הכרת תפקידם של פסיכולוגים בבריאות הנפש

פסיכולוג הוא א מוּמחֶהבפסיכולוגיה שמתמקדת ב עַל המחשבות וההתנהגות של האדם. פסיכולוגים משתמשים בדרך כלל בפסיכותרפיה כדי לעזור ללקוחות או למטופלים להתמודד עם בעיות המשפיעות על מצבים נפשיים ובריאותשֶׁלוֹ.

בפתרון בעיות פסיכולוגיות או שיפור התנהגות המטופל, פסיכולוגים יכולים לעבוד עם פסיכיאטרים ורופאים המטפלים בחולים. שיתוף הפעולה מתבצע במידה והמטופל זקוק לטיפול וכן לפסיכותרפיה וייעוץ מפסיכולוג.

סוגי פסיכולוגים

פסיכולוגים כלליים יכולים לחקור תחומים שונים של פסיכולוגיה לאחר סיום לימודים בתוכנית לימודים לתואר ראשון בפסיכולוגיה (S1 או S.Psi). ישנם תחומים רבים של פסיכולוגיה שניתן ללמוד לעומק יותר, כולל פסיכולוגיה תעשייתית וארגונית, פסיכולוגיה קלינית של ילדים ומבוגרים ופסיכולוגיה חינוכית. לאחר השלמת השכלה נוספת זו, לפסיכולוגים יהיה תואר שני בפסיכולוגיה (M.Psi).

להלן סוגי פסיכולוגים:

  • פְּסִיכוֹלוֹג אניתַעֲשִׂיָה ו-oאִרגוּן

    פסיכולוגים תעשייתיים וארגוניים (PIOs) חוקרים התנהגות במקום העבודה ומסייעים לסנן את העובדים הטובים ביותר לתפקידים ספציפיים, ולהגדיל את תפוקת העובדים בחברה או בארגון. לרוב, בדיקה זו היא חלק מהבדיקה הרפואית של העובד. בנוסף, ל-PIO מוטלת גם המשימה ליצור תכניות הדרכה לעובדי החברה להגדלת הידע והכישורים שלהם כישורים, למקסם את היעילות ולהפחית את הפסדי החברה.

  • פְּסִיכוֹלוֹג ע'לְחַנֵך

    פסיכולוגים חינוכיים חוקרים כיצד אדם לומד. פסיכולוגים חינוכיים יכולים להשתתף ביצירת הדרכה ואסטרטגיות להוראה. רוב הפסיכולוגים החינוכיים חוקרים גם את כישרונותיו ויכולות הלמידה של האדם, וכיצד גורמים חברתיים, קוגניטיביים ורגשיים משפיעים על יכולת הלמידה של האדם.

  • פְּסִיכוֹלוֹג קקַו

    פסיכולוגים קליניים בודקים, מאבחנים ומטפלים בחולים הסובלים מבעיות נפשיות ומצוקה נפשית, תוך שימוש בפסיכותרפיה וייעוץ. בדרך כלל, פסיכולוגים קליניים עובדים בבתי חולים, במרפאות לבריאות הנפש, או בפרקטיקה שלהם. פסיכולוגים קליניים עשויים להיות בעלי מומחיות ספציפית בבריאות הנפש של מבוגרים או ילדים, או להתמחות בטיפול בשימוש בסמים.

  • פסיכולוג חברתי

    פסיכולוגים חברתיים חוקרים ובודקים את ההתנהגות והלך הרוח של קבוצה בחברה. פסיכולוגים חברתיים יכולים גם לחקור כיצד עמדות, שיפוטים, דרכי תקשורת, יחסים בין אישיים והתנהגות תוקפנית יכולים להופיע בקבוצה קהילתית.

מצבים או בעיות המטופלים על ידי פסיכולוגים

לפסיכולוגים יש ידע מעמיק במניעה, אבחון וטיפול בבעיות נפשיות. בנוסף, פסיכולוגים יכולים גם לברר, לנתח את הסיבות ולתת פתרונות לבעיות פסיכולוגיות שחווה אדם באמצעות שינויים בגישה או באורח החיים. כמה סוגים של שירותים והפרעות פסיכולוגיות שיכולים להיות מטופלים על ידי פסיכולוגים כוללים:

  • הפרעות חרדה, כגון הפרעה אובססיבית קומפולסיבית או OCD, פוביות, התקפי פאניקה או הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD).
  • הפרעות מצב רוח או מצב רוח, כגון דיכאון או הפרעה דו קוטבית.
  • התמכרות או התמכרות, כגון סמים, אלכוהול או הימורים.
  • הפרעות אכילה, כגון אנורקסיה או בולימיה.
  • הפרעות אישיות, כגון הפרעת אישיות גבולית.
  • סכיזופרניה או הפרעות פסיכיאטריות אחרות המראות הזיות או פסיכוזה אצל הסובלים.
  • פוביות או פחד מוגזם מחפצים או מצבים מסוימים.
  • סכסוכים מטופלים עם בן/בת זוג, משפחה, חברים או אנשים אחרים.
  • הפרעות פסיכולוגיות הקשורות לאירועים טראומטיים, כמו להיות קורבן לאלימות במשפחה, התעללות מינית או אסונות טבע.

פעולות שבוצעו על ידי פסיכולוגים

הנה דברים שפסיכולוג יכול לעשות:

  • עריכת ראיון פסיכולוגי ו פסיקוטות

    פסיכולוגים יבחנו ויעריכו את היכולות האינטלקטואליות של האדם ובריאותו הנפשית באמצעות ראיונות פסיכולוגיים ומבחנים פסיכולוגיים. מבדיקות אלו, פסיכולוגים יכולים להעריך את הרמה האינטלקטואלית, החוזקות והחולשות הקוגניטיביות, כישרונות והעדפות עבודה, אופי, אישיות ותפקוד פסיכולוגי של המטופל.

  • פסיכותרפיה או ייעוץ

    בדרך כלל, לאחר ביצוע אבחנה, פסיכולוגים יטפלו במישהו עם הפרעות נפשיות, טראומה או פוביות, תוך שימוש בטיפול בשיחות או בפסיכותרפיה. סוגי הפסיכותרפיה הם טיפול קוגניטיבי, התנהגותי, קוגניטיבי-התנהגותי, בין אישי, הומניסטי ופסיכודינמי (שילוב של מספר סוגי טיפול). טיפול פסיכולוגי יכול להיעשות באופן פרטני, עם משפחה, בזוג או בקבוצות.

  • צור תוכנית טיפול או אימון

    פסיכולוגים יכולים גם ליצור תוכניות טיפול או הדרכה שמטופלים או לקוחות מבצעים בבית, בעבודה, בבית הספר או בכל מקום אחר. הטיפול או תוכנית האימון צריכה להתבצע על ידי המטופל כדי לסייע בשליטה, תיקון בעיות או שיפור הביצועים.

  • טיפול בהיפנוזה

    טיפול בהיפנוזה או היפנוזה היא אחת הפעולות שפסיכולוגים יכולים לבצע שעברו הכשרה נוספת בהיפנוזה.פסיכולוגים יכולים לבצע היפנוזה כדי לעזור למטופלים לשלוט בבעיות חרדה, פוביות, התמכרויות או התמכרויות ובעיות מצב רוח או אחרות. מַצַב רוּחַ.

לעיתים, ישנם מטופלים הזקוקים לפסיכותרפיה וכן לטיפול תרופתי לריפוי מצבם. במצב זה, פסיכולוגים יכולים לעבוד עם רופאים המטפלים בחולים, כמו רופאי ילדים, או פסיכיאטרים כדי להעניק את הטיפול הטוב ביותר בהתאם למצבו של המטופל.

מתי להתייעץ ל פְּסִיכוֹלוֹג?

מומלץ להיעזר בפסיכולוג אם אתם חווים תלונות פסיכולוגיות, כגון:

  • נדודי שינה.
  • קשה לאכול.
  • לשמוע או לראות צלילים או דברים שאינם אמיתיים.
  • לאבד אדם אהוב או דבר.
  • חווה מתח קשה.
  • יש הפרעת חרדה או לעיתים קרובות חסרי מנוחה.
  • אובדן עניין בדברים שאתה אוהב.
  • מרגיש חסר אונים.
  • חווה דיכאון.
  • חווה עייפות שלא נעלמת.
  • יש פוביה.
  • יש בעיות במשפחה או ביחסים חברתיים.
  • יש לך הרגל רע או התמכרות
  • צריך חיזוק ביצועים לאירועים גדולים.

דברים שצריך להכין סלפני הפגישה עם פסיכולוג

לפני הפגישה עם פסיכולוג, הכינו את הדברים הבאים:

  • שימו לב לכל תלונות או חששות מרכזיים שיש לכם.
  • הכינו את עצמכם נפשית ופיזית לבדיקה הפסיכולוגית ולטיפול שתקבלו.
  • הזמן משפחה או קרובי משפחה לעבור טיפול, במידת הצורך.
  • ענו על שאלות וספרו את האמת על הבעיה שלכם, כדי שיהיה קל יותר לפסיכולוג לסייע בשיפור מצבכם הנפשי.

מידע ברור ומלא יכול להקל על פסיכולוגים לאבחן בעיות או מחלות שיש לך, כך שפסיכולוגים יוכלו לספק את הטיפול הפסיכולוגי הטוב ביותר עבורך. עם זאת, זה גם דורש שיתוף פעולה ומחויבות שלך בפתרון בעיות או הפרעות פסיכולוגיות שחוו.