הבחנה בין שיעול אלרגי לשיעולים אחרים
איך נדע איזה שיעול יש לנו גרם ל אַלֶרגִיָה? בעיקרון, באלרגיות מתרחשות כאשר המערכת החיסונית שלנו עובדת יתר על המידה, תוקפת חפצים לא מזיקים כמו אבק או אבקה.
קשה להבחין אם השיעול שאנו חווים הוא סימפטום של הצטננות, סימפטום של שפעת, או אולי שיעול אלרגי. הסיבה לכך היא שלשלושת המצבים יש אותם סימנים, כלומר התעטשות, נזלת או שיעול. אבל זכור שהצטננות, שפעת ואלרגיות הן למעשה שונות.
הצטננות ושפעת הם ויראליים ומדבקים, ובדרך כלל מראים תסמינים נוספים הכוללים חום, כאב גרון וכאבים בכל הגוף. כמו כן, תסמיני הצטננות ושפעת בדרך כלל לא נמשכים יותר משבועיים, בניגוד לאלרגיות, שבהן התסמינים יכולים להימשך חודשים.
אלרגיות נגרמות מתגובת יתר של מערכת החיסון במתן עמידות בפני עצמים זרים שלעיתים אינם מזיקים (למשל אבק, אבקה) כך שהגוף מפריש את הכימיקל היסטמין. ההיסטמין הזה גורם למעברי האף להתנפח ולגרום לנו להתעטש או להשתעל. בניגוד לשפעת ולהצטננות, אלרגיות אינן מדבקות, אם כי יש אנשים בעלי נטייה גנטית לפתח אותן.
מה גורם לשיעול אלרגי?
תסמינים של שיעול אלרגי יופיעו מיד לאחר שנחשוף לגורמים מעוררי אלרגיה, או מה שנקרא אלרגנים. בדרך כלל, האלרגנים הם:
- אָבָק
- אבקת צמחים
- פרוות חיות מחמד, כגון כלבים, חתולים או ציפורים
- נבגי עובש הגדלים בתוך הבית
- מקק
שיעול אלרגי מלווה בדרך כלל בתחושת עקצוץ בגרון. בדרך כלל נשתעל לעתים קרובות יותר כאשר אנו בחוץ, במיוחד כאשר נחשפים לאלרגנים. עם זאת, השיעול בדרך כלל מחמיר בלילה. הסיבה לכך היא שבלילה, התנוחה שלנו תשכב או תישן לעתים קרובות יותר, מה שיגרום לליחה להתקבץ בריאות ולעלות עד לגרון, וכתוצאה מכך רפלקס שיעול.
שיעול אלרגי זה יכול להופיע גם אצל אנשים עם אסטמה. כאשר נחשפים לאלרגן, דרכי הנשימה מצטמצמות, מה שגורם לצליל צפצופים.
טיפול בשיעול אלרגי
טיפול בשיעול אלרגי יכול להיעשות בבית בדרכים טבעיות כמו זו.
- תמשיך לשתות. זה עוזר לקרום הרירי להישאר לח. כשמזג האוויר קר, שיטה זו מועילה מאוד מכיוון שהבית נוטה להיות יבש מה שעלול לגרום לשיעול.
- נסה לקחת חומר מדכא שיעול ונוזלים חמים. תרופת שיעול המכילה מנטול יכולה להרדים את החלק האחורי של הגרון, מה שהופך אותו לשימושי בהפחתת רפלקס השיעול. בנוסף, שתיית נוזלים חמים עם דבש יכולה גם להרגיע את הגרון.
- אמבטיה חמה תעזור לשחרר את הליחה הן באף והן בגרון, ובכך תקל על שיעול.
- השתמש בתרסיס לאף עם נוזל נוזל זה שוטף אלרגנים וליחה כדי שיוכל להקל על תסמיני השיעול. אתה יכול לקנות את הכלי הזה בבית המרקחת.
אם התרופות הביתיות הטבעיות הללו עדיין לא עוזרות, פנה לרופא כדי לזהות את הסיבה ולהמליץ על טיפול יעיל יותר. טיפול חלופי אחד לשיעול אלרגי הוא שימוש בזריקות אלרגיה כדי להפחית את רגישות הגוף לאלרגנים מסוימים.
