הזעה בזמן השינה יכולה להיות סימן למחלה
הזעה בזמן השינה היא נורמלית, במיוחד אם מזג האוויר חם ואוורור החדר אינו טוב. עם זאת, אם אתה מזיע לעתים קרובות בזמן השינה למרות שהאוויר אינו חם, במיוחד אם מופיעים תסמינים אחרים, זה יכול להיות סימן למחלה.
טמפרטורות חמות מדי, אוורור לקוי בחדר ולבישת בגדים או שמיכות עבות בהחלט עלולים לגרום להזעה בזמן השינה.
הזעה במהלך השינה יכולה להיגרם גם מאכילת אוכל חריף או חם, תחושת חרדה, עישון, שתיית אלכוהול או פעילות גופנית לפני השינה.
לא נגרם על ידי דברים אלה, יש לשים לב לתלונות על הזעה במהלך השינה כי זה יכול לאותת על נוכחות של מחלה.
כמה מחלות הגורמות להזעה בזמן שינה
להלן מספר מחלות שעלולות לגרום לאדם להזיע במהלך השינה:
1. גיל המעבר
הזעה במהלך השינה היא אחת התסמינים השכיחים שחוות נשים כשהן מגיעות לגיל המעבר. הסיבה לכך היא ששינויים הורמונליים המתרחשים במהלך גיל המעבר יכולים להעלות את טמפרטורת הגוף אשר לאחר מכן גורם להזעה במהלך השינה.
2. היפוגליקמיה
היפוגליקמיה היא מצב שבו רמות הסוכר בדם יורדות. כאשר חווה היפוגליקמיה, הגוף של אדם יפיק יותר זיעה. חוסר בסוכר בדם מלווה בדרך כלל גם תסמינים של סחרחורת וחולשה. מצב זה יכול להיגרם מרעב, שימוש בתרופות נוגדות סוכרת או טיפול באינסולין.
3. מחלה הַדבָּקָה
מספר מחלות זיהומיות עלולות לגרום לך להזיע בזמן השינה, כולל שחפת (TB), HIV, מלריה, אנדוקרדיטיס, ברוצלוזיס ואוסטאומיאליטיס (זיהום בעצמות).
בנוסף להזעה מרובה במהלך השינה, המחלות המדבקות הנ"ל עלולות לגרום גם לתסמינים נוספים, כגון חום, שיעול כרוני, ירידה במשקל, כאבי שרירים וכאבים בחזה.
4. הזעת יתר
הזעת יתר היא מצב בו הגוף מייצר זיעת יתר. אנשים הסובלים מהזעת יתר יכולים אפילו להזיע גם כשהם נמצאים במקום קריר ולא עושים פעילות מאומצת. מצב זה מתרחש לא רק כאשר ערים, אלא גם כאשר ישנים.
הזעת יתר מאופיינת בדרך כלל בהזעת יתר המופיעה רק בחלקי גוף מסוימים, כגון כפות הידיים או בתי השחי.
5. הפרעות הורמונליות
לגוף יש סוגים שונים של הורמונים ולכל אחד תפקיד אחר. הפרעות בהורמונים עלולות לגרום לבעיות בבריאות ובתפקודי הגוף השונים.
כמה הפרעות הורמונליות שעלולות לגרום לך להזיע במהלך השינה הן יתר פעילות בלוטת התריס, פיאוכרומוציטומה, סוכרת וגידולים.
6. סרטן
הזעה בזמן שינה בלילה יכולה להיות סימפטום מוקדם של סרטן. ישנם מספר סוגים של סרטן המציגים תסמינים אלה, כולל לוקמיה ולימפומה (כולל לימפומה מפוזרת של תאי B גדולים או DLBCL).
אתה צריך לראות רופא מיד אם התלונות על הזעה במהלך השינה מלוות בחום ממושך, ירידה במשקל ללא סיבה נראית לעין, והגוף מרגיש חלש או לא טוב במשך יותר משבועיים.
7. תופעות לוואי של תרופות
לכל תרופה יש פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי. מספר סוגים של תרופות שיכולות לעורר ייצור זיעה, ולגרום לתופעות לוואי בצורת הזעה במהלך השינה הם תרופות נוגדות דיכאון, תרופות להורדת חום ומשככי כאבים, תרופות להחלפת הורמונים וקורטיקוסטרואידים.
הזעה במהלך השינה אינה תמיד סימן למחלה. עם זאת, עליך להישאר ערני ולבדוק עם הרופא שלך, במיוחד אם מצב זה מתרחש לעתים קרובות ללא סיבה נראית לעין או מלווה בתסמינים אחרים.
