5 חודשים להריון: התקופה שנחשבת לרוב לנוחה ביותר

גיל 5 חודשים מכונה לרוב התקופה הנוחה ביותר בהריון. כי בגיל ההריון הזה, בחילות בוקר ותסמיני הריון מוקדמים אחרים שככו או נעלמו. עם זאת, האתגר הוא לעשות פעילות עם בטן גדולה זה מספיק גָדוֹל.

בכניסה לגיל 5 חודשי הריון, העובר יהיה פעיל יותר בתנועה, בעיקר בלילה, כך שתנועת העובר תורגש בתדירות גבוהה יותר. בסוף החודש החמישי, נשים בהריון עשויות להתחיל לשנן ולהתרגל לפעילויות ולדפוסי השינה של העובר.

צמיחה עוברית במהלך 5 חודשים להריון

ב-5 חודשי הריון או בכניסה לשבוע ה-21, העובר דומה לתינוק מוכן ללידה, אך בגודל קטן מאוד. ככלל, משקל העובר בגיל זה נע בין 360-600 גרם באורך של כ-26-30 ס"מ.

להלן התפתחות העובר בחודש החמישי להריון מהשבוע ה-21 עד השבוע ה-24 ביתר פירוט:

1. שבועות 21 להריון

בשבוע 21 להריון, העובר כבד יותר מהשליה. העובר עובר גם מספר התפתחויות נוספות, כגון:

  • הגוף מתחיל להצמיח שערות עדינות הנקראות לאנוגו המשמשת לשמירה על טמפרטורת הגוף והגנה על עור העובר. Lanugo בדרך כלל ייעלם לפני לידת התינוק.
  • העפעפיים סיימו להיווצר.
  • איברי העיכול מתבגרים.
  • העובר מתחיל לתרגל נשימה כדי להתכונן לחיים מחוץ לרחם.

2. שבוע 22 להריון

בשבוע 22 להריון, העובר גדל ל-27.8 ס"מ ומשקלו 360 גרם. זה בערך בגודל של קוקוס. בשבוע זה עובר העובר גם מספר התפתחויות נוספות, כלומר:

  • העובר יכול לשמוע את קולן של נשים בהריון בצורה ברורה יותר.
  • התנועה מתחזקת.
  • העובר החל לבלוע מי שפיר כסימן לכך שהעיכול שלו החל בשימוש.
  • עיניים החלו להיווצר, אבל החלק התחתון עדיין לא פיגמנט.
  • הגוף פרופורציונלי, אבל עדיין רזה יותר מיילוד.

3. שבוע 23 להריון

כאשר את בהריון בחודש 5, בגיל 23 שבועות, לעובר כבר יש אורך של כ-28.9 ס"מ ומשקלו כ-501 גרם. בגיל 23 השבוע, התפתחות העובר כוללת:

  • המוח שלו מתפתח.
  • יכולת השמיעה של התינוק משתפרת, ייתכן שהוא כבר יוכל לשמוע כמה רעשים חזקים מהעולם החיצון כמו צפירת מכונית.
  • פטמות עובריות מתחילות להיווצר.
  • הפנים של העובר נוצרות במלואן.

4. שבוע 24 להריון

בשבוע 24, העובר כבר שוקל כ-600 גרם ואורכו 30 ס"מ. ההתפתחות והצמיחה שחווה העובר בשלב זה כוללים:

  • לעובר כבר יש מעט שומן, למרות שהעור עדיין מאוד דק וחלש.
  • המוח שלו מתפתח מהר מאוד.
  • טביעות אצבע עובריות נוצרות.
  • הריאות מתרחבות ויוצרות את ענפי הנשימה.

למרות הסיכון למומים, לתינוקות שנולדו בטרם עת בגיל 24 שבועות או לאחר מכן יש סיכוי לחיות מכיוון שהתפתחות הריאות והאיברים החיוניים בוגרת יותר, אם כי עדיין לא מושלמת.

שינויים בגוף המתרחשים במהלך 5 חודשים להריון

בחודש החמישי להריון, נשים בהריון עלולות לעלות 5.5-7 קילוגרם ממשקלן לפני ההריון. לאחר מכן, העלייה במשקל של נשים בהריון תנוע בין 200-250 גרם לשבוע.

חלק מהתסמינים או השינויים בגוף שנשים בהריון ירגישו כשהן בחודש החמישי להריון כוללים:

  • הבטן צומחת מהר יותר
  • לעתים קרובות מרגיש רעב
  • השדיים מרגישים מלאים
  • רגל נפוחה
  • התכווצויות ברגליים או נוקשות
  • צַרֶבֶת
  • Linea nigra (הקו השחור עובר במורד הבטן) מופיע
  • סימני מתיחה נראה ברור יותר

בנוסף, בגיל 5 חודשים להריון, נשים בהריון עלולות לחוות גם התכווצויות שווא או המכונה גם ברקסטון-היקס. מצב זה מאופיין לרוב בתחושת לחץ בבטן ולעיתים מלווה בכאב.

התכווצויות ברקסטון-היקס מורגשות בדרך כלל בשעות אחר הצהריים או הערב, במיוחד אם היה לך יום פעיל למדי לפני כן, שנמשך בין 30 שניות ל-2 דקות. התכווצויות שווא אלו בדרך כלל ייעלמו כאשר תשנה תנוחה או לאחר מתן שתן.

חלק מהנשים הרות יכולות גם לחוות הפרשה מוגברת מהנרתיק. זה נחשב נורמלי כל עוד אין דימום, ההפרשה חסרת צבע, חסרת ריח ואינה גורמת לגירוד וכאב.

כמה דברים שכדאי לבדוק בחודש החמישי להריון

בנוסף לביצוע בדיקות כלליות, כמו בדיקת לחץ דם, טמפרטורת גוף, משקל האם והעובר, יש לבדוק גם נשים בהריון אם הן סובלות ממצבים מסוימים.

לדוגמה, נשים בהריון חשות הפרשות נרתיקיות חריגות, כגון מים צלולים שזורמים בפתאומיות, ללא ריח, ובנפחים גדולים או דימומים.

מים הזורמים מהנרתיק בנפחים גדולים יכולים להיות מי שפיר. יש להיזהר מכך כי הקרע של הקרומים יכול להתרחש באופן פתאומי. בינתיים, דימום מוגזם יכול להיות סימן להפלה.

גם גירוד מוגזם במהלך ההריון צריך להיבדק. הסיבה, אם כי נדירה, זה יכול להיות סימפטום של מחלות מסוימות, כגון הפרעות כבד מיולדות.

בהריון 5 חודשים, מומלץ גם לנשים בהריון לעבור בדיקה פיברונקטין עוברי (fFN). fFN הוא חלבון המצוי בשק השפיר ובממברנות העובר שיכול לשמש כאסמכתא אם יש סיכון ללידה מוקדמת או לא.

אם הרופא שלך מודאג מהסיכון של צירים מוקדמים, בדיקה זו עשויה להיות מומלצת בשבוע 22 להריון. במיוחד אם במהלך 5 החודשים הללו להריון, נשים בהריון חוות לעתים קרובות תסמינים כמו התכווצויות בבטן ושינויים בנוזלי הנרתיק.

דברים שצריך לשים לב אליהם בהריון 5 חודשים

למרות שחודש 5 להריון הוא גיל ההריון הנוח ביותר עבור חלק מהנשים ההרות, עדיין יש הרבה דברים שצריך לקחת בחשבון כדי לשמור על בריאותן של נשים הרות ועוברים שלהן. אלו כוללים:

  • אכילת מזון בריא עם תזונה מאוזנת (בחודש 5 להריון, נשים בהריון עשויות להזדקק לצריכת קלוריות נוספת של 300 קלוריות ליום)
  • יש לצרוך מספיק נוזלים כדי למנוע נפיחות בחלקי גוף מסוימים
  • הימנע מצריכת משקאות קלים, קפה ותה, בגלל הסיכון להתייבשות הגוף
  • התרגל לאכול מנות קטנות יותר ולעתים קרובות יותר, כדי למנוע צרבת
  • עיסוק בספורט בטוח לנשים בהריון, כגון שחייה ויוגה
  • שימוש בתחליב על מנת שהעור לא יתייבש ומסייע בהפחתת גירוד עקב סימני מתיחה
  • קבל מספיק מנוחה, כדי למנוע את הסיכון של עיניים יבשות ורגישות, המתרחש לעתים קרובות אצל נשים הרות
  • האזנה למוזיקה, במיוחד מוזיקה קלאסית (חוץ מזה שהיא טובה לעובר, זה יכול לשמור על בריאותך) מַצַב רוּחַ בְּהֵרָיוֹן)

הריון 5 אמנם נחשב לנוח ביותר, אבל נשים בהריון עדיין חייבות לשים לב לכל השינויים שמתרחשים. אם בשלב זה נשים בהריון חוות סימני סכנה של הריון, כגון דימום, התכווצויות בלתי נסבלות, חום, כאבים במתן שתן והקאות קשות, יש לפנות מיד לרופא.