים, כמו ביצים, בשר, פירות ים, במיוחד סלמון, צדפות ושרימפס, תרד, אבוקדו, אגוזים, זרעים ופולי סויה.
בנוסף, אם מרגישים שחסרים רכיבי התזונה מהמזון בלבד, ניתן ליטול תוספי תזונה לפי המלצות הרופא.
2. טפלו בשיער כראוי ובעדינות
איך לעצב שיער לא נכון יכול לעיתים קרובות לגרום לשיער להינזק בקלות, להישבר ולנשור. לדוגמה, קשירת השיער חזק מדי, לעתים קרובות החלקה, באמצעות מייבש שיער (מייבש שיער) חם מדי, החלק שיער (חיבור שיער מחדש), סלסול או צביעת שיער בכימיקלים.
כדי למנוע מנשירת שיער להחמיר, טפלו בשיער בעדינות והימנעו מחום וכימיקלים. במידת הצורך, השתמשי במוצרי טיפוח לשיער, כגון שמפו, מרכך וסרום לשיער, המיועדים במיוחד לנשירת שיער.
מוצרים לטיפול בנשירת שיער מכילים בדרך כלל דימתיקון ו-sodium laureth sulfate (SLES). שני המרכיבים הללו יכולים להעניק לחות לשיער ולמנוע קרזול שעלול להוביל לנשירת שיער.
בנוסף, ישנם גם מוצרי שמפו שהועשרו בהם תמצית שמן אורז אשר מאמינים כי הוא מחזק את השיער ומונע נשירת שיער. מוצרי טיפוח לשיער המכילים פרוויטמינים יכולים גם להעניק לחות לשיער כך שהשיער ייראה רך ומבריק.
3. ניהול מתח
מתח הוא אחד מגורמי הסיכון לנשירת שיער. כאשר אתה חווה לחץ חמור, ייצור ההורמונים בגופך ישתבש, ויגרום לנשירת שיער. לכן, השתדלו להפחית מתח כדי שהשיער לא ייפול.
טיפול בנשירת שיער באמצעות תרופות
בנוסף לדרכים הטבעיות השונות לעיל, טיפול בנשירת שיער יכול להיעשות גם עם תרופות.
בעיקרון, יש להתאים את הטיפול בנשירת שיער למצב הגורם לכך. לדוגמה, אם נשירת שיער נגרמת ממחלה, הרופא יטפל במחלה תחילה כדי לטפל בנשירת השיער.
בינתיים, כדי להזין ולעורר צמיחת שיער, רופאים יכולים לרשום את התרופות הבאות:
מינוקסידיל
מינוקסידיל היא תרופה בצורת נוזל המשמשת על ידי שפשוף או ריסוס על הקרקפת. תרופה זו יכולה לקדם את צמיחת השיער ולחזק אותה.
בשימוש קבוע, השיער יחווה בהדרגה צמיחה מחודשת והאובדן יצטמצם. עם זאת, לוקח לפחות 6 חודשים לראות תוצאות.
למרבה הצער, תרופה זו עלולה לגרום לתופעות לוואי בצורת גירוי של הקרקפת וצמיחת שיער לא רצויה באזור הפנים.
פינסטריד
פינסטריד מדובר בכדור בצורת כדור הנלקח דרך הפה. תרופה זו ניתן להשיג רק עם מרשם רופא והיא מיועדת רק לטיפול בנשירת שיער אצל גברים. תרופה זו פועלת להאטת נשירת שיער ולעידוד צמיחת שיער חדש.
פינסטריד לא יעיל אם נלקח על ידי גברים מעל גיל 60. בנוסף, לשימוש בתרופה זו יש גם תופעות לוואי, כמו ירידה בחשק המיני ובתפקוד המיני, וכן סיכון מוגבר לסרטן הערמונית.
בנוסף למתן תרופות, הרופא שלך עשוי להציע טיפולים מסוימים לנשירת שיער, כגון טיפול בלייזר או השתלת שיער.
כדי לקבוע את סוג הטיפול הנכון בנשירת שיער, עליך להתייעץ תחילה עם רופא. כך, הרופא יכול לקבוע את הסיבה לנשירת השיער שלך ולספק טיפול מתאים.
