להכיר את צורות האלימות במשפחה וכיצד להתמודד איתה
אלימות במשפחה היא לא רק בצורת מעשים פיזיים, אלא גם אלימות פסיכולוגית ומינית. לא רק פציעות, בעיות בריאותיות ואפילו מוות אורבים לקורבנות הפעולה הזו. לכן, הגן על עצמך על ידי זיהוי צורותיה וכיצד להגיב אליהן.
אלימות במשפחה (KDRT) היא כל צורות של איומים, הטרדה ואלימות בין שני אנשים הקשורים לנישואים או בני משפחה אחרים, כגון ילדים. זוהי צורה של מערכת יחסים מַעֲלִיב ו רַעִיל מה שקורה לעתים קרובות למדי.
לכל אחד יש הזדמנות להפוך לעבריין או לקורבן של אלימות במשפחה. עם זאת, במציאות, רוב הקורבנות של אלימות במשפחה באינדונזיה הן נשים. מחקר גילה שכ-30 אחוז מהנשים האינדונזיות חוו אלימות במשפחה, אפילו חלק מהמקרים של אלימות במשפחה חוו נשים בהריון.
למרות שנחשבת לצד החזק יותר, אלימות יכולה להיתקל גם על ידי גברים, במיוחד גברים שנמצאים במערכות יחסים חד-מיניות. מצב זה יכול להיות קשה יותר עבור גברים, כי הם לא רוצים להיקרא חלשים יותר מבן הזוג שלהם.
סוגי אלימות במשפחה
בעבר, הוזכר שאלימות במשפחה היא לא רק פיזית, אלא פסיכולוגית ומינית שיכולה להתרחש באופן רציף.
איומים בנשק ומוות הם הסיכונים הגדולים ביותר שיכולים להיווצר אם האלימות במשפחה לא תיפסק. ניתן לראות בקלות סימנים של אלימות פיזית במשק הבית, למשל בצורת חתכים וחבלות.
כמו כן, אלימות פסיכולוגית עלולה להשאיר צלקות רגשיות ולעורר מספר מצבים, כגון מתח ודיכאון. יש מקרים שבהם קורבנות של אלימות במשפחה אפילו לא יודעים שהם חווים אלימות במשפחה.
ובכן, ישנן מספר צורות של אלימות במשפחה שעליכם להכיר, כלומר:
1. התעללות רגשית
להלן סימנים לאלימות במשפחה שאולי חווית או שאתה חווה:
- בן זוגך מבקר או מעליב אותך בפומבי.
- בן הזוג שלך מאשים אותך בהתנהגות הגסה שלו ואומר שמגיע לך.
- לעתים קרובות אתה מרגיש מפחד מבן הזוג שלך.
- אתה משנה הרגלים או התנהגויות מסוימים כדי להימנע מלכעוס על בן הזוג שלך.
- בן הזוג אוסר עליך לעבוד, להמשיך בלימודים או אפילו לראות בני משפחה וחברים.
- בן הזוג שלך מאשים אותך בניהול רומן ותמיד חושד אם רואים אותך בסביבה או מדבר עם אנשים אחרים.
- זוגות תמיד רעבים לתשומת לב מסיבות לא רציונליות.
2. הפחדות ואיומים
בנוסף להיותם אלימים רגשית, זוגות המבצעים אלימות במשפחה בדרך כלל מפחידים או מאיימים על בני הזוג שלהם, כגון:
- בן הזוג שלך זרק או הרס את החפצים שלך.
- בן הזוג שלך כל הזמן עוקב אחריך ורוצה לדעת איפה אתה.
- בן הזוג מאיים להתאבד או להרוג את ילדך.
- השותף שלך תמיד בודק את החפצים האישיים שלך או קורא את הודעות הטקסט והמיילים שלך.
- הבגדים שאתה לובש או האוכל שאתה אוכל נשלטים על ידו.
- בן הזוג שלך מגביל את הכסף שאתה מחזיק, כך שאתה לא יכול לקנות דברים חיוניים לעצמך ולילדיך.
בנוסף לדברים לעיל, הטרדה נגד דת, נכות או מוגבלות פיזית, מוצא אתני, גזע או שכבות חברתיות בין בני זוג יכולה להיות מסווגת גם כאלימות במשפחה.
3. אלימות פיזית
אלימות פיזית היא סוג של אלימות שמתרחשת לעיתים קרובות במקרים של אלימות במשפחה. מעשי אלימות כאלה יכולים ללבוש צורה של מכה, סטירה, בעיטה, חנק, חטיפה או אפילו צריבה של הגפיים שלך או של ילדך.
לא פעם זוגות גם קושרים או נועלים אותך בבית. התנהגות זו מופעלת בדרך כלל על ידי אלכוהוליזם ושימוש בסמים.
4. אלימות מינית
אלימות מינית יכולה להתרחש גם בקרב קורבנות שחווים אלימות במשפחה. להלן מספר סימנים לתקיפה מינית:
- בן הזוג שלך מכריח אותך לעשות דברים שאתה לא רוצה לעשות, כולל סקס.
- בן הזוג שלך נוגע בגופך הרגיש בצורה לא הולמת.
- בן הזוג שלך פוגע בך במהלך קיום יחסי מין.
- זוגות הכופים יחסי מין בלי ללבוש קונדומים או אמצעי מניעה
- בן הזוג שלך מכריח אותך לקיים יחסי מין עם אנשים אחרים.
לאחר ביצוע מעשה אלימות, לרוב מבצע האלימות במשפחה יתנצל ויבטיח לא לחזור על הטעות, ואף ייתן מתנה לכפר על אשמתו.
יחס זה לרוב אינו מחזיק מעמד זמן רב ועלולה להתרחש האפשרות שהוא יבצע שוב אלימות במשפחה.
התמודדות עם אלימות במשפחה
הניסיון לצאת ממערכת יחסים פוגענית הוא לרוב לא קל. תלות כלכלית יכולה להיות אחת הסיבות להמשיך ולשרוד במצב מסוכן זה.
קורבנות אלימות במשפחה שינסו לברוח יקבלו אלימות חמורה עוד יותר אם ייתפסו. בזוגות הטרוסקסואלים, בעלים שמתעללים בנשותיהם לרוב גם לא רוצים שנשותיהם יקחו את ילדיהם.
ככל שנשארים יותר זמן במצב של אלימות במשפחה, כך גדלה הסכנה המאיימת. לא רק לעצמך, אלא גם לילדים שלך. אם אתה רוצה לצאת מחיי אלימות ולחץ במשך זמן רב, הנה צעדים שאתה יכול לנקוט:
- ספר את מצבך לאדם הקרוב ביותר שאתה יכול לסמוך עליו. ודא שהעבריין לא נמצא בסביבה כשאתה מודיע על כך.
- תעד את הפצע שלך במצלמה ושמור אותו בזהירות.
- רשום כל התנהגות אלימה שאתה מקבל ומתי היא התרחשה.
- הימנע ממאבק באלימות באלימות, כי זה עלול לגרום למבצעים לנקוט בפעולות קיצוניות יותר.
אם כבר יש לך נחישות חזקה להיות מוכנים לצאת מהבית, יש כמה טיפים שאתה יכול לעשות בזהירות, כולל:
- הכינו שקית המכילה את כל הדברים החיוניים שלכם. הביאו אתכם מסמכים אישיים חשובים, כגון תעודות זהות, כסף ותרופות. הניחו את התיק במקום בטוח ונסתר.
- במידת האפשר, השתמש במספר חדש ובמכשיר נייד למקרה שלא יעקוב אחריהם.
- שנה ככל האפשר את הסיסמה כדי לגשת לדואר האלקטרוני שלך ולמחוק כל מידע חיפוש שאליו אתה ניגש דרך האינטרנט.
- דע בדיוק לאן אתה הולך ואיך להגיע לשם.
בנוסף, למרות שאלימות במשפחה מתרחשת רק ביחסי בעל-אישה ואינה מתרחשת בילדים, ילדים העדים לאלימות נמצאים בסיכון לגדול לאנשים שאוהבים גם הם לבצע אלימות.
ילדים שלעתים קרובות עדים לאלימות נמצאים בסיכון לחוות הפרעות פסיכולוגיות, התנהגות תוקפנית ודימוי עצמי נמוך. באינדונזיה, סעיף 26 סעיף 1 לחוק אלימות במשפחה קובע שרק קורבנות יכולים לדווח ישירות למשטרה על מעשי אלימות במשפחה.
כמו כן, סעיף 15 לחוק אלימות במשפחה קובע כי כל מי ששומע, רואה או יודע על התרחשות אלימות במשפחה, מחויב לעשות מאמצים למניעת מעשי אלימות, מתן סיוע והגנה ולסייע בהליך הגשת הבקשה להגנה. .
נפגעות אלימות במשפחה יכולות לדווח על אלימותן למרכז השירות המשולב להעצמת נשים וילדים, לנציבות הארצית לנשים או ליחידה לשירות נשים וילדים בתחנת המשטרה.
אל תהססו לפנות לפסיכיאטר אם אתם חווים אלימות במשפחה. בנוסף למתן טיפול לפציעות פיזיות ונפשיות שאתם חווים, רופאים יכולים גם לתת ייעוץ כדי שתוכלו לצאת במהירות ממצב מסכן חיים זה.
